总是月经不调怎么办

对于女性来说每个月都会有那么几天，那么这几天一定要注意饮食健康。在冬天的时候还应该注意保暖，因为受到风寒很有可能出现月经不调的症状，这时候对于女性朋友来说可能就是没有那么舒适的几天了，心情也会随之烦躁了，对于月经不调的治疗还是需要日常多加预防。

大姨妈一直不走的原因

相信很多女性会有这样的状况：每次月经总是要拖上半个多月，有时经血量非常多，而且还伴有严重的贫血，整天无精打采的。其实这是功能性子宫出血的症状：

功能性子宫出血简称为“功血“。它不是因为生殖系统器质性病变引起的，而是由内分泌调节系统的功能失常所导致月经紊乱或出血的异常。功血可分为两类：一类为无排卵型月经失调，另一类为排卵型月经失调。

人们熟悉的更年期，是卵巢功能逐渐衰竭，滤泡发育少，雌激素水平低落。失去了对下丘脑及垂体的反馈调节作用，不发生排卵。但子宫内膜在雌激素的持续作用下，发生增生。当体内雌激素水平低落时，内膜生长不能维持，造成无排卵型的功血。

与这种情况相似，青春期时，在月经初潮以后的一段时间内，由于下丘脑-垂体-卵巢轴尚未完全成熟，它的功能也还没有完全正常，尤其是下丘脑性周期中枢延迟成熟，使垂体激素分泌不足，影响卵巢滤泡的发育，没有排卵，但出现子宫内膜增生而造成功血。青春期这段功能性子宫出血时间的长短因人而异，有些人可以很长。严重的功血对孩子的健康会带来很大的影响，可以通过内分泌治疗，调整月经周期。

以上就是大姨妈一直不走的一些原因介绍，希望每个女性朋友，都可以全面地去了解这些问题，如果大姨妈一直不走，或者是有其他的异常现象，那么就需要格外的重视, 因为这毕竟关系到自己的生殖健康以及生育问题。

总是月经不调怎么办

在日常如果出现了月经不调的人群，首先应该注意保暖，还应该熬制一些生姜红糖水，这样有助于我们暖胃。暖米粥和大枣能够对于月经不调和小腹胀痛进行一个调理，避免刺激性食物。

月经不调是女性最怕的一件事情，一旦出现月经不调的现象对于女性来说是非常痛苦的，而导致月经不调的因素又有很多种，我之前有过此症状时医生给我的建议是：预防大于治疗，意思是说一定� �预防为主，治疗为辅，所以女性朋友们，你们在日常生活中要做好月经不调的预防工作。

今天给大家分享女性出现月经不调该怎么办。

平时饮食上要注意，辛辣和寒凉的食物要少吃或不吃，注意防寒或防暑以及自身情绪，尽量放松自己，多煮点糯米粥，用大枣进行行熬粥，根据自己口味放点红糖，一般是有效果的。月经不调可以服用中药进行治疗，主要理气和血，补血调经。对月经不调和小腹胀痛有很好的治疗作用。注意卫生、防止感染

注意保暖、避免寒冷刺激 保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动

避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激食物。可以坚持喝9味御妃茶，调节脏腑阴阳，通达气机，帮助规律经期。

通过本文我们可以了解到月经不调是一种比较烦恼的情况，这种症状一般出现在青少年人群，因为这类人群没有那么重视月经期间的护理。月经期间一定要注意避免酗酒和K歌，避免影响了我们的内环境，日常还需要加强锻炼增强体质。

月经异常表现

1、痛经

月经期间合并下腹部严重疼痛，影响工作和日常生活。分原发性和继发性两种。

2、经前期综合征

少数妇女在月经前出现的一系列异常征象，如精神紧张、情绪不稳定、注意力不集中、烦躁易怒、抑郁、失眠、头痛、乳房胀痛等。多由于性激素代谢失调和精神因素引起。治疗以适当休息为主，必要时可用镇静及利尿剂，也可用孕激素、雄激素、溴隐亭等抗雌激素疗法。

3、多囊卵巢综合征

原因不明。表现为月经稀发或闭经、不孕。多毛和肥胖等症状，双卵巢呈多囊性增大，可用激素手术治疗。

4、绝经综合征

指部分妇女在绝经期前后出现性激素波动或减少所致的一系列躯体及精神心理症状，分为自然绝经和人工绝经。如性功能减退、阵发性出血。

月经不调食疗有哪些

1.黑木耳红枣茶:

黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。

2.浓茶红糖饮:

茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。3.山楂红糖饮:

生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。

4.茴香酒:

小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

5.山楂红花酒:

山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45-30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷,勿受寒凉。

月经不调会影响怀孕吗

从临床观察，不孕妇女大都不同程序地存在月经不调现象，因此可以说，月经不调是不孕的信号。

受孕是一个复杂而又精细的过程，有正常的精子和卵子，精卵能够相遇，卵子能受精发育，受精卵能在适当的时候种植到子宫内膜中，最终才能受孕成功并发育成胎儿，这一过程完全依赖于性腺轴的功能正常，任何一个环节出了问题都可能影响受孕。

既然月经异常常提示性腺轴或子宫出了问题，也就不难理解，月经失调为什么会影响受孕了。当然如果女性的子宫发育有异常或有子宫病变，即使下丘脑一垂体一卵巢轴功能正常，也可能会出现闭经或月经异常的问题。