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许多
怀孕的
准妈妈会发现在腹部、臀部、大腿,甚至于脖子、手臂,都可能出现宛如
蚯蚓爬过的痕迹,只是一开始多呈现暗红色,随着时间转为银白色,这就是所谓的
妊娠纹。临床上有些人以为
肥胖纹、
妊娠纹是被撑开的
血管,其实不是,这是被撑破的
弹性纤维与结缔组织。因为皮肤无法承受短时间内快速撑大所导致。许多
准妈妈很担心自己完美的肌肤会出现一条条生产纪念纹路,如何可以拥有可爱的
宝宝,又不丧失原本的
美丽,是许多妈妈共同的期望。步骤1:妊娠霜加强滋润与按摩除了因为怀孕之外,妊娠纹也和
体质有很大关系,多和先天有关。其实大概60%
孕妇不会因为怀孕而有妊娠纹。但若产生了妊娠纹,不只出现在
肚子,连大腿、臀部甚至手背都可能有,尤其怀孕后快速变胖的准妈妈会更明显。为了避免妊娠纹,绝对是“预防重于治疗”,虽然有人天生就不容易产生妊娠纹。但仍有人即使擦了许多昂贵保养品,却还是产生这些纹路,透过勤擦保养品对皮肤滋养与加强按摩,可加强
皮肤弹性,多照顾一定会比完全放任来得更好。
预防妊娠纹,最重要就是避免短时间
体重上升和加上勤按摩。许多女性艺人怀孕后怕产生妊娠纹,每天擦妊娠霜加上时常按摩肌肤强化
弹性,但其实不一定要选择价格贵的妊娠霜或按摩油,只要
植物性成分或天然的滋养成分的就可以,最重要还是要勤快按摩强化肌肤弹性。步骤2:补充天然
胶原蛋白与适度
运动平时多补充天然
胶原蛋白,如:
燕窝、白
木耳、
猪皮、
地瓜叶、川七叶等,都是促进皮肤的弹性纤维组织生长,也是增加皮肤弹性的好方法。一条没有弹性的
橡皮筋很容易一拉就断,但弹性十足的橡皮筋,却可以反覆缠绕许多次。我们的皮肤就像橡皮筋,让它弹性十足才不容易产生纹路。怀孕中后期适当运动另外,怀孕中后期维持适当运动,除了可以避免体重快速加重,对于帮助生产过程的顺利和维持皮肤弹性都有助益。例如:走路、合适的
瑜伽(维持均匀呼吸和合宜的伸展为宜)、和缓
游泳(避免人潮众多的
泳池,免得被“无影脚”踢着)。若是容易
流产体质者,一定要与
医师谘询后,再决定运动的种类。步骤3:月子后再消除妊娠纹如果要采针炙治疗妊娠纹,生产后再进行即可。有些不只妊娠纹,还有
黑色素沉淀问题,例如常见腹部、股沟或大腿内侧
皮肤颜色变得较深。
产后选择针炙加上
美白中药对淡化色素沉淀有帮助,透过针药加速改善皮肤的循环与代谢,通常一两个月会改善很多,要完全恢复,至少需要半年以上时间,要有耐心配合。想消除已经产生的妊娠纹,主要在事前按摩和事后的
针灸,药物部分比较少。至于产后皮肤色素沉淀,有一些药物效果具有很好的美白功效,建议可使用
白芷、
茯苓、麦
门冬、
丝瓜络,来加强皮肤色素的淡化,若想使皮肤快些白回来,也可以搭配调补月子期间的
水药服用。
预防妊娠纹胶原蛋白不可少 力荐两道胶原蛋白丰富的孕期食谱
同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡。准备材料:猪蹄2只,藕1节,色拉油少许,食盐少许,葱2段,姜6片,料酒少许,生抽适量,老抽适量,腐乳(红)适量,胡椒粉少许。步骤2:烧一锅沸水,加几片姜和料酒,放猪蹄进去焯水。调入盐,生抽,老抽,白糖,腐乳,炒至猪蹄上色均匀。烹少许料酒翻炒。
产后消除妊娠纹需要补充天然胶原蛋白与适度运动
许多怀孕的准妈妈会发现在腹部、臀部、大腿,甚至于脖子、手臂,都可能出现宛如蚯蚓爬过的痕迹,只是一开始多呈现暗红色,随着时间转为银白色,这就是所谓的妊娠纹。临床上有些人以为肥胖纹、妊娠纹是被撑开的血管,其实不是,这是被撑破的弹性纤维与结缔组织。因为皮肤无法承受短时间内快速撑大所导致。许多准妈妈很担心自
胶原蛋白去鱼尾纹的效果
整形医院的医师说,随着时间的流逝,皱纹会悄悄的出现在脸上,鱼尾纹就是最突出的眼部皱纹,鱼尾纹会让女人的面部看起来比实际年龄还要苍老。那么,胶原蛋白去鱼尾纹的效果?皮肤美容医师介绍说,胶原蛋白去鱼尾纹是高度纯化的胶原蛋白,用于填充软组织缺损。这种去鱼尾纹方法注入皮肤后,脱水收缩重新排列至近似于体内自然
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