咱们常说的关节内骨头表面白色的脆骨。正常的软骨质地密,有弹性;表面光滑,摩擦系数小。如果发生损伤,可导致表面软化、毛糙、脱落等现象,引起周围的滑膜炎,上下楼时软骨间发生挤压和摩擦,产生疼痛。
好多中老年人,特别是女性,包括部分爱好运动的年轻人,经常会出现膝盖痛,走平路没感觉,只是上楼痛、下楼痛、或者是上下楼都痛。这时一般都是髌股关节发生了问题,以髌骨软骨软化症多见,老年人一般诊断为髌股关节病。
所谓的软骨,就是咱们常说的关节内骨头表面白色的脆骨。正常的软骨质地密,有弹性;表面光滑,摩擦系数小。如果发生损伤,可导致表面软化、毛糙、脱落等现象,引起周围的滑膜炎,上下楼时软骨间发生挤压和摩擦,产生疼痛。
出现这个问题,请大家不要惊慌,只要经过正规系统的治疗,都能消除疼痛,恢复运动,还你一个健康快乐的心情。
首先建议你要到正规的医院,请专科医生检查一下,最好做个膝关节的MRI检查,以排除关节的其它疾病,例如半月板损伤、滑膜皱襞和一些末端病什么的。
治疗主要分以下几点:
1、 避免爬楼、爬山、练太极拳等频繁使用膝关节的活动,可以进行适当的走路和慢跑等运动。
2、 避免受凉、受潮,可以在家进行热敷,有条件的可以进行超短波、微波等理疗。
3、 如果关节肿胀,存在关节积液的情况下,可以口服消炎止痛药,例如扶他林等药物1-2周,也可应用关节洗液的中成药进行膝关节的浸泡等治疗。
4、 关节积液消退后,可以进行关节软骨的治疗:
膝关节凉痛怎么办?
人的膝盖特别是到老年的时候,特别容易受到风寒的侵袭,导致膝盖出现凉痛的感觉,那么如何才可以更好的缓解患者出现的膝盖凉痛的情况的呢?要在生活中怎么进行预防这种情况的呢?小编针对大家的疑问,搜集了一些预防和治疗膝盖凉痛的方法,有兴趣的可以跟随小编来看看哦。
在临床上有很多的患者,与受凉,潮湿,劳累有关.是关节组织多年的磨损所致的.建议注意休息,服用止痛药物,针灸,拔罐,按摩,天凉时热敷,都能在短期内缓解。
可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药治疗,膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能。
从而增进关节及周围组织的血液循环,保护滑膜,改善营养状态,减少炎症渗出,促进关节液吸收,以解除关节僵硬,水肿,疼痛症状.促进功能恢复而达到治愈目地。其众多的副作用随剂量加大及疗程延长而增加,故在应用时要衡量它的疗效和副作用而慎重选用。
外科疗法
包括不同的矫形手术,人工关节的置换,滑膜切除等.手术不能治愈疾病职能改善关节功能和生活的能力。
其他治疗,包括物理,康复,职业训练,心理等治疗,是本类疾病综合治疗的不可少的部分。相信大家看到小编上述介绍的关于治疗膝盖凉痛的方法后,在平时的时候,一定要注意好膝盖的护理,特别是一些年轻人,一定要注意好保护好自己的膝盖,不然到老年的时候,就会承受很大的疼痛的感觉的,所以平时的时候,可以多进行一些体育的锻炼,增强抵抗力。
可以产生滑膜炎症的原因介绍如下:
1、物理刺激,比如半月板损伤出血刺激,寒冷刺激;
2、内分泌紊乱,激素水平的变化,如女性经期、妊娠期、产后和绝经期滑膜炎;
3、累积应力,关节过度疲劳、过度载荷、手术等;
5、小儿滑膜炎一般属于病毒感染性滑膜炎,也称一过性滑膜炎。
6、免疫系统疾病,比如类风湿关节炎,瑞特氏关节炎,干燥综合症;
7、化学刺激,体内环境过酸、过碱,比如痛风尿酸盐引起关节内的渗出;
8、色素沉着绒毛结节性滑膜炎,是慢性炎症刺激或脂质代谢异常造成膝关节滑膜增厚,并在滑膜表面有细长绒毛或结节状增生。其性质介于良性与恶性肿瘤之间。
9、关节不稳定,包括关节的新鲜或陈旧的韧带损伤引起关节不稳,滑膜受到骨性的压迫,刺激形成的滑膜炎;
10、异体蛋白的刺激,动物、昆虫的叮咬,比如猫、狗、蚊、松毛虫等。
1、膝盖摔伤
膝盖摔伤的需要先进行皮肤消毒,以免细菌感染。用酒精消毒之后再然后覆盖上凡士林纱布。如果疼痛比较厉害,可以适当使用止痛药物。积极的防抗感染,淤血等一段时间自然会消除。如果一周后还不见好或者疼痛加重,可能是伤及骨头,建议 医院检查。
2、膝盖扭伤
膝盖扭伤一般是伤及筋骨了,紧急的处理措施应该在伤后24小时内用冰敷,并且尽量较少活动,不要用任何跌打药酒或药油,主张48小时后再进行热敷,再使用活血化瘀的跌打药酒或药油。如果膝盖扭伤的程度很重需要到医院具体看看是什么病,严重的可能需要手术解决。
好多中老年人,特别是女性,包括部分爱好运动的年轻人,经常会出现膝盖痛,走平路没感觉,只是上楼痛、下楼痛、或者是上下楼都痛。这时一般都是髌股关节发生了问题,以髌骨软骨软化症多见,老年人一般诊断为髌股关节病。
所谓的软骨,就是咱们常说的关节内骨头表面白色的脆骨。正常的软骨质地密,有弹性;表面光滑,摩擦系数小。如果发生损伤,可导致表面软化、毛糙、脱落等现象,引起周围的滑膜炎,上下楼时软骨间发生挤压和摩擦,产生疼痛。
出现这个问题,请大家不要惊慌,只要经过正规系统的治疗,都能消除疼痛,恢复运动,还你一个健康快乐的心情。
首先建议你要到正规的医院,请专科医生检查一下,最好做个膝关节的MRI检查,以排除关节的其它疾病,例如半月板损伤、滑膜皱襞和一些末端病什么的。
治疗主要分以下几点:
1、 避免爬楼、爬山、练太极拳等频繁使用膝关节的活动,可以进行适当的走路和慢跑等运动。
2、 避免受凉、受潮,可以在家进行热敷,有条件的可以进行超短波、微波等理疗。
3、 如果关节肿胀,存在关节积液的情况下,可以口服消炎止痛药,例如扶他林等药物1-2周,也可应用关节洗液的中成药进行膝关节的浸泡等治疗。
一、膝盖疼按什么穴位1、膝盖疼按血海穴位置:血海穴在膝盖内侧,可以将对侧的手掌心对准膝盖正中,拇指和食指成45°,拇指指尖所在的位置就是血海穴。功效:按压的时候,将拇指端放在血海穴上,用力按压5秒,以感到酸胀为佳。重复5次。也可以用拍打的方式:坐在椅子上,右腿架在左腿上,手掌拍打右腿
膝盖凉是什么原因膝盖凉是什么原因?不同的人膝盖凉的原因也各不相同,一般来说,引起膝盖凉的原因主要有以下几种:1、末梢循环出现障碍,血液不能达到膝盖以下,就会引起膝盖凉。2、营养不良,尤其一些经血比较多的女性,大多会由于体内缺乏钙、铁等元素而膝盖凉。3、冬天天气寒冷,很少进行户外运动,身体缺乏必要的锻
一、跑步膝盖疼什么原因1.首先,要想治好病,就要先确定导致病症的原因。跑步导致的膝盖疼有不同的原因,不过最常见的有这三种:骨关节炎、髌骨软化和跑步膝(髂胫束综合症)。当自己的膝关节位置疼,你可以先做一些简单的自测(还有其他情况,严重还是要看医生~),因为这三种问题的疼痛点是不一样的。2.
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标签: 膝盖
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