相信大家都知道,当我们人体缺少水分的时候,就是会出现嘴唇起皮的情况。那处理缺水会导致嘴唇起皮之外,还有哪些原因会引起嘴唇起皮呢?
1、缺水
可能是由于你长时间没有饮用水,造成了嘴部干燥出现了干裂起皮。那么就要及时的补充水分,每天至少要保证人体所需的水分含量。
2、空气干燥
空气干燥也有可能引起嘴部干裂而且出现死皮的现象,那么出门可以带唇膏在身边,及时的涂一些唇膏。
唇炎一般我们在生活中很少听说,但是就不代表没有这种病,有些人的体质比较弱,容易引起过敏,导致了唇炎的发生。
4、脾胃积热
引起口唇起皮最重要的因素还是人体内在的脾胃积热。脾开窍于口,其华在唇。脾胃积热,精血津液不足,口唇就会干燥起皮。建议不要过食肥甘厚味,要注意清淡饮食,少吃辛辣刺激的食物;还要注意生活规律;多参加户外运动,改善脾胃功能。
5、缺少维生素
如果你嘴唇出现干裂,并且会有白色分泌物的话,则可能是因为缺少维生素所引起的。因此,这个时候要多吃一些含有维生素的蔬菜与水果。
1、缺乏维生素B2
维生素B2又称核黄素,是一种水溶性的维生素,除了参与体内抗氧化防御系统,维持粘膜正常更新的重要成分,它主要存在于蛋、瘦肉、乳类中。此外在谷类的外壳中也含量丰富,淘米次数过多也可以使维生素B2丢失。维生素B2含量的不足可以导致疲倦、乏力,皮肤粘膜干燥,甚至口角炎、舌炎等。
2、缺乏维生素C
维生素c的缺失可以通过影响抗氧化反应和影响胶原的正常形成,造成唇部的唇纹加深。需要多食新鲜蔬菜和水果,野生的刺梨、沙棘、猕猴桃、酸枣等维生素C含量尤其丰富。
3、缺乏维生素A
此维生素缺失可以影响粘膜细胞中糖蛋白的生物合成,影响上皮细胞的形成和腺体的分泌。容易导致皮肤和粘膜干燥,角化过度。它是一种脂溶性的维生素,可以在体内积聚。
过分强调保暖易致干燥
过分强调保暖:适当增添衣物防止感冒是可以的,但像很多商场或办公室里,在冬天平时室温高到二十四五摄氏度就不太合适了。除了进出时温差过大容易诱发感冒外,这种燥热的环境也容易耗伤人体之阴液。
1、及时补水
当我们觉得渴的时候,实际上身体已经处于缺水的状态,嘴唇起皮和身体缺水密不可风,一般就算是不口渴,我们也要保持在半个小时饮水的习惯,此外,在早上起床后先喝一杯水,在化妆后你会发现嘴唇润了很多。
2、入睡前涂抹润唇膏
在出门我们涂润唇膏是为了避免风伤害我们的嘴唇,在入睡前,将润唇膏涂在嘴唇上,包上保鲜膜,等到第二天你会发现嘴唇十分水润。
3、不要撕死皮
很多时候,为了去除嘴唇上的死皮,我们会采取将其撕掉的方法,这无疑等同于将嘴唇的保护膜撕掉,最终的结果只会是嘴唇越来越干。
4、善用维生素
当嘴唇起皮很厉害的时候,我们可以选择使用维生素E、维生素C来进行修复保养。将维生素E与维生素C混合涂抹,对死皮有疗效。
5、不要用口水滋润
当我们嘴唇有死皮的时候,会下意识用舌头舔,这样初期确实有湿润效果,但是随后会更加干燥。
如果嘴唇容易起死皮,那么就不要用劣质的唇彩或者口红,避免这些化妆品伤害我们已经受伤的嘴唇。
唇部护理技巧
动人的双唇,能在一动一静、一颦一笑间,演绎出千种妩媚、万般风情。不要以为涂唇膏是一件简单的事情,要使唇部更迷人,光凭一支唇膏是做不到的,个中的学问还不少。
碰到唇部皮肤容易干燥的情形,有的人习惯舔舔嘴唇就算了,这是很不好的做法。舔嘴唇只是让水分停留在双唇外部,起到短暂滋润的作用,水分一会儿就会蒸发掉,而且会连累到双唇内部的水分也一起蒸发,令唇部更加干燥。正确的解决办法是涂上含滋润保湿成分的唇膏。
唇部干燥严重的人平时应少吃太热的食品和饮品,因为温度过高的食物容易破坏唇部角质层,令皮肤更容易脱皮干燥。
经常呆在空调环境的人,除了要涂具有滋润功效的唇膏外,还要经常喝水,使皮肤保持充足的水分。另外,多吃水果、蔬菜也对改善唇部状况有帮助。
有的人喜欢用手撕掉唇上的死皮,这是十分错误的做法,弄得不好还会破皮流血。正确的方法是在洁肤后,用热毛巾敷在唇上5~10分钟,以软化唇部皮肤,帮助去除死皮。在去掉死皮后,再涂上润唇膏护理。
紫外线也会给唇部皮肤带来伤害,可根据自己的情况,每天使用一次或几次具有SPF15防晒系数的润唇膏,如YZ润唇膏/色彩润唇膏。
勿用纸巾直接抹去唇膏,这样会使唇纹增加,严重的甚至会造成炎症。最好用专门的唇部卸妆品,例如YZ眼部及唇部卸妆液温和地去除唇妆。
懒人唇部保湿妙招
如果你没有太多的时间和心思去按以上的保养方法做,或者你身边没有唇部护理产品,那么可以试试下面的妙招,一定不会吃亏的哦!
给双唇来点蜂蜜,蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果,而且它的“亲和力”很强,十分适合于唇部的滋润和保护。当唇部感觉干燥时,将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上,保留20分钟。
橄榄油来当家橄榄油可以在睡前用,滋润效果会非常好。不过要等吸收一段时间(20分钟以上)才到床上去,可别把它弄到枕头上去了。
注意日常饮食喝水可不能少,尤其是长期在空气不好的环境里上班的美眉更要注意哦,不要等到口渴了再想起喝水,采用少喝多次的方法为妙。还得要多吃水果、蔬菜,摄取适量的维他命(如维B、维A、维E、维C等)。另外,少吃辛辣上火的食品,免得双唇闹情绪。
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