血糖正常值新标准是多少

在生活中我们都知道类似糖尿病等和血糖有关系的病。我们也知道患上了这种疾病的人是很痛苦的。为了更好的保护好人们的身体健康，我们需要认识一下血糖的一些常识，比如血糖的正常值。首先我们要了解一下血糖正常值新标准。那么到底血糖正常值新标准是多少?下面我们就来看看权威的专家是怎么样解答这一问题的吧。

血糖多高对身体有害呢

空腹血糖超过7.0.随机血糖超过11.1时就可以诊断为糖尿病了，对健康就会有危害了。

血糖是指血液中含有的葡萄糖，血糖值表示血液中葡萄糖的浓度。糖类就是碳水化合物，正常水平的血糖对于人体各组织器官的生理功能是极其重要的。正常血糖在一定范围中波动，空腹血糖3.4—6.2毫摩尔/升(60—110毫克/分升)，饭后2小时血糖不超过7.8毫摩尔/升(140毫克/分升)。葡萄糖既为人体所必需，高血糖是否对人体有好处呢?短时间、一过性的高血糖对人体无严重损害。比方在应激状态下或情绪激动、高度紧张时，可出现短暂的高血糖;一次进食大量的糖，也可出现短暂高血糖;血糖水平逐渐恢复正常。

糖尿病时，长期的高血糖使全身各脏器及组织发生病理改变：

(1)血液中葡萄糖浓度很高，但是缺乏胰岛素，葡萄糖不能进入靶细胞被利用，组织细胞中缺乏葡萄糖，脂肪及蛋白质分解加速。

(2)全身广泛的毛细血管管壁增厚，管腔变细，红细胞不易通过，组织细胞缺氧。

(3)肾脏出现肾小球硬化、肾乳头坏死等。

以上是血糖多高对身体有害的讲解，血糖在一个合适的范围当中是有利于身体健康的，因此，人们在生活中应该注意控制血糖水平，血糖过高或者过低都是有害健康的，控制血糖可以在饮食方面选择清淡的饮食来调节。

血糖正常值新标准是多少

方法/步骤

1、一般查血糖一查空腹的，二查饭后两小时的。空腹血糖正常值是6.1或109毫克以下这么一个标准。

2、那么空腹糖尿病的诊断标准是7.0或者是126毫克这个标准，你可以看出正常值和糖尿病的空腹诊断是有差距的。有的人既不是正常的，也没到糖尿病。我们管这种症状叫做空腹血糖增高。

3、另外，饭后血糖也是很重要的，饭后血糖的正常值是：7.8或140m毫克以下。糖尿病的诊断标准是11.1或200毫克以上。那么140和200之间也有一个差距。如果血糖在这个阶段，我们管它叫做餐后血糖增高。不是糖尿病，也不是正常人。不是糖尿病的人血糖增高是很危险的，很容易得糖尿病。� �种人一定要小心。帽子就悬在他的头上。若不加注意，很快就会戴上糖尿病的帽子。

4、即使是血糖完全正常的，如果具备一些高危因素，还得要注意预防糖尿病。

血糖正常值新标准是多少?以上就是专家介绍这一问题的具体内容。我们了解了血糖正常值以后，我们一定要认真的关注一下人们血糖正常值。要是血糖值不太正常的话，我们一定要及时去医院诊治，这样才能更好的预防疾病的出现。最后也祝人们都能够拥有一个健康人生!

如何正确的测出血糖结果

血糖仪是每个糖尿病患者必备的工具，特别是需要使用胰岛素控制血糖的患者更是需要经常测血糖。而由于很多患者在使用血糖仪的时候不够规范导致血糖检测的结果不准确而影响治疗。所以想要正确测血糖，一个好的血糖仪是不够的，还需要正确的操作方式。

血糖仪需校准和清洁

血糖仪常会受到环境中灰尘的污染，在使用时血液也会不小心沾染到仪器的测试区，从而对结果造成影响，因此在测血糖前需留意仪器是否清洁。

长期不校准血糖仪，也会使结果出现误差。第一次使用血糖仪和换用新的一瓶试纸条时，都需要进行校准。在血糖仪受到大的撞击或跌落在地时，最好也检查一下其准确性。

采血方法需正确

手指两侧有丰富的血管，而神经末梢也分布较少。在指尖两侧皮肤较薄处采血不仅可以减少疼痛，而且出血量足。采血之前要将手用肥皂清洗干净，可将手臂下垂几十秒以便血液流到手指。

每次采血时，都要更换一次性针头，并做好消毒工作。若在皮肤还残留酒精时就取血，会导致检测值偏低，因此需待酒精挥发后再取血。测量时不要过分挤压手指，轻轻推压两侧血管至指前端三分之一处，让血慢慢溢出即可。

血糖还需定期测定，对于血糖控制得比较好的患者，可将监测的间隔拉长一些，每周测定1次空腹及餐后2小时血糖，每隔2～3周安排1天测定全天7个点的血糖。若发现血糖波动较大，还需及时就医。

试纸条需避光避湿保存

试纸条易受温度、湿度、化学物质的影响，应保存在干燥、阴凉处，避免阳光照射，每次使用后需密封保存。

购买和使用试纸前应检查其是否过期。有的试纸条采用铝箔包装，能有效防潮，保质期可达一年，但瓶装的试纸条打开后必须在3～4个月内使用完。过期的试纸条测定结果必然会有偏差。

温馨提醒：正确的测血糖有助于用更好的方法来控制血糖，所以糖尿病患者在测血糖时要注意是否有其他因素会影响到血糖的检测，要及时改正错误的行为。

血糖仪该放哪里

存放位置

血糖仪要放置在干燥清洁处，正常室温下存放即可，避免摔打、沾水，勿让小孩、宠物触及、玩耍。血糖仪允许运作的温度是10℃至40℃，湿度是20%至80%，太冷、太热、过湿均会影响其准确性。

另外，避免将仪器存放在电磁场(如移动电话、微波炉等)附近，否则影响读数的准确性。

检测血糖

测试血糖时，不可避免会受到环境中灰尘、纤维、杂物等的污染，特别是检测时不小心涂抹在 其上的血液，都会影响测试结果，因此要定期清洁和保养机器，清除血渍、布屑、灰尘。

清洁

清洁时，应用软布蘸清水擦拭，不要用清洁剂清洗或将水渗入血糖仪内，更不要将血糖仪浸入水中或用水冲洗，以免损坏。对测试区的清洁一定要注意，擦拭时不要使用酒精等有机溶剂，以免损伤其光学部分。当然，如果是生物传感器型的血糖仪就不存在这个问题了。

其实正规血糖仪出现故障的概率较小，大部分的检测误差都是由试纸条受到温湿度、光线、化学物因素导致变质变性引起的。应注意将试纸条保存在干燥阴凉的地方，每次使用时不要触碰试纸条的测试区，并注意其有效期。

一天中什么时候血糖最高

一、一天中早餐后血糖最难控制：

一天中血糖不是一成不变的，一般规律为餐前血糖偏低，而餐后餐后两小时血糖偏高。可对于糖尿病患者来说，早餐后，即8点~10点，却是一天中的一个难关——这段时间血糖最高，且最难控制。

血糖之所以在早餐后形成一天的最高峰，有三个原因：

一是早上8点—10点是人体内胰岛素拮抗激素分泌的高峰时段，既然胰岛素是降低血糖的激素，那么胰岛素拮抗激素就有升高血糖的作用，它们包括皮质醇、促肾上腺皮质激素等;

二是上午人的神经兴奋性最高，会促进肾上腺素、去甲肾上腺素的分泌，而这两者都会拮抗胰岛素，导致血糖升高;

三是饮食因素，即早餐本身造成的血糖升高。

二、那么，是不是不吃早餐血糖就不会升高呢?

有人说，既然早餐后血糖不好降，我就不吃早餐了。专家说，这种做法非常不对。糖尿病患者非但不能不吃早餐，还要吃足量，即早餐所含热量应占全天热量的20%—30%，并且应该主食、副食搭配合理。具体吃什么可根据自己的喜好，只要计算好热量就行。

三、餐后血糖产生的原因：

餐后血糖主要指的是食物消化吸收过程中的血糖水平，它反映胰岛β细胞对糖代谢的储备和代偿功能，以及脂肪肌肉组织对胰岛素的敏感性。餐后血糖高多见于初期肥胖患者、老年患者和应用激素治疗的患者。对多数2型糖尿病者来说，餐后2小时血糖有时比空腹血糖更重要，因为这种类患者空腹血糖可能并不高，但由于其胰岛素分泌功能已经受损，受高糖刺激后反应较差，而出现餐后高血糖。