都说生孩子是女人的第二次的重生,妈妈们一定要特别的注意,而且在生产前要特别的注意,不能受到风寒,如果受到了凉可能会有各种疾病的出现,有的妈妈会产后手指麻木,这时候妈妈们会很害怕,怕是产后后遗症,那今天我们就来学习一下我们要怎么治疗产后手指麻木吧?产后体质虚弱,免疫功能失调有关,与受风受凉受湿。风湿,肝肾虚弱,肾阳虚 等有关。建议到医院检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。
产后腰疼是因为经常弯腰
妈妈在照料宝贝时会经常需要弯腰,比如洗澡、穿衣服、换尿布、经常从摇篮里抱起宝贝等行为,长期下去经常劳累腰部,难免就会引起腰疼。
产后腰疼是因为盆腔血液淤积
产后妈妈恶露排出不畅是很正常的,但这样会引起盆腔血液淤积,最后会容易诱发腰部疼痛。
产后腰疼是因为腰部肌肉超负荷
有些妈妈产后较少活动,总是躺或坐在床上休养,加之孕期体重增加,腹部赘肉增多,增大了腰部肌肉的负荷,就会造成腰肌劳损而发生腰痛。
产后腰疼是因为腰部肌肉损伤
妈妈如果采取不当或不放松的姿势给宝贝喂奶,就会使腰部肌肉总处于不放松的状态中,久而久之,腰部肌肉就会受到损伤,就会引起腰痛。
名词解释:月子
什么叫“月子”呢?实际上医学上指的是产褥期。
产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中,胎儿以及胎盘娩出以后,子宫就要有所恢复,胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间,因此我们就把产褥期定到产后的六周,也就是说从胎儿娩出以后到产后的六周这个时间叫做产褥期,民间俗称“月子”。
坐月子有多重要
在坐月子的过程当中,实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。恢复得不好,会影响产妇的身体健康。
产前孕妇担负着胎儿生长发育所需要的营养,母体的各个系统都会发生一系列的适应变化。子宫肌细胞肥大、增殖、变长,心脏负担增大,肺脏负担也随之加重,妊娠期肾脏也略有增大,输尿管增粗,肌张力减低,蠕动减弱。其它如肠骨内分泌、皮肤、骨、关节 韧带等都会发生相应改变。
产后胎儿娩出,母体器官又会恢复到产前的状态。子宫、会阴、阴道的创口会愈合,子宫缩小,膈肌下降,心脏复原,被拉松弛的皮肤、关节、韧带会恢复正常。这些形态、位置和功能能否复原,则取决于产妇在坐月子时的调养保健。若养护得当,则恢复较快,且无后患;若稍有不慎,调养失宜,则恢复较慢。
而且,“坐月子”这一段时间是产妇的“多事之秋”,产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种严重威胁产妇健康的疾病,都可在这段时间内发生。同时,民间许多关于“坐月子”的陈规旧俗,也会给产妇带来困惑和压力。
月子第一周饮食以“排污”为主
产后的第一周,是新妈妈体内排出恶露的黄金一周,身体多余的水分和污垢都可以在此时排出体外,想要更好地排出污血和补充好气血,这一周的饮食很关键,产后第一周的饮食应首选容易消化、营养丰富的流食,例如鸡蛋汤、面条、粥等等,这些既可以给新妈妈补充营养,又不会增加太多的脂肪。注意!月子第一周不要给新妈妈吃太多的鸡汤、猪蹄汤等,因为这一周新妈妈的乳腺还没有打通,吃得太油腻,容易造成乳腺堵塞、乳汁回流等问题。月子第一周推荐的食谱有红糖小米粥、猪肝粥、猪肝汤、牛奶蛋花汤、南瓜蒸蛋等等。
月子第二周饮食以“补血”为主
经过了第一周的清淡易消化的饮食,新妈妈的胃口应该会好转很多,这时候月子的第二周可以多吃一些补充气血的食物了,用来调理气血,同时也开始催乳,促进乳汁分泌。花生和猪蹄都是非常好的催乳食材,花生不仅能够保持乳腺的畅通,有补血补气功效,它的脂肪含量也较少,不会引起新妈妈发胖,猪蹄富含胶原蛋白,新妈妈在保证奶水充足的基础上,可以让皮肤也光滑细嫩一些。月子第二周推荐的食谱有花生猪蹄汤、枸杞鲫鱼汤、豆腐鲫鱼汤、红枣桂圆粥等等。
1侧卧式
男方侧卧,女方仰卧,同时将双腿搭在男方双腿上。这样可面对面做爱,而且使腹部免受压迫。此外,此种姿势还不影响性交前的爱抚。
2男上女下式(避免压迫女方腹部)
男方在上面,但应注意双手支撑,以免对女方腹部造成压迫,这种姿势可一直运用到腹部隆起过大为止。
3女上男下式
孕中期性生活选择此种姿势比较理想,到了孕后期女方可改为女上式。
4后入式
女方四肢俯卧,男方采取跪姿后入式。此姿势不仅不会压迫腹部,而且不影响男方对女方的爱抚。
产后体质虚弱,免疫功能失调有关,与受风受凉受湿。风湿,肝肾虚弱,肾阳虚 等有关。建议到医院检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。或服 万通筋骨片,双氯灭痛片 ,天麻丸等治疗。也可烤电,砂烫,热敷等理疗治疗。
产后风,在吃药的过程中,效果也不是很明显,在这个基出上,中医中药治疗,通过皮肤,拔毒散结,消炎止痛,达到很好的效果。
血液微循环障碍,建议你去检查颈椎看是不是颈椎增生;如果排除颈椎增生就应该查查心血管系统。
在生活中有一些产妇经常反映自己,会出现,手指发麻的症状,这到底是怎么回事呢接下来小编就为大家详细的来说一说吧!妇女在月子里禁动房事生活,过多房事伤阴、伤精,阴精两亏导致筋骨空虚,风邪可乘虚侵入。通过上面的介绍,大家现在应该清楚了,产妇手指发麻很有很多原因。
而且,“坐月子”这一段时间是产妇的“多事之秋”,产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种严重威胁产妇健康的疾病,都可在这段时间内发生。产后手指麻木的原因产后体质虚弱,免疫功能失调有关,与受风受凉受湿。建议到医院检查确诊。
通过对准妈妈分娩情况的记录发现,听音乐的准妈妈情绪紧张及疼痛都有明显的减轻。怀孕后期的子宫因增大而压迫到骨盆腔血管,造成下肢血液回流不顺畅,导致手麻。孕妇妊娠期间,发质比较脆弱,头发轻易脱落,若用化学药剂烫发,则可导致大量脱发。长期使用电脑,可能使孕妇流产、难
Hash:4c934e5ad78a0ad6d53a3af4b59fd3b844c82ba6
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。