炎热的夏季人们抛开了笨重的帆布鞋布鞋或者皮鞋等,开始穿上了凉鞋,但是在这个时候也有很多人会出现一个困扰,那就是脚臭问题,尤其是在穿凉鞋的时候那种臭气熏天的感觉,非常的尴尬,那么如果在夏季的时候穿凉鞋出现脚臭的话,应该怎么样有效去解决夏季脚臭的问题呢?下面来看看夏天穿鞋脚臭怎么办。
处理
脚臭的因素就是密闭、多汗、细菌、温度。只要把其中一项因素改变,就可以改善脚臭。如穿凉鞋、或吸汗的袜子;但最有效的方式,就是直接改变细菌的生态。如使用有杀菌成分的足粉或以活菌以菌制菌的脱臭剂,都会有效果。
预防
1.一整天被鞋袜层层包裹的脚,又和着汗水,容易滋生细菌。国泰医院皮肤科主任全鸣铎建议,回家第一件事就是洗脚。洗脚时要彻底清洗脚缝,洗完后也要完全擦干,因为潮湿也会引起香港脚。
2.同一双鞋会因为前一天的汗水还未全干,有可能引起香港脚或脚臭。
3.让脚透透气,是防止脚臭的好方法。如公司允许,可以放一双拖鞋在办公室,如果不能,趁上厕所时,脱一下鞋,让脚透透气。
4.原则上多选择纯棉的袜子。但如果工作不许可,可以多带一双丝袜在中午休息时间换穿。
花椒盐水治脚气。花椒与盐水的比例为1:2,与清水一起放入锅中煮沸,等水温合适时即可泡脚。每天20分钟左右,连续泡七天脚气即可痊愈。泡脚水可重复使用,第二天加温即可。对于足部出现溃疡感染的患者不建议使用。
白醋治脚气。我们将干净的棉球浸泡在白醋里面,然后再涂抹在脚上。这种方法不仅能够起到止痒的作用,而且杀菌效果也是非常好的哦。如果我们的脚部有些脱皮的话 ,那么涂白醋半个月作用就可以治愈好了。
可以说人字拖是穿的人最多的一种拖鞋,在很多人看来人字拖很潮,两根带子就可以固定住,加上很多人字拖上有着个性的图案,所以颇受广大群众欢迎。但实际上人字拖对脚伤害却是极大的。
因为人字拖都是用脚趾夹住的,所以穿时间长最受伤害的地方就是脚趾之间,很多人穿人字拖,脚趾之间都不可避免会磨破皮,一旦那里磨破皮了,就很容易造成细菌感染;另一方面,由于是用脚趾夹住,所以在走路的时候肌腱就会承受更大的力量,而脚趾由于要夹住人字拖的带子,所以脚趾头就会习惯性绷直,不能弯曲,时间长了,脚趾头和肌腱部位 非常疼痛,形成肌腱劳损,脚趾头也会出现变形,非常难看;而且人字拖相当于是脚部直接裸露在外,如果在人多的地方就经常会被别人踩到脚,非常疼痛。
松糕鞋
夏天走在街头,经常会看到很多女生踩着松糕鞋,有的女生会觉得穿上松糕鞋,整个人高出不少,显得身形修长。但其实松糕鞋对女性脚部伤害也是很大的。
其实小编第一次看到松糕鞋的时候觉得很奇特,那么高的底部,穿上怎么行走啊?其实女生穿上松糕鞋之后,为了方便行走,所以腿部要比平时付出更多的力量,所以脚部非常容易劳累;而且由于鞋底太高,人的重心会向前移,为了保持平衡,身体就要往后倾,一旦不注意的话就容易摔着。而且儿童穿松糕鞋的话,就会造成骨关节生长发育受影响,脚部生长畸形。而且如果不注意的话,一旦崴脚,就会非常容易形成骨折,非常疼痛。
1、选择适合的鞋子
一年四季温度的不同,我们穿鞋时,鞋的选择也不同,以夏天来说,温度高,可以穿一些透气性较好的鞋。
即使你的工作,要求你每天西装革履,一整年都穿着皮鞋,但也应该穿不一样的皮鞋,适合夏天穿的皮鞋肯定是要比适合冬天穿的皮鞋透气性好。
同时,在穿鞋子的时候,不要只穿一双鞋,可以多购买几双鞋,换着穿,不要求每天换不同的鞋,但是,最多三天换另一双鞋穿是一件非常有必要的事情,但就是这件微不足道的小事情,不少人都没有做到。
同时,要把鞋子放在阳光中晾晒,这样能够杀灭鞋子中的细菌,能够避免细菌的传播,当然,就鞋子的选择来说,拖鞋是不可少的。
2、袜子也要换着穿
除了要选择适合自己的鞋子,在生活中,我们的袜子也要换着穿,但更多的时候,我们却会见到这样的情况,有些人一年四季都穿棉袜,这个情况,对于脚部的透气性有较大的影响。
甚至有人是冬天穿棉袜,夏天不穿袜子,这样的情况在生活中已经屡见不鲜了,不穿袜子,其实对于脚部也有较大的影响,会影响到脚部的呼吸,造成细菌增多,更加容易传播到脚部,造成脚臭还好,要是造成脚部发炎,那无疑是一件糟糕的事情。
可见在夏天穿袜子是一件非常重要的事情,不穿棉袜,可以适当的穿薄一点的袜子,即使薄如纱,对于脚部也有保护作用。
1、萝卜熬水治脚臭
方法:用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,待降温适度后反复洗脚,此方法需长期使用,效果不明显。
2、盐姜水洗脚治脚臭
方法:在热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,可暂时缓解脚汗、脚臭,但未能达到标本兼治的作用。
3、保持足部干燥清结
要想根治脚臭,首先要做的就是保持足部干燥清结,保持鞋子干燥情结。鞋子里湿乎乎的环境,就会非常容易滋生细菌,大量的细菌在鞋子里,加上足部的汗液,就会形成脚臭。所以要想从根本上杜绝脚臭,首先就得保持鞋子的干燥情结。具体做法就是,平时回到 ,脱掉鞋,把鞋子拿到阳台处晒晒太阳。这样会对改善脚臭有很大的好处的。
一、怎样去除脚臭脚痒土霉素除脚臭:不少人因脚臭而感到苦恼,经多次实践证明:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,能保证半月左右不再有臭味。萝卜熬水治脚臭:有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺火熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降
已溃疡感染者慎用。殊不知,很多止痒型的脚气用药,都是单纯激素类药物。激素类药物虽能解除过敏性瘙痒,但所含激素却会成为真菌的“营养剂”,使真菌肆意繁殖。因此单纯激素类药物不仅治标不治本,而且会导致脚气真菌的繁殖和感染,从而越治越坏。由于脚气是由真菌引起的,因此在选择治疗脚气药物时,一定要选择杀真菌药物治疗,杀真菌才是治疗脚气的核心。
一、10大去脚臭的妙方1、白醋浸脚每日白醋浸脚一星期,也可除脚臭。如果患有皮肤敏感,可试用15毫升白醋加温水调匀,每晚浸脚15分钟。2、在家赤脚步行给脚部皮肤呼吸,回家时立刻脱袜洗脚,抹乾脚後养成在家赤足步行的习惯,促进血液循环,减少汗腺分
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