推荐：宝宝防便秘营养食谱
BY：Tawnie 2024-08-17 02:41:59 858 ℃
很多宝宝在添加辅食后，排便变得不规律，甚至便秘。那么，如何科学添加辅食，又让宝宝顺利排便呢？来看看专家推荐的食谱吧。
适合6个月以上的宝贝
制作，然后在这两种果泥中加入少许儿童蜂蜜，放在锅上，隔水大约蒸3分钟即可。
香蕉奶味粥
适合7个月以上的宝贝
制作，将配方奶粉倒入煮好的大米烂粥里搅匀，香蕉捣成泥加入奶粥里，撒上葡萄干碎末即可。
适合6个月以上的宝贝
原料1根，胡萝卜1根。
制作、胡萝卜切段，在榨汁机里加入少量矿泉水，然后加入黄瓜、胡萝卜榨汁，加少许白糖或兑牛奶都可。给小宝贝喝时，可按1：1来兑水。
营养秘诀，胡萝卜中还含有大量的胡萝卜素，黄瓜中含有维生素C，都可以预防和缓解便秘。
适合8个月以上的宝贝
原料25克，胡萝卜10克，桃花5朵。
制作，开锅5―8分钟后，放入胡萝卜末，至软烂黏稠，将桃花瓣撕碎加入，稍滚即可。
营养秘诀，其富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动。
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