更新时间:2024-04-15 13:01:57

西瓜子

西瓜子具有健胃、通便、利肺、润肠、止血之功效。西瓜子常用于咯血、高血压、咳嗽痰多。老少皆宜适宜于便秘、淋证、肺虚劳热、咳嗽不已、高血压、温热病久或夏月伤暑所致口渴心烦、头昏心悸等症人群食用。

西瓜子的做法大全(1种做法)

西瓜子详细信息

别名:黑瓜子、瓜子、寒瓜子
功效:健胃、通便、利肺、润肠、止血、降血压、清肺化痰、治疗高血压、预防高血压
用于:咯血、高血压、咳嗽痰多
禁忌:适宜于便秘、淋证、肺虚劳热、咳嗽不已、高血压、温热病久或夏月伤暑所致口渴心烦、头昏心悸等症人群食用。
适宜:老少皆宜

西瓜子为葫芦科植物西瓜的种子,可供食用或药用。
一般来说,我们日常吃的西瓜里的籽也可以做成西瓜子,但是个头太小,因此市面上产的西瓜子通常来自特殊的西瓜品种,比如兰州的打瓜。打瓜,也称籽瓜,所产瓜子,黑边白心,颗粒饱满,片形较大,故国际市场上有“兰州黑瓜子”或“兰州大板瓜子”之称。秋季,籽瓜成熟后,将瓜用拳头打破,食肉取子,用水洗净,晒干,即可应市。
黑瓜子含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B、D等营养物质,多作日常食用,是人们普遍喜爱的美味食品的一种。

100克西瓜子的营养成分

西瓜子的食用禁忌和注意事项

适宜于便秘、淋证、肺虚劳热、咳嗽不已、高血压、温热病久或夏月伤暑所致口渴心烦、头昏心悸等症人群食用。

西瓜子的制作技巧

1.食用以原味为佳,添加各种味料做成的瓜子不宜多吃,咸瓜子吃得太多会伤肾;

西瓜子的挑选技巧

选购个大、籽粒饱满、无霉烂变质、无虫蛀的。

西瓜子的食用功效

1.西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钾、铁、硒等营养元素,有清肺化痰的作用,对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效;

西瓜子的功效与作用

辅助降血压,通便,辅助降血脂

西瓜子搭配与相克

西瓜子不能和什么一起吃?西瓜子和什么一起好吃?

西瓜子不能和什么一起吃

西瓜子和什么一起好吃?

哪里的西瓜子最好吃?

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