过敏应该去哪科,过敏不要吃什么呢

一、过敏应该去哪科

　　过敏去医院挂普通内科就行，或者皮肤科也可以，也可以去过敏科。

　　过敏科，正规的叫法应该是变态反应科，是近些年疾病细分后，在医院成立的新的科室，在未独立划科前，过敏性疾病会根据症状或病名在皮肤、耳鼻喉、或其他科室治疗，如荨麻疹一般在皮肤科诊疗，过敏性鼻炎在耳鼻喉科治疗，哮喘在呼吸内科治疗。过敏科成立后，有专业从事过敏性疾病治疗和研究的科室，更利于疾病治疗的科学化和规范化。

　　过敏科诊疗的范围：过敏性皮肤病包括：荨麻疹、湿疹、接触性皮炎、自家过敏性皮炎、异位性皮炎、血管性水肿、皮肤划痕症、丘疹性荨麻疹、多形红斑、药疹、过敏性紫癜、过敏性鼻炎、哮喘等疾病。

　　随着医疗科技的发展，过敏科的诊疗手段也有了很大的提高，过敏原检查也有了很多方法，除原有的皮肤点刺试验、斑贴试验外，现在很多医院还有静脉血清查过敏原等。

　　由于环境、饮食和生活方式的改变，过敏患者在逐渐增多，过敏科正逐渐担负起保卫健康的重任。

二、6种方法远离过敏

　　1、不让嘴再惹祸

　　尽量少吃加工或精制的食物，尽可能少吃糖类，避免高油、高热量。确认你吃的食物里，是不是富含可以降低过敏几率的下列营养素：omega-3脂肪酸（鲑鱼、沙丁鱼等鱼类）、蛋白质（包括鸡、鱼、豆荚类，但黄豆是常见的过敏原）、抗氧化物（水果蔬菜，例如绿色蔬菜中有维生素C，深色有色蔬菜中有β胡萝卜素），成人一天可摄取400国际单位的维生素E。另外，过敏的人不要喝冰水，中医甚至主张不要多吃凉性食物，以免刺激诱发过敏。

　　2、喝进足够的水

　　当你体内的水分不足时，呼吸系统和肠胃道内壁黏膜的细胞会收缩，造成细胞之间有裂隙，而使得像花粉等外来物质可趁机穿透细胞，并引起过敏反应。

　　3、训练适应冷热环境

　　适度的运动可以活化你的免疫细胞，提升免疫力。游泳是许多医生的建议。因为很多过敏病人，不见得是由尘螨引起，而与天气变化、早晚温差大有关。游泳可以训练你适应冷水、适应温度与湿度；也可以改善你的肺活量，避免因肺功能不佳引起过敏性疾病。

　　有过敏家族病史的准妈妈，应该避吃花生、松子等核果类，因为这些是常见的过敏原，小宝宝不成熟的免疫系统可能会对这些过敏原过度反应。

　　宝宝出生后，建议喂母奶。因为母奶里有丰富的抗体，可提升小婴儿的免疫能力。

　　研究发现，父母有过敏疾病、未满1岁的婴儿，出生后吃母奶或低过敏奶粉，到5岁左右发生过敏的几率，是不吃母奶或低过敏奶粉的婴儿的三分之一。

　　4、保持黏膜湿润

　　如果你有呼吸道过敏问题，你的黏膜大概很容易受刺激敏感。

　　天然鼻喷剂的做法是：拿一个有喷头的瓶子，倒入一杯不冷不热滤过的水，混合半茶匙的盐、少许烘烤用的苏打，做成喷剂。先按住你的右鼻孔，喷左鼻孔，再换边喷右鼻孔。

　　5、利用蒸气

　　如果你的过敏问题会造成鼻塞，可以一天两次吸15至20分钟的水蒸气。水蒸气能缓解浓稠的鼻黏液以及干燥、易受刺激的鼻黏膜。你可以坐在浴室把热水水龙头打开，或买个蒸汽机，吸水蒸气。

　　6、工作生活放轻松

　　压力会影响身体荷尔蒙分泌，让免疫力变差，激发各类过敏反应，所以必须学会放轻松生活。即使生活再忙、再累，不要忘了利用一些方法减压，而睡眠充足、良性适度的人际互动，就是其中的方法。

三、过敏的原因究竟有哪些

　　1、过敏体质具有遗传性。如果妈妈是过敏性体质，孩子有50%的可能性也是过敏性体质；如果爸爸是，则孩子有30%的可能性；如果父母都是，则孩子属过敏性体质的可能性在70%以上。

　　2、衣食住行都可能引发过敏。90%的食物过敏是由牛奶、大豆、鸡蛋、小麦、花生、坚果、鱼虾和贝类造成，食品调味、防腐、保鲜、着色等化学制剂也是引起过敏的危险物质；居室装饰中使用的油漆、壁纸以及我们穿的化纤衣服等，都可能引发过敏；还有，生活总是充满着“新”，新电器、新化妆品、新食物，即便是自然物种如花草树木，也在人为的干扰下产生了不少新品种，致人过敏的花粉种类相应在增加；出行范围的扩大，势必加大了人们接触过敏原的机会。

　　3、过敏是个“富贵病”。过敏性疾病的发病，发达国家和地区高于发展中国家和地区，城市高于乡村；农村孩子较城里孩子少患过敏性疾病；高薪阶层或专业人士的子女较低薪阶层的子女更易患过敏性疾病。这个可能与“卫生假说”有关：即当人处于过于干净的环境时，免疫系统会对正常的物质产生不应该的反应，导致过敏的发生率上升。

　　4、环境污染。一项研究发现，即使在健康人群中也会有70%的人在持续雾霾天气出现鼻堵、鼻干、流涕及涕倒流等症状，空气污染已成为导致鼻腔疾病的重大致病因素。

　　5、防范疾病的意识提高。以前，人们对过敏这种病不很清楚，常当感冒来治。现在，很多人会主动去医院看过敏。

　　6、压力大。精神状态高度紧张也是诱发过敏性疾病的原因，睡眠不好、亚健康还易造成免疫系统失衡。

　　7、药物性过敏。由青霉素、磺胺剂等引起的药物过敏，一般不是由量决定，不管用药多少都有可能对特定药物过敏。

四、身体过敏不要吃什么呢

　　1、油炸食物

　　现如今油炸类食品很受大家的欢迎，尤其是炸鸡腿、炸薯条、炸鸡翅等，备受年轻人的欢迎。但是专家特别的提醒，有皮肤过敏症状的人群在平时生活中应该尽量的少吃些这类食物，尤其是一些过敏症状比较严重的患者更要注意少吃。油炸类食物如果过量食用的话，不仅会导致皮肤过敏现象更加严重，同时还有致癌的危险。

　　2、糖类食物

　　相信糖类食物也是很多人都非常喜欢吃的食物，但是各种各样的糖类食物同样是导致皮肤过敏的主要原因。比如像蛋糕、巧克力、糖果等，这类食物会导致蛋白质异常，因此出现有皮肤过敏等症状。因此在皮肤过敏期间，患者对各种含糖量比较高的食物应该尽量的少吃，以免刺激皮肤从而导致过敏症状更加的严重。

　　除了高糖食物之外，还要注意一些高油以及高热量的食物，这类食物对皮肤而言也非常的不健康。不但会导致皮肤过敏，甚至还有可能会因此而诱发其他皮肤问题，还有可能是皮肤癌。

　　3、水果与花粉

　　很多人之所以会过敏，多半与空气中的大量花粉有着很大的关系，这就是常说的花粉性过敏。这部分人群通常会在百花盛开的时候最容易过敏，比如像春季，因此这个时候患者应该尽量的避免去一些花草树木多的地方。但这部分人群不知道，很多水果与花粉过敏还存在着一定的对应关系，比如像对桦树过敏的人就可能对苹果、梨等水果过敏。而对蒿花过敏的人，则对桃子过敏。

　　还有就是一些对水稻花粉过敏的人，在平时生活中应该避免食用哈密瓜、西瓜、猕猴桃等水果。面对皮肤过敏不能吃什么的问题，这类水果也是需要注意的。