辟谷后心跳快是什么原因,辟谷期间的生理反应

一、辟谷后心跳快的原因介绍

　　很多刚刚学习辟谷的人在辟谷的时候，会觉得自己产生心跳加快的感觉，这种症状往往出现在辟谷过后第3到4天，原来这是由于辟谷的人心肺功能不好的原因，心肺部分患有一些慢性疾病，在辟谷的时候由于气冲病灶的原因，自然而然的就显示了出来。

　　但是除此之外也会有另外一种原因导致这种现象，而这种原因就是辟谷的人没有经过正统的服气练习方法，在辟谷的时候错误的呼吸方法所导致的。而对于这种现象，就需要在专业的辟谷师以及相关人士指导以及建议下，逐步的稳定自己的呼吸频率，帮助自己调整体内的机体平衡，同时我们也要知道这是一种好的现象，不需要过于紧张，减轻自己的心理压力。不要给自己太大的心理负担。

　　但是特别提醒，辟谷毕竟仅仅是一种养生方式，对于身体健康的人来讲，它是一种自我机体调节的手段，而对于一些患有身体疾病的人来讲，是否适合辟谷，辟谷的时长应该控制在多久，需要在咨询过专业人士的建议以后再根据自身的情况制定，进行辟谷的时候也一定要在辟谷师的指导下进行，千万不要私下盲目的进行辟谷，以免发生意外危险。

　　最后在此建议大家，如果想要进行辟谷的话，一定要到专业的辟谷馆找寻专业的辟谷师进行指导，千万不要在家里私自进行辟谷，因为你对于辟谷的禁忌以及很多方法还不了解，如果没有专业人士指导下盲目的进行辟谷，不但不能够起到保养身体，调节身体机能的功效，反而有可能会给自己的身体带来危害。

二、辟谷期间身体反病灶现象

　　1、饥饿乏力头晕等

　　由于新陈代谢作用的增强或血液酸毒症的影响，辟谷刚开始时，会出现全身倦怠头痛关节痛头晕等现象；辟谷初期，由于身体一时没有调整过来，体内糖的储藏和脂肪转换跟不上，导致体内血糖较低，出现昏沉眼花头晕目眩疲劳。辟谷是对身体做全面的调整，尤其是脂肪的转换，使体内尿酸增多，会感觉全身乏力酸软昏睡不想说话不想活动。

　　2、畏寒

　　可能会发热，或有畏寒心悸等并发症。 可能会出现感冒症状反应，会感觉手脚有些发凉，畏寒，常常有打喷嚏流鼻涕现象。

　　3、血压变化

　　血压几乎无一例外地开始降低。一直到补食后才会逐渐上升，但上升幅度不大，绝少有超越原来血压而达到危险血压的。

　　4、感官更为灵敏

　　视力听力大约于辟谷第14天后会增强，辟谷前只能看到16尺外的视力，辟谷二周后在36尺处也能看见；辟谷前连附近噪音都听不见的人，在辟谷二周后竟能听出小虫的叫声。此外，味觉嗅觉变得十分灵敏，清淡的味道，远处的香味，都容易感知到。

　　5、口腔反应

　　可能会出现口腔反应。口腔内及齿间黏腻，感觉苦涩，发浊发白，甚至发苦发臭；喉咙发干，痰多。沉积的废物会通过肺部成为气体排出，所以会有口臭现象；口腔发炎；因身体的废物毒素从肠和胃上升到舌头，所以会长出舌苔。台湾辟谷专家郭金水认为，辟谷时一般口腔内黏液增多长白色舌苔，甚至呈现黑色舌苔，呼气也带臭味。

　　6、体臭

　　废物排泄，可能有腹泻的现象，因毛细孔排出废物，所以有体臭现象。

　　7、皮肤变化

　　辟谷初期，毒素会通过皮肤集中排泄，所以可能皮肤油腻，有些人身上会有发痒甚至过敏发疹反应。口唇粗糙外皮剥落。辟谷中由于血液量没有减少，所以不会变得苍白毫无血色，甚至有人脸色红润。

　　8、排泄反应

　　排浓尿，小便会明显增多，小便表现出短而赤浊而黄的状态，颜色比平常浓，有时甚至会有恶臭。还会排又臭又� ��如稀泥般的黑便，似柏油。黑便或宿便的排泄时间因人而异，有人在辟谷中，有人在回复期，也有人在第三次辟谷时才排出，还有人在不知不觉中流出。通常在七天以后，开始排出暗褐或蓝黑的黏液，有奇臭，约需五六天才能排干净。

　　同时，明显感到排气量较多，体内废气大量排除体外。

　　9、患病部位

　　辟谷中，本身有疾病的人，会呈现各种严重的症状。例如有肝功能障碍的人，胸椎的第四节与第八节会疼痛。副肾有问题的人，腹椎的第九节可能会疼痛。当出现这些症状时，可以施以一分多钟的指压。肝有毛病的人，可以在晚间热敷疼痛部位。

　　患病部位可能会有反应。例如牙齿有炎症者，牙龈会出血；子宫疾患者，子宫出血等；肠胃系统不佳者，辟谷期间肠胃可能会痛；脑疾者头会痛等。

　　10、体重变化

　　我们吃下的食物，营养往往超过身体所需，这些多余的营养通过化学变化，储藏起来。例如，多余的淀粉主要储于肝脏中，多余的脂肪储于皮下“脂肪层”；多余的蛋白质储存在肌肉中。一旦禁食，就要消耗这些储存的营养，最先消耗的是肝脏的“肝粉”，然后是皮下脂肪，再次为肌肉。

　　辟谷时，基础代谢（也称标准代谢，即为维持生命所必需的最少限度代谢），这时降为负数，但不会立刻影响健康和生命。这时，身体出现消瘦，随着辟谷的进行，体重逐渐递减；但也有些人体重变化不明显。例如，女性月经期间辟谷，由于自身内分泌的剧烈变化体内积水，效果会减弱；内分泌失调严重者，由于身体要先调节内分泌，可能体重变化不大；体内有大量毒素者，由于身体先要排毒，所以体重减轻的效果不明显；未按照辟谷的规定中途进食者，体重也可能变化不大。

　　11、头昏、恶心、呕吐现象

　　这是生理机能在转换过程中必然出现的一种反应，是正常的现象。而反应的时间的长短、轻重的程度，与其他因素是有关的：比如说身体素质好，修炼素养好，反应就小，甚至没有反应。还有就是带功效果好，学员理解正确，认真按照程序和要求习练，效果就好，反应就小。如果信心足而决心大，心能力强的反应就小，也能较快地适应。反之，反应就大，时间就长。如果开始辟谷的头一两天内，按照要求饮用矿泉水的反应小，反之，不饮或少饮水的反应就大。如果比较注意而且又善于不断从宇宙空间采集能量的，生理机能就能较快地转换过来，适应新能源。

　　12、关节痛、腹痛、腹泻、咳嗽、吐血、发烧现象

　　这类反应大多是气冲病灶的反应。

三、辟谷疗法适应症介绍

　　使用辟谷疗法治疗疾病时，一定要在专业的医生指导下进行，否则可能会出现问题！

　　运用服气辟谷方法，可迅速治愈下列疾病

　　1、现代文明病及心脑血管疾病，如：糖尿病、高血压、低血压、高脂血症、肥胖症；心律失常、动脉粥样硬化、冠心病、心肌炎、风湿性心脏病、心血管神经官能症。

　　2、风湿及类风湿关节炎、肩周炎、颈椎病、腰椎病。

　　3、肿瘤、结石。

　　4、精神神经系统疾病，如：脑萎缩、顽固性头痛、神经衰弱、神经官能症、抑郁症、精神分裂症、帕金森氏病、癫痫、中风后遗症。

　　5、肠胃系统病变，如：反流性食管炎、胃炎、胃和十指肠溃疡、肠道易激综合征、慢性溃疡性结肠炎、慢性胰腺炎及胆囊炎。,

　　6、呼吸系统疾病，如：气管炎、哮喘。

　　7、皮肤病，如：青春痘、面部色斑、红斑狼疮、斑秃、慢性皮炎及皮肤瘙痒症、牛皮癣、白癜风、扁平疣、干湿癣、湿疹。

　　8、五官科病变，如：视力低下、眼底出血、视神经萎缩、白内障、耳鸣耳聋、慢性鼻炎及鼻窦炎、慢性咽喉炎。

　　9、妇科病，如：绝经期综合症、乳腺增生、痛经、月经不调、不孕症、习惯性流产、盆腔炎、子宫肌瘤。

　　10、男性病变如：阳蒌、慢性前列腺炎及前列腺增生。

　　11、用于戒烟戒酒戒毒。

四、辟谷的注意事项介绍

　　辟谷养生虽然是一种好方法，如果不通过正确的方法，容易出现不良反应，或者其它事故，因而最好找经验丰富的辟谷养生指导师。

　　辟谷养生，是通过辟谷养生指导师运用道家、古代医家的辟谷养生秘法，让顾客进入不饿不渴的状态。不饿就不进食或吃一些能量丹和辟谷丹。因在辟谷养生状态下通过辟谷养生指导师的能量催眠开启了人体的潜能，进入了阴性的消化系统，能自动的在暂时间内吸收自然能量和微量原素，自动补充人体在辟谷期间的营养所需，不会出现头晕眼花现象。

　　由于充分让人体阳性消化功能休息，让我们阴性消化功能启动吸收能量，维护人体所需要的能量，这犹如龟蛇等动物冬眠状态一样，不吃不喝，却能健康生存下来。

　　很多人也都尝试过不饥饿疗法，却有饥饿感。所以不通过特殊处理而自己辟谷的人，感觉非常吃力，饥饿难受，异常疲倦，有气无力，头昏眼花；没有通过特殊的能量修炼，没有经验丰富的辟谷养生指导师指导，没有能量作保证和补充，不知道吸收自然能量方法，不懂得内养精神，不知道激发人体潜能和激活生理功能，调动信念力，自己辟谷忍受不住强烈的饥饿感，这是实施的是断食疗法。这与辟谷养生是完全不同的两个概念。