小孩子睡觉出汗怎么回事宝宝体质处于发育阶段,肌肉、皮肤都还很薄弱,比成人容易出汗。如果宝宝只是单纯少量出汗,生长发育良好,精神活泼,而无其他症状,属正常的现象。反之宝宝根本不出汗,就应该考虑汗液排泄有问题了。
如果出汗量过多,而兼有其他症状,应该考虑是否有病。宝宝出汗,可以表现为手足汗、心胸汗、半身汗、自汗、盗汗等。
盗汗亦称寝汗,睡时出汗,醒后即止。一般孩子盗汗多因阴虚热扰,心液不能敛藏所致。但是我们所见到的是孩子入睡不久,头、胸、背等处出许多汗,常浸湿枕巾、睡衣等。这是因为孩子刚入睡体温上升,此时爱出汗的孩子盗汗就很明显,这是一种生理现象。
比较爱出汗的宝宝大多在三四月份或11月份出现盗汗。但是他们有一个共同的特点,就是盗汗只是在夜里12点前(就是前半夜)出汗,到后半夜汗会自动地没有了。中医认为宝宝阳气旺盛,前半夜阴气尚未到最盛之时,在前半夜就会出汗,到了后半夜阴气渐盛而抑制了宝宝体内的阳气外越,所以到了后半夜,宝宝的汗自然就收回去了。
宝宝因为疾病而兼见出汗的症状时,除了请医生检查、治疗外,在家还可以选择合适的饮食调理的方法。
在家里时,妈妈如果还分不清宝宝出汗应该属于哪方面的症候,就可以按照自汗多为阳虚,盗汗多为阴虚。所以在饮食调理上就可以按自汗调补阳气,吃健脾益气的食品;盗汗就可以用滋补阴虚,养阴生津的食品。
症状一:婴儿在刚入睡时或即将醒时满头大汗。
专家提醒:可以说大多数婴儿夜间出汗都是正常的。但如果大汗淋漓,并伴有其他不适的表现,就要注意观察,加强护理,必要时去医院检查冶疗。比如婴儿伴有四方头、出牙 晚、囟门关闭太迟等征象,就有可能是患了佝偻病。
症状二:婴儿夜间睡觉前烦躁,入睡后全身干涩,面颊发红,呼吸急促,脉搏增快,超过110次/分。
专家提醒:这预示着婴儿即将发烧。应该注意婴儿是否有感冒症状或腹泻症状,另外注意给他补充水分。如果婴儿真有发烧症状出现,即应采取酒精擦拭等物理降温方式。
专家提醒:婴儿可能是患了外耳道炎、湿疹 或是中耳炎。应该及时检查婴儿的耳道有无红肿现象,皮肤是否有红点出现,如果有的话,及时将婴儿送医院诊治。
症状四:婴儿睡觉时四肢抖动。
专家提醒:这一般是白天过度疲劳所引起的,不必担心。需要注意的是,婴儿睡觉时听到较大响声而抖动是正常反应;相反,若是毫无反应,而且平日爱睡觉,则当心可能是耳聋。
症状五:婴儿睡觉后不断地咀嚼。
专家提醒:婴儿可能是得了蛔虫 病,或是白天吃得太多,消化不良。可以去医院检查一下,若是蛔虫病可用婴儿专用的驱虫药驱除;若是排除了蛔虫病,则应该合理安排婴儿的饮食。
一、发现宝宝出汗的原因。妈妈在发现孩子出汗多的时候,要明白为什么宝宝为什么会出汗。如果是正常的出汗的话就没必要担心了。因为宝宝本身体内的水分就比大人多的多,特别是刚出的小宝宝。特别是在夏季天气闷热,要经常打开窗户,通通风。宝宝在睡觉的时候可以适当的开下风扇或者是空调,千万不能让宝宝热着,因为在宝宝睡着之后,皮肤毛孔会张开,身上有汗,对着风吹是会感冒的,所以要注意不能让风对着宝宝直吹,
二、宝宝穿的或者盖的是否太多。现在许多的小孩都是由老人带,总是认为宝宝应该比大人们多穿一件,甚至夏天,宝宝有点发烧发热,为了让宝宝不受凉,就给宝宝穿多多的衣服,甚至盖多多的被子,小宝宝皮肤表面由于血管非常丰富,导致宝宝大量的出汗,汗水将宝宝的衣服打湿,又没能及时的换掉,这就会容易让宝宝生病,更严重的甚至会脱水。
三、给宝宝多补充水分。宝宝大量的出汗后和成年人一样,都会使身体失去一定的钠,钾等电解质。这个时候就应该及时宝宝喂淡盐水,以补充身体所流失的电解质。
四、及时擦干宝宝的身体。宝宝经常出汗,大人要经常给宝宝擦拭身体或者洗澡,换干净的内衣裤,宝宝的皮肤是很脆弱的,经常大量的出汗,汗液就会留在衣服上,如果不经常换洗,就会导致宝宝的皮肤感染,甚至发炎溃烂。
1、淡盐水
大量出汗的过程,不仅会流失水分,也会流失大量的电解质,所以只喝水是不行的,最好喝些淡盐水,且注意多次少饮。将适量食用盐放入水中,等盐溶解之后即可饮用,一般喝10-30度左右水温的淡盐水为好。
2、运动饮料
大量出汗后,还可选择一些含有钠、钾元素的运动饮料来喝,能帮助补充水分和电解质。当然,不要喝太甜的饮料,一般含糖量过高,饮用后会使得体内血糖迅速升高,从而造成血清钾减少。
3、咸味食物
大量出汗后,体内盐分流失比较多,建议适量的吃些咸味食物,来补充体内所丢失的盐分,来达到身体所需的平衡。
4、菜汤
如果在运动中大量出汗的话,还可以选择适量喝些菜汤。大多数的绿叶菜中都是含有膳食纤维以及钾、钠、钙等矿物质元素的,大量出汗后喝像菠菜汤、海带汤等是能帮助身体补充水分和矿物质的。
一、小孩睡觉出汗多的生理性原因1、代谢旺盛小孩由于处于不需揠苗也快长的阶段,身体代谢率高,再加上小孩天性活泼,哪怕是在睡梦当中也要和周公玩游戏,所以入睡后小孩头部也会常常出汗。2、睡前进食高热量食物小孩在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶
一、小孩睡觉出汗的原因小孩子晚上睡觉出汗这个问题一直是很多家长所关心的育儿问题之一。那小孩子睡觉出汗原因是什么呢?据专家介绍,小孩子在晚上睡觉时出汗,这主要与其体质有关。与成人相比,小孩子的皮肤含水量较大,皮肤表层血管分布较多,且新陈代谢旺盛,因而活动量大时,就会大汗淋漓。其次,汗腺的分
一、孕妇睡觉出汗是为什么很多孕妇在夜间睡觉时总是出汗多,但是都找不到原因的所在,无从下手,导致晚上睡眠质量不好,白天又更加疲倦易困。其实,孕妇晚上睡觉出汗是由于女性在怀孕期间体内的雌激素分泌会增加,血液中的皮质醇结合球蛋白浓度增加,导致肾上
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