夏天必不可少的食物就是西瓜了,水分多,生津止渴,是很好的纯天然饮料。不过,西瓜虽好,却也不是所有人都适合吃,下面咪咪之家健康生活平台小编带大家来看看哪些水果不适合所有人吃。
1、西瓜可清热解暑,除烦止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善;
2、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质,增加肾炎病人的营养;
3、西瓜还含有能使血压降低的物质;
4、吃西瓜后尿量会明显增加,这可以减少胆色素的含量,并可使大便通畅,对治疗黄疸有一定作用;
5、新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性,使人变的更年轻,减少皱纹,增添光泽。
1、糖尿病患者少吃
西瓜升糖指数偏高,糖尿病患者应该少吃;
西瓜属于生冷食品,消化不良及肠胃虚寒的人吃多了更容易伤脾胃,出现腹胀、腹泻、尿多等症状;
3、肾功能不全的人少吃
西瓜含水量高,肾功能不全的人如果摄入过多水分,很难将其排出体外,不但会使水肿加重,还易导致其体内的血容量增多,诱发急性心力衰竭。
1、用一个大些的花盘,装上田里的土(最好是菜园土),土质要疏松一些,如果可能放一些腐熟的有机肥。
2、买小型西瓜的种子(如黑美人、黄小玉等),如果你用吃西瓜留下的种子长出来的瓜可能不是原来的样子,因为现在的西瓜都是杂交种。大型西瓜在阳台上很难长出应有的样子。
3、种子用水浸3-4个小时,然后播种到浇透水的土壤里,盖上干土(盖土后不要马上浇水,不然土壤板结苗很难出来)。
4、小苗出土后,按正常管理浇水,水不可太多,防止烂根。
5、瓜苗长长了,就用一条竹竿或者绳子拉起来,让卷须盘在竹竿或绳子上,这样瓜苗就可以向上生长了。
6、施肥:用市售复合肥比较好,平时也可以浇些洗米水。
7、授粉:西瓜花有雌花和雄花两种。下面有小瓜的是雌花。西瓜开花后用当天开放的雄花在当天开放的雌花上涂抹,让雄花的花粉散在雌花的柱头上,就是辅助 粉了。这点非常重要。在阳台上种瓜,不授粉是不能结瓜的。
8、西瓜开始长大时要用网兜挂起,否则瓜长大了藤拉不住就会断掉。
9、等瓜充分长大,皮上花纹开始变得清晰时就可以收获了。
月经期最好不吃西瓜。因为女性朋友在月经期间应禁食生冷性寒的食物,而西瓜就是典型的寒性食物。虽然西瓜含有大量水分,多种氨基酸和糖,具有清热解暑、爽利解渴的作用。但是西瓜性寒质滑,如果您在月经期间吃了西瓜,特别是生冷的西瓜,血液就会受到温度改变的刺激,致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛。建议您最好在月经期间少吃西瓜。
如果经期中的女性实在很想吃西瓜,适量是可以吃点的,不过不宜太多,而且要注意不能吃冰冻过的西瓜,吃常温下的西瓜就可以了。
平时,你可以直接把晒干的西瓜子剥着吃。如果你觉得这样吃不够味儿,也可以做炒瓜子或煮瓜子,那就更好吃了。
市场上卖的瓜子,加的香料比较多,吃多了对舌头有刺激性。有的还放了香精和糖精,那就更不健康了。其实,吃西瓜时攒点儿西瓜子,就可以在家自己做了。
自己做,最好是做煮瓜子,既简单方便,又不会像炒瓜子那么容易上火。
煮瓜子的口味有好几种,可以煮成五香味儿的、酱油味儿的、咸香味儿的、奶油味儿的……要说老少咸宜,我觉得还是甘草味儿的比较合适。
西瓜的利用价值已经到了人类都无法阻止的地步,在我们知道了,西瓜子能吃吗这个问题之后。我们才发现,我们已经可以充分的利用西瓜了。因为西瓜瓤既可以解渴,同时也可以利尿。而西瓜子也可以用来食用,西瓜皮还可以用来治疗疾病。
一、夏天吃西瓜能减肥吗1.西瓜不能晚上吃西瓜的糖分不低,晚上吃西瓜会使得胰岛素上升,促成脂肪合成。并且,晚间人们运动量减少,热量消耗量减少,脂肪只储存不消耗,因而容易肥胖。2.吃西瓜要控制分量西瓜饱腹感弱,很容易多吃。因此,控制西瓜进食量是西瓜减肥的一个关键。平时吃西瓜最好不要一
黄心西瓜是很多人感兴趣的一种西瓜品种,黄心西瓜的果肉是黄色,看着很新奇,很多人没吃过黄心西瓜,想试试,其实黄心西瓜的味道是远不如红心西瓜的。红肉西瓜含有茄红素、黄肉的小玉西瓜含有叶黄素,都是具抗癌及防老化美容效能的抗氧化剂食物,对人体有益。
西瓜的功效与作用西瓜的介绍西瓜(学名:Citrulluslanatus,英文:Watermelon),原产于非洲。西瓜是一种双子叶开花植物,形状像藤蔓,叶子呈羽毛状。它所结出的果实是假果,且属于植物学家称为假浆果的一类。果实外皮光滑,呈绿色或黄色有花纹,果瓤多汁为红色或黄色(罕见白色)。西瓜的
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