上呼吸道感染所致
宝宝的免疫功能不健全,抵抗病毒或细菌能力较弱,如果照顾不周,很容易受病菌侵袭,导致上呼吸道感染,出现喉咙发炎及扁桃体病变等。
邪毒侵袭
风寒、风热、疫疠邪毒,从口鼻来侵犯,首先经过咽喉,然后侵犯肺胃。若壅结不去,循着经络结于咽部,就会引起咽部气血不通,并煎练津液,蒸灼咽部而发病。常见症状为咽部红肿疼痛。
慢性炎症刺激
慢性炎症刺激,如慢性鼻窦炎、鼻咽部炎症等,可因其炎性分泌物经后鼻孔流至咽后壁刺激粘膜,亦可因其使患者长期张口呼吸,引起粘膜过度干燥而导致喉咙发炎。
生活习惯不良
刺激性饮食及不当口腔卫生也会引起宝宝喉咙发炎,如吃多了辛辣及刺激性食物,饮食过于油腻,水分补充不足,水果及蔬菜补充不足,不爱刷牙及漱口等等,均可能诱发咽喉炎症。
宝宝喉咙发炎,要注意清淡饮食,避免辛辣、寒凉、太烫或过于刺激的食物,而应多饮白开水,多吃容易消化的食物,保持大便通畅,如柠檬、海带、萝卜、荸荠、甘蔗、冬苋菜等。
金银花粥
做法:首先将金银花洗净,然后加入适量水煎取浓汁,用金银花汁与粳米一起加入适量的水,用旺火煮沸后再改用文火熬成稀粥即可。如果是喉咙疼痛厉害,无法下咽者可直接含服浓缩的金银花浓汁,慢慢将其咽下。
功效作用:金银花有很好的清热解毒的作用,可以适用于各种热毒疮疡、喉咙疼痛等症状。
做法:雪梨洗净切碎块,与洗净的半个罗汉果一起放入锅中,加适量水,煮沸30分钟即可。
功效作用:滋阴,润喉,清热。适宜急慢性咽干、咽痛,急慢性咽炎具阴虚有热者。
多喝水
宝宝喉咙发炎时,要多喝温开水,有助于缓解嗓子干痒的症状,促进新陈代谢,让病毒细菌加速排出体外。如果感觉又上火,可以喝点野菊花水,清凉败火的效果很好。
保持口腔清洁
喉咙发炎时,口腔卫生对病情预后甚为关键,用浓盐水或漱口液漱口,有利于减少口腔及咽隐窝内的病菌,有助于缩短病程,消炎杀菌,每天漱口5-8次,会明显减轻咽痛。
日常护理
1、经常开窗通风,保持室内空气新鲜。避免在室内抽烟,减少对宝宝的咽部刺激。
2、帮助宝宝养成良好的卫生习惯,如饭前便后要洗手,勤剪指甲。
4、宝宝穿衣盖被加减适当,保证有良好的睡眠和营养丰富的饮食。
5、建议宝宝适当休息、加强营养、疏通大便,尽量吃清淡、容易消化的食物。
6、局部使用喷雾剂、含漱口液、口含片。
1、培养宝宝良好的卫生习惯,早晚漱口,坚持用正确的方法刷牙,给宝宝洗澡洗头的时候要避免受凉引起上呼吸道感染,引发扁桃体发炎。
2、平时让宝宝多喝水,饮食要清淡,多吃蔬菜水果和容易消化吸收的食物,少吃辛辣刺激的食物。
3、气候变化的时候要及时给宝宝增减衣服,晚上睡觉要防止宝宝蹬被子,保证室内温度。
4、搞好室内外卫生,保持空气流通,减少空气中的灰尘和细菌污染。
5、加强宝宝的体能锻炼,多参加户外活动,增强体质。
6、避免宝宝跟患上上呼吸道感染的其他小孩子接触,以免传染。
7、如果扁桃体慢性肥大造成宝宝晚上睡觉打鼾并影响生产发育时,可以在征询医生建议后采取手术切除扁桃体。但由于扁桃体具有一定的免疫功能,建议在六岁之后才进行手术切除。
需要注意的是,喉咙经常发炎的人,可能是慢性咽炎引起的,需要特别注意,及早就医。
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