怀孕肚子偏大的饮食注意

很多刚刚怀孕之后的妈妈们，会随着肚子一天天的变大，妈妈们少不了担心，特别是怀了第一胎的妈妈们，发现怀孕肚子偏大的现象，大家会担心是不是不正常或者是什么其他的原因而造成的，其实呢，这都是由于羊水过多或者是胎儿偏大的现象，我们来说说该注意什么，来看看吧。

怀孕肚子偏大的饮食注意

1、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

2、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

3、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

4、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。对胎儿有害的食物。

孕期摸肚子的正确方法

1、来回抚摸法

实施月份：怀孕3个月以后可以进行一些来回抚摸的练习。

具体做法：准妈妈在腹部完全松弛的情况下，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上，有一种喜悦和幸福感，深情地默想“小宝宝，妈妈真爱你”、“小宝宝真舒畅”等。注意事项：抚摸时动作宜轻，时间不宜过长，每次2~5分钟。

2、触压拍打法

实施月份：怀孕4个月以后，在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。

具体做法：准妈妈平卧，放松腹部，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻做一些按压和拍打动作，给胎儿以触觉刺激。一般坚持几个星期后胎儿会有所反应，如身体轻轻蠕动、手脚转动等。

注意事项：开始时每次5分钟，等做出反应后，每次5~10分钟。

在按压拍打胎儿时动作一定要轻柔，准妈妈还应注意胎儿的反应，如果感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿，表明他不喜欢，应立即停止。

怀孕期间肚子痛怎么办

1、超声波检查

怀孕初期肚子疼，还没有确认胎儿着床地位时有出血现象，通常这时妇产科医生会对孕妇进行腹部的超音波检查。因为如今技术手段先进，能够在最后一次月经来潮算起的六到七周时，确认胚囊是否着床在子宫中心。若是经由阴道施行超音波检查，更能够提早一周看到胚囊。

因此当怀孕初期肚子疼，并且怀孕周数超过七周，在子宫内看不到胚囊，又有不正常出血时，就要怀疑是否是子宫外孕，而且有必要立刻做进一步检查，以免因子宫外孕破碎，造成大量内出血而危及生命。

2、医治偏方

①黄酒500毫升，鸡蛋黄14枚。将2味同放人铝锅用小火炖煮至稠粘，待冷，在罐中备用。本方适用于血虚妊娠腹痛。

②大红枣10枚，宁夏枸杞30克，子鸡(500克)1只。将鸡去毛及内脏洗净，与枣、杞同炖至鸡烂熟，服鸡与扬。食时可加入精盐少许调味。本方适用于血虚妊娠腹痛。

③陈皮、木香各3克，瘦猪肉2000克。先将陈皮、木香焙脆研末备用，在锅内放食盐少许烧热后，放人猪肉片，炒片刻，放适量清水烧熟，将熟时放陈皮、木香末、食盐和搅匀，食肉及汤。本方适用于气郁之妊娠腹痛。

④绿茶、绿萼梅各6克。前2味共用沸水冲泡，代茶频饮。本方用于气都之妊娠腹痛。

⑤乌骨母鸡1只(约500克)草果、草豆蔻各5克。将鸡洗净，草果、草豆蔻入其腹内，以竹签缝好切口，加水煮熟，调味食。本方适用于虚寒性妊娠腹痛。

⑥草豆蔻仁2枚，高良姜9-15克，生姜汁30-50毫升，羊肉100-120克，面粉120-150克，黄牛乳、鲜藕各适量。将草豆蔻煨后捣碎，高良姜切末，羊肉细切，炒作焦状。三味与面粉、生姜汁、牛乳共同调成糊状，灌入藕中逐窍，填满，于甑中(或笼内)蒸熟，每于饭后或睡前少少食。本方适用于虚寒性妊娠腹痛。

看孕妇肚子竖线知男女

每一个孕妇的肚子都是有一条线，而且到了后期那条线是越来越来明显，这条线是怎么回事呢?那生完宝宝之后会消失吗?那您知道这道线是可以看出宝宝怀的是男孩还是女孩的吗?

其实这条线就是所谓的妊娠线，在怀孕2个月到4个月期间会出现，由于孕激素的影响，这条线会从会阴长到肚脐，有的甚至会长到胸部。

有的颜色� ��到看不出，有的颜色很深甚至长出毛发，这些都是正常的。

其实孕妇身上的妊娠线毛发是否长出和毛发长出多少的量以及妊娠线的深浅也是都是由孕妇自身决定的，由孕妇自身的激素决定的，所以说对于妊娠线的说法不是由男孩女孩决定的哦。

很多人以为这条线是怀孕之后才长出来的，其实在怀孕之前很多人腹部上就有这条线，不过呈白色，肌肤白皙的人基本上是看不见的，而肌肤深色的人或者色素沉淀多的人可以看出来。不过，这条线也没多大作用就是。

有的妈妈庆幸自己没长这么难看的线，其实90%的孕妇在孕期都会出现这条竖线，特别是肚子大了之后，腹肌为了容纳扩大的子宫而放松，加上孕期荷尔蒙的变化让黑色素沉淀，会让这条线看起来特别吓人。

不过不要担心这条线不会消失，通常在产后几个月到1年内这条线就会淡的看不见，当然也有的人要1-2年才会消失，这和身体的色素沉淀有关。

我知道现在有很多人想生完宝宝之后就让肚肚上面妊娠线立马的消失的，所以在这里可以建议孕妈妈，可以在肚肚上的妊娠线涂上一些润滑剂或者是橄榄油，是可以有效地预防妊娠纹的哦，对以后的妊娠的去除也是非常的有好处。

民间有不少关于妊娠线可以看出胎儿性别的说法，认为偏左或中间是男孩，偏右是女孩。其实这是毫无科学根据的，如果妊娠线偏左或者偏右，中医表示，这是胎气不足的症状，胎气耗尽胎儿各个器官还没发育成熟，容易造成早产或者死胎。

怀孕8个月肚子疼是怎么回事

怀孕8个月就进入了孕晚期，因为在晚期，孩子个头长大了，肢体可以弯曲，然而子宫没有多余的位置限制胎儿在妈妈的肚子里活动，因此胎儿胎动减弱是正常现象，但是怀孕8个月肚子疼是怎么回事呢?

阵痛时整个腹部变得很硬，不痛时则很软。真正的阵痛是规律性的而且是越来越密集的，起初可能是每10分钟会收缩一次，每次持续10-30秒。但是随着产程的进展，收缩变成每3-4分钟就会收缩一次，每次持续30-60秒。收缩的强度和持续的时间不会因按摩、走动、卧床或药物的影响而减轻。最重要的是子宫颈会变薄而且有效的扩张。此时医师通常会先内诊评估子宫颈的状况，若还是很厚且未扩张则会建议产妇回家等待，持续注意胎动，再视阵痛的情况，若有破水或是出血量增加时再返诊。

对于经产妇这是很重要的征兆，临床上的评估依据是综合内诊的发现，胎儿监测器上的显示数据，和产妇的主观意识。内诊主要是评估子宫颈扩张的程度，子宫颈的长度及厚度，胎位，胎头的位置(是否有下降)和是否有破水。胎儿监测器主要是记录胎儿心搏的变化和子宫收缩的频� �以及压力。经产妇的主观意识是她对于子宫收缩的忍受度和便意感。因为经产妇的子宫颈在平常时已有稍许的扩张，所以当明显阵痛时，子宫颈扩张的速度迅速，此时应深呼吸哈气，不要用力，尽速到医院。

因为胎儿头部降入骨盆腔的关系，所以感觉呼吸变得顺畅了，同时饮食的不适也改善了。多数的初产妇会在36～38周之间感受到这个变化，此时可以开始注意落红，破水或是阵痛的到来。