肉的品种多种多样,有猪肉,牛肉,羊肉等,朋友们都喜欢什么肉呢,相信牛肉一定受到很多朋友的喜爱,牛肉的营养价值高,牛肉中含有丰富的蛋白质,脂肪含量也少,而且牛肉的味道鲜美,受到很多朋友的喜爱,冬天吃牛肉,有暖胃的功效,牛肉有滋养脾胃,强健筋骨,止渴止涎的功效,牛肉的做法多种多样,重点推荐红烧牛肉汤,详细的介绍一下红烧牛肉汤的做法。
准备材料
1、准备好牛肉,牛肉切块。
2、葱切段,姜蒜切片,洋葱切片,黄油备好。
3、卤肉包可以自己配,也可以买现成的(包含肉蔻、良姜、花椒、大料、香叶、茴香、丁香、陈皮
4、胡萝卜切块。
红烧牛肉汤的做法
红烧牛肉汤
做法步骤
1、小火融化黄油,加入洋葱,炒香洋葱。继续加入葱、姜、蒜炒出香气。
2、放入辣豆瓣酱炒香,加入酱油,炒香,材料颜色变深。
3、放入牛肉块,用小火炒约10分钟。
4、倒入水,放入卤包,辣椒。
5、水开后煮20分钟左右,将卤包捞起。
6、放入胡萝卜块,再用小火煮1小时。
7、高汤煮好后,先将胡萝卜,牛肉捞起,再把汤汁过滤即可
以上就是为大家介绍的红烧牛肉汤的做法,朋友们都学会了吗,大家可以亲自动手做,牛肉中含有丰富的蛋白质,所有人群都适合,朋友们一定要品尝,是很好的营养汤。
红烧牛肉汤的做法
肉的品种多种多样,有猪肉,牛肉,羊肉等,朋友们都喜欢什么肉呢,相信牛肉一定受到很多朋友的喜爱,牛肉的营养价值高,牛肉中含有丰富的蛋白质,脂肪含量也少,而且牛肉的味道鲜美,受到很多朋友的喜爱,冬天吃牛肉,有暖胃的功效,牛肉有滋养脾胃,强健筋骨
红烧牛肉的具体做法 红烧牛肉的营养
红烧牛肉的具体做法红烧牛肉的营养红烧牛肉的营养1、红烧牛肉含维生素B6:蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。
红烧牛肉的营养价值-红烧牛肉的做法
红烧牛肉的营养价值-红烧牛肉的做法红烧牛肉的营养价值主要是富含优质蛋白质、核苷酸。
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