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先自测一下看看你家
宝宝是否缺
钙宝宝是不是
缺钙,是很多妈妈都关心的问题。一旦缺钙,宝宝的
生长发育就会受到非常严重的影响呢。豆子专门做了个自测表,妈妈们赶紧看一下!缺钙自测表1。
烦躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易惊醒;2。出汗比较多,即使
天气不是很热,也容易出汗;3。枕部
脱发圈,后脑勺常会出现
脱发的情况;4。比同龄孩子更晚出牙;5。
囟门闭合迟,肌
无力;6。神情
呆滞、表情少,动作和语言都比同阶段的孩子落后;7。前额高突,形成
方颅。或常有
串珠肋,各个肋骨的软骨增生连起似
串珠样,常压迫肺脏,使宝宝通气不畅,容易患
气管炎、
肺炎;8。
厌食、
偏食也与缺钙有关,人体钙元素摄入不足,易导致
食欲不振、
智力低下、免疫功能下降;9。出现
湿疹也与缺钙有关,常见于头顶、颜面、耳后,伴有哭闹不安,枕后及背部多流汗;10。缺钙严重的甚至还可能引起
鸡胸驼背、出现O形腿等等,这需要特别注意。如果有自测表中的状况,那可得注意了,你的宝宝有可能是缺钙哦。接下来,最好到
医院进行检测,让医生根据宝宝的身体情况给出最
权威的判断。
浙江大学医学院附属儿童医院儿童保健科季钗副主任
医师告诉豆子,宝宝如果是轻微缺钙,那完全可以通过食补或适量
维生素D外加多晒
太阳多多
运动来补充钙质,如果是缺钙比较严重,则需要根据医生的指示,用药物来给宝宝补充钙质。季钗副主任医师特别强调,宝宝
补钙千万不能随意,过量钙质的摄入可能会造成
厌食、
便秘、
血钙等诸多严重后果。少数孩子长期严重
补钙过量,还可能患上“鬼脸综合征”:张着一张大嘴,上唇突出,鼻梁平坦,鼻孔朝天,两眼距离甚远,表情也
怪异。这类孩子往往还伴有
消瘦、智力低下、
心脏杂音等疾病。季钗表示,一般真正缺钙的孩子多数为
早产儿或
巨大儿以及生长
发育过快的儿童,长期胃口差进食少、
腹泻,患有肝、肾疾病的儿童等,这样的孩子才需要补充钙制剂。同时补充
维生素D,促进钙
吸收。普通的孩子其实不需要专门补钙。如果孩子在正规医院确定缺钙,也需要在医生的指导下正确补钙。钙也并非越多越好不要随意乱补不同
年龄段需要的钙不一样宝宝在不同的年龄段,
身体发育所需钙的数量并不一样。钙过少,影响身体发育,钙过多,也同样不
健康。
浙江省儿童医院
新生儿筛查科杨茹莱主任医师认为,每个孩子的喂养情况、人体情况都不一样,所以补钙也不能一概而论。最为稳妥的方法就是带孩子到医院,进行相关的检测,然后再根据医生的要求适当补充钙质,千万不能觉得孩子可能缺钙就跑到药店买一堆钙片给孩子吃,这样很有可能起到反作用。宝宝各阶段所需钙质对照表六个月内,每天需要300毫克钙六个月后,每天需要400毫克钙一岁以后,每天需要600毫克钙4岁以上,每天需要800毫克钙11、12岁以后,每天需要1000毫克钙
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