夫妻最佳避孕方法,女性长期口服避孕药的副作用有哪些

一、六大常见避孕方法

　　1.外用避孕药

　　优点：无副作用，使用方便。

　　缺点：购买不易，需每次使用，失败率高。

　　失败率：使用此法一年内意外怀孕率为6～20%。

　　2.体外射精

　　优点：经济、方便，不花钱。

　　缺点：需很强的自制力，非常人所能办到。而且男性兴奋时流出的分泌物中，即含少量精子，受孕却只要一只精虫就已足够。

　　失败率：使用此法一年内意外怀孕率为20%。

　　3.安全期

　　优点：经济、安全、无副作用。

　　缺点：排卵日前三天至排卵后两天为危险期，其它日子则为安全期。但安全期的推算，在月经周期规则的女性较容易（见排卵日的推算）；周期不规则的人就不适合此法。

　　失败率：使用此法一年内意外怀孕率20%。

　　4.安全套

　　优点：经济、简便，无副作用，既可避孕，又可预防性病。

　　缺点：需男性配合，且需每次使用。

　　失败率：使用此法一年内意外怀孕率为3%（使用方法正确且每次进入都有使用）至20%（只有危险期使用或只有射精时使用）。

　　5.避孕药（口服或注射）

　　优点：使用方便，对于月经周期不规则的女性，有调经之效，对于月经前腹痛，烦躁等症状都有帮助。长期使用避孕药，可降低卵巢癌及子宫内膜癌的罹患率。

　　缺点：需每日服用，对记性不好的人是一大挑战。有人担心有副作用，这是早期高剂量避孕药所引起，现在最新低剂量避孕药已少有副作用。 新一代的短效避孕药通过成分的改进，已有效改变了老一代的避孕药导致发胖、长痤疮、毛发增多等副作用，并且对胎儿的发育毫无影响，也就是说，只要你们身心各方面都准备好了，准备要一个宝宝，停药后马上就可以妊娠。

　　失败率：使用此法一年内意外怀孕率为0.1～0.5%。

　　6.宫内节育器（避孕环）

　　优点：一次放置可使用5年，经济、简便、安全。取出即可恢复受孕能力。

　　缺点：一种相当不舒服的避孕方法，安放避孕器时的手术规模与人工流产相差无几，可能造成经血增加或月经不规律、腰疼等副作用，较适合生产过的妇女使用。

　　失败率：使用此法一年内意外怀孕率为0.6～0.8%。

二、避孕套的四个使用技巧

　　1、正确使用

　　很多成年男性都和安全套打过交道，然而男性健康专家指出，即使经常使用安全套的男性，也可能犯一些使用上的错误。因此专家提醒，使用安全套必须注意以下技巧：

　　2、手撕包装

　　首先要购买大小合适的安全套，太大了容易脱落，太小则容易被挤破。使用前要确保安全套在保质期内，打开包装前还要注意先将安全套挤向一边，再用手轻轻撕开包装，避免用剪刀等利器打开包装，以免将安全套弄破。

　　3、前松后紧

　　使用时还要分清安全套的里外面。有的夫妻在不开灯时进行性行为，经常在佩戴过程中将安全套内外搞反。由于有的避孕套内侧面或外侧面涂有药物或其它化学成分，戴反后不仅起不到应有效果，反而可能造成不良刺激。

　　另外，在戴安全套时不要将其完全展开，并要将顶部的气体挤出。而佩戴时机最好在前戏过后、阴茎完全勃起时，要保证在戴前双方没有性器接触。戴上后应保证“前松后紧”的状态，若使用途中破裂，应停止性行为或事后采取紧急避孕措施。

　　4、用过即扔

　　何时摘掉安全套也是有讲究的。在男性射精后、阴茎没有完全“疲软”前，按住安全套底部连同阴茎一起抽出，要保证没有精液溢出，否则也要采取紧急避孕措施。有的男性在射精后阴茎依然勃起并准备继续下一次性行为，则必须彻底清洗精液并更换另外一只安全套。取下安全套时难免会用手接触精液，因此要避免接触女性生殖器官。千万要注意的是，避孕套属一次性消耗品，不可重复使用。

三、女性长期口服避孕药的副作用有哪些

　　1、白带增多、稀薄。常发生于服长效避孕药以后，一般无需治疗，如果白带过多，每晚可在阴道放1片中药的止带片。

　　2、阴道间断出血。常发生于漏服避孕药之后，一般只要按时继续服药，流血就可停止，经期也会正常。当然也可请医师调整药物，也可改服其他避孕药，如服Ⅱ号避孕药出血，可改用1号避孕药。

　　3、月经过少，甚至闭经。这种情况对身体健康并无多少影响，常常是暂时性。如果连续3个月闭经，应暂停服药，采取其他避孕措施，等月经自行恢复后再继续服药。停药后1个月内仍不来月经，应请医师根据检查情况，采用甲地孕酮、复方黄体酮或催经片等药物催经，此后应改用其他的避孕药。

　　4、体重增加过快。如果有浮肿，应适应采用利尿剂和低盐食物;如果体重明显不断增加，应停药改用其他避孕方法。

　　5、面部发生黄褐色斑。停药后一般会逐渐消失，如果服用维生素B类、维生素C，效果更好。

　　6、乳房胀痛。一般可减量，如果严重应考虑停药，选用其他避孕措施。

四、这些女性不适合服用避孕药

　　1、高血压患者

　　如果女性是有高血压的话，就不适合服用避孕药的，这是因为一些高血压患者在服用避孕药之后会使得血压升高的，所以如果你用高血压的话，就不要用吃避孕药的放松进行避孕看了哦。

　　2、糖尿病患者

　　除了高血压之外，患有糖尿病的女性也不宜使用避孕药。不仅如此，糖尿病家族史者也不宜使用。由于服用避孕药后，可能会使血糖轻度升高，使隐性糖尿病变为显性，故对患有糖尿病的女性会产生不良影响。因此，最好不要使用。

　　3、肝炎肾炎患者

　　此外，患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女不宜服用。因为进入体内的避孕药都在肝脏进行代谢，经肾脏排泄，如果患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女使用，将会增加肝、肾负担。

　　4、甲状腺亢进

　　甲状腺亢进之一类型的女性，在没有完全治愈好之前，也是不能够用避孕药进行避孕的。

　　5、心脏病患者

　　避孕药中的雌激素能使体内水、钠等物质滞留，会加重心脏负担。所以，患有心脏病或心功能不良的人不能使用。

　　6、血管栓塞疾病

　　无论是过去患有，还是现在患有血管栓塞性疾病（如脑血栓、心肌梗塞、脉管炎等）者，都不能使用避孕药。避孕药中的雌激素，可能会增加血液的凝固性，会加重心血管疾病的病情。

　　7、偏头疼患者

　　或许，你会觉得非常诧异，偏头痛怎么就不能使用避孕药了呢？这主要是因为患慢性头痛特别是偏头痛和血管性头痛的妇女使用避孕药的话，就会加重症状，导致头痛更加严重。所以，最好不要使用。

　　8、月经过少者

　　女性每个月都会有月经，这是女性特殊的生理特点，但是因为一些原因，有的女性的月经量是非常的少的，这些女性也不要服用避孕药，如果长期服用的话可能会使得子宫内膜呈萎缩状态，这样月经量会等少的。

　　9、哺乳期妇女

　　相信这点不用多说，大家都应该非常清楚，哺乳期妇女不宜� ��用。避孕药可使乳汁分泌减少，并降低乳汁的质量，还能进入乳汁，对哺乳儿产生不良影响，所以哺乳期妇女不宜使用。当然，也有一些女性认为哺乳期性爱的话，并不会怀孕，这是错误的。即使是哺乳期，性爱时也需要做好避孕措施。

　　10、各种肿瘤患者

　　对于一些肿瘤患者，如乳房良性肿瘤、子宫肌瘤以及各种恶性肿瘤患者，都不宜使用避孕药。因为使用避孕药，会对肿瘤产生不良影响，故不建议使用。同样可以采取其他有效避孕方式，如避孕药、节育环等。