婴儿食谱:胡萝卜羹
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,它能转化成维生素A,对夜盲症有治疗作用,还能预防感冒,提高身体抵抗力。妈妈不妨经常给宝宝做一些胡萝卜菜肴,丰富宝宝的营养。原料:胡萝卜--1/10个,黄油--若干,肉汤--1大匙。制法:1、将胡萝卜炖烂并捣碎。2、
婴儿食谱:胡萝卜瘦肉泥粥
材料∶熬好的白粥一小锅,玉米半个,胡萝卜一小段,瘦肉一两。做法∶1、把玉米和胡萝卜分别刨成茸(玉米心不要),把瘦肉剁成肉泥。2、把白粥煮开,先放入玉米茸一起煮3分钟,再加入瘦肉泥和胡萝卜泥一起煮熟,就可以了。营养分析∶玉米纤维含量高,营养丰富,可防治宝宝便秘。胡萝卜能提供丰富的维生素A,可防止呼吸道
婴幼儿玉米面胡萝卜粥,一款宝宝辅食精选食谱
宝宝辅食是一种婴儿除了母乳和奶粉之外的辅助食品,一般在宝宝4个月以后或者是6个月以后开始添加。因为这个时候宝宝虽然还很小,但是完善它的营养对宝宝的身体健康奠基还是非常重要的,一般来说宝宝辅食是果汁、菜汁等液体的食物,也可以是米粉、果泥、菜泥
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