婴儿喂奶量

早产儿胃容量较小，胃肠功能较弱，但对营养的要求比较高，了解他每日每次吃多少奶比较重要，因为一次喂奶量太多，容易引起呕吐或消化不良;如果喂奶量太少，能量不足会影响其生长发育。那么，作为父母应该知道多少奶量才适合自己的孩子呢?

婴儿喂奶量

1.首先要知道自己的孩子每日需要多少热量，还要了解所用的奶中所含的热卡大约是多少。可根据孩子的体重，计算出所需的奶量，如早产儿生后第一天，每公斤体重一般需要热卡50卡，也就是至少应每公斤体重50卡，才能维持生命。如果早产儿配方奶每100毫升含有80卡，那么，2000克的早产儿应喂多少奶呢?计算结果表明：2000克(2公斤)的早产儿，每日至少需要100卡。而早产儿如每日需要125毫升的奶量，每3小时一次，则每次为15毫升。

2.根据早产儿的正常胃容量，计算所需的奶量：体重1公斤的婴儿，胃容量约有5毫升，体重2.5公斤婴儿的胃容量可达到12～15毫升。按公斤体重计算，开始奶量可为每公斤体重每次2～4毫升，以后每天每次每1000克体重增加1～2毫升，那么，生后第3天，总奶量在110～120毫升，以后可控制在130～140毫升。

3.可以直接参考一些他人的喂养经验。

4.按公式可以计算出出生10天内早产儿每日哺乳量(毫升)为(婴儿出生实足天数+10)��体重(克/100)，10天后每日哺乳量(毫升)=1/5～1/4体重(克)。

5.一般情况下每日加奶5～10毫升，每日增加奶量不超过20毫升。

6.如果按上述规定的奶量不能一次吃完，或者新生儿胃内有奶的残留，应根据情况调整喂奶量。若孩子喂奶总量小于1/2，或者胃残留量大于所需量的一半，就有可能会出现脱水现象，长期喂养不足，可能导致新生儿营养不良，应予胃肠外补液。

7.每个早产儿有一定的个体差异，而且还会伴有不同的合并症，同时奶量也是随着体重不断增长而不断增加的，所以，任何方法计算出的奶量都是理论上的，母亲要考虑孩子实际能吸收消化多少奶，不足的部分，尽量应该用其他方法补充。

喂奶的方法

孕前积极进行乳房保养

从怀孕第5个月开始，经常用香皂和清水擦洗乳头、乳晕，并在清洗后的乳头及乳晕上涂一层油脂，以使乳房皮肤逐渐坚韧;用热毛巾敷盖乳房并轻轻按住，用指腹在乳房周围以画圈方式进行按摩;戴宽松的胸罩，防止过紧使乳腺发育不良及胸罩上的纤毛阻塞乳腺管;每次洗澡后在乳头上涂上油脂，用拇指和食指轻轻抚摩乳头，及早向医生请教矫正内陷或扁平乳头的有效方法。[1]

分娩后尽早给宝宝开奶

按照世界卫生组织和联合国儿童基金会的新规定，产后30分钟尽可能给宝宝开奶，新生儿与妈咪同室同床，以便以不定时、不定量的哺乳原则按需喂养，使宝宝得到最珍贵的初乳。虽然妈咪可能是身心疲惫，乳房也不感到胀，但一定要及早让宝宝吸吮乳房，以免失去最佳时机。

随时给宝宝喂母乳

一开始不必硬性规定喂母乳的次数、间隔和喂奶量，应该是每当宝宝啼哭或觉得该喂了就抱起喂母乳，宝宝能吃多少就吃多少，这样可使妈咪体内的催乳素的分泌增多，从而使泌乳量增加，并且还可预防妈咪发生乳腺炎，避免影响宝宝吃母乳。如果妈咪身体虚弱或伤口疼痛，可以采用侧卧位喂奶，但日后不宜经常躺着给宝宝喂奶，否则会影响宝宝下颌发育，日后引起畸形。

掌握正确的喂奶技巧

在喂奶的过程中，妈咪要放松、舒适，宝宝要安静。妈咪坐在低凳上或床边上，如果位置较高可把一只脚放在一个脚踏上，或身体靠在椅子上，膝上放一个枕头抬高宝宝;把宝宝放在腿上，头枕着妈咪的胳膊，妈咪用手臂托着他的后背和小屁股，使小脸和小胸脯靠近妈咪，下颌紧贴着乳房;妈咪用手掌托起乳房，先用乳头刺激宝宝口周皮肤，待宝宝一张嘴，趁势把乳头和乳晕一起送入宝宝的嘴里;让宝宝充分含住乳头及乳晕的大部分，这一点非常关键，否则光靠叼住奶头吸吮是不可能得到乳汁的，而且宝宝为得到乳汁会拼命去吸吮乳头，妈咪会感到阵阵钻心的疼痛，乳头也容易被宝宝吮破，如果引起乳腺炎就会使母乳喂养难以顺利进行下去;妈咪一边喂一边用手指按压乳房，以便于宝宝吸吮，又不会使他的小鼻子被堵住。[2]

科学合理摄取丰富的营养

要想乳汁分泌旺盛并营养成分优良，妈咪的热能及营养素的需要也相对增加，所以每日应多吃几餐，以4～5餐较为适合;要特别注意多喝一些能催乳的汤类，如炖排骨汤、炖鸡汤、炖猪蹄、豆腐汤、青菜汤等;在两餐之间最好饮水或其他饮料。如果少奶或无奶，千万不要轻易放弃，不妨请医生推荐一些催乳特餐或药膳。但并非进食得越多就越好，因为在坐月子时卧床时间多而活动减少，而摄入的却主要是高热量或肥甘的食物。如果摄入太多，不仅不能增加泌乳量，反而因造成胃肠不适而使乳汁减少。

喂奶的注意

1：奶具消毒。婴儿所用的奶瓶、奶头、汤勺、锅子等，必须每次消毒，并放在固定盛器内，最好是带盖的钢精锅中，以保证清洁和消毒质量。[1]

2：奶液调配时间。牛奶是很好的细菌培养剂，要防止变质，宜根据季节掌握调配。炎热天，应尽量将煮过的牛奶安排在上午分次吃完，必要时刻每次煮沸后喂哺。晚上的牛奶要煮沸后放在冰箱中保存，或者下午喂奶粉按喂哺时间随时冲调。动机，每日用奶可分上下午两次调配，煮沸好倒入已消毒的奶瓶中，喂哺时用热水温热即可。

如果用奶粉调制时，可适当减少水分(三分之一)冲制奶液成糊状后，吃时再用开水或热米汤添加至应给的水量。这样温度适合，不必再隔水温热，但盛器要严格消毒。若奶瓶中的奶未吃完，应倒入奶锅中煮沸以备下次再用，食用前仍需煮过后再吃。

3：试温。喂奶前需先试温，试温方法只需倒几滴奶于手腕内侧即可，切忽由成人直接吸奶头尝试，以免受成人口腔内细菌的污染。

4：喂奶姿势。婴儿最好斜坐在母亲的怀里，母亲扶好奶瓶，慢慢喂哺。从开始至结束，都要保持奶液充满奶头和瓶颈，以免将空气吸进。喂奶后需将婴儿抱起，轻拍背部，使空气排出，避免回奶。

5：保暖杯不宜久放牛奶。由于牛奶以及食具中不免会残留一些肉眼看不见的细菌，而保暖杯的温度很适宜细菌的繁殖，牛奶和米汤优势很好的细菌培养剂，经过一定时间后，细菌会迅速反之，并产生毒素。

婴儿吃了这种牛奶，就会发生腹泻、呕吐等症状。所以一般可将牛奶和米汤煮沸后，灌入数只小奶瓶中，奶瓶放在阴凉处，上面盖一块洗净的干纱布。待婴儿需吃奶时，取一小瓶用热水温热。

吸烟后多久可以喂奶

至少一周后可以喂奶.指导意见：女性哺乳期吸烟,能使乳汁分泌减少,尼古丁还可随血液进入乳汁.每天吸烟10支的妇女,在1公斤乳汁中可分离0.4-0.5毫克的尼古丁,尼古丁会通过乳汁带给婴儿,这对婴儿健康是严重威胁. 吸烟时呼出的气体也直接危害婴儿的健康,血浆中尼古丁的半衰期小于2小时,而可铁宁的半衰期将近20小时,吸烟越多,血液中浓度越高,至少一周

喂奶的区别

四川地震后，一个女警为婴儿喂奶被提升公安局副政委，众多女警就跑到北京投诉，局领导吃我们的奶都好几年了，啥官也没想给，组织部长解释了三点：一，奶虽然一样，但人家的奶里有奶水，你们有吗?二，人家喂奶群众都看见了，还上了电视，你们给领导喂奶谁看见?三，人家给孩子吃，是主食，你们给大人吃，是零食。都回去好好工作吧! 而刘凌依旧其领留就无。