生气后肚子疼应该怎么办

肚子疼是很常见的一种现象，肚子疼是没有年龄限制和性别限制的，大人小孩老人都可能出现肚子疼的现象，不管是男性还是女性也都可能出现肚子疼。引起肚子疼的原因有很多，比如心理因素、环境因素、情绪、饮食、生活习惯、疾病等等。所以弄清楚自己肚子疼的原因后才能更好的治疗。那么生气肚子疼应该怎么办呢?下面看看吧。

老爱生气怎么办

太冲穴位置与按摩方法

太冲穴位于足背侧，第一、二趾骨的骨缝之间，向后约3横指宽处有一个凹陷中。用指端压迫此处，会感到脉动。应用时在双侧穴位上用拇指指端用力按揉，使局部产生较强的酸胀感为宜，一般每次按揉3～5分钟即可。

什么人用太冲穴好呢

最适合那些爱生闷气、有泪往肚子里咽的人，还有那些郁闷、焦虑、忧愁难解的人。但如果你是那种随时可以发火、不加压抑、发完马上又可谈笑风生的人，那么太冲穴对你就意义不大了。

为什么太冲穴能调节情绪，发散怒气呢

中医认为，肝在五行中为木，在时为春，充满着生命活力。太冲是肝经的原穴，同时也是肝经的通道，元气居住的地方，自然有着更强大的疏肝理气作用。所以，刺激它既可解郁散结，又能舒肝理气，使我们的身体如春季一样，血脉调和，湿润而充满生机。

为什么生气会胃痛

情志与肠胃的关系

情志和大脑密切相关不假，但不是专利。人体不但有大脑，还有第二大脑，第二大脑位于胃肠道，所以又被称为“腹脑”、“肠脑”。

其实最早提出“腹脑”的概念并非格尔松，中国有句成语叫“满腹经纶”，用来称赞一个人很有学问和智慧。我们的老祖先很早之前就知道肚子可以装学问。肚子真的会学习、记忆、思考和指挥吗?在人体胃肠道组织的皱褶中有一个组织机构，即“神经细胞综合体”，该综合体能独立于大脑进行感知、接受信号，并作出反应，使人产生愉快和不适感觉，甚至还能像大脑一样参加学习等智力活动。

“腹脑”其实就是肠道内的神经系统。19世纪中期，德国精神病医生莱奥波德·奥尔巴赫用显微镜在肠壁上看到两层由神经组织构成的薄如蝉翼的网状物，这些神经组织就是“腹脑”的核心。这也再次验证中国人的先见之明，“满腹经纶”中的“经纶”原意是指整理后的蚕丝，而这蚕丝就是奥尔巴赫发现的“网状物”。

肠道在身体的地位虽不高，但肠道神经却有着极高的地位，从起源和形成过程看，它和大脑中枢神经可谓一脉相承，论“辈分”的话，它与大脑平辈。所以从这� ��角度看，称它为“第二大脑”也完全有理由。人类在长期的进化过程中，古老生物的早期神经系统一方面逐渐演变成大脑中枢神经，而其残余部分则转变成肠神经。这一过程也可以在胚胎发育上观察到。胚胎神经系统形成早期，细胞开始分裂，一部分形成脑中枢神经，另一部份落入胃肠道系统，在这里转变成独立的神经系统。后来随着胚胎的发育，在迷走神经作用下，才和脑中枢神经建立起联系。人体内的两个大脑，是随着生物进化的历程而形成的。

生气后肚子疼应该怎么办

1、腹部保暖

保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。

①多喝热的药草茶或热柠檬汁。

②喝红糖水，如果红糖水里面含有姜的话会更好，能够帮助减轻一些疼痛。

③找来一小把花椒，将其碾碎。加入水烧开，将花椒放入锅中，同时切入一些姜片，待煮沸两次即可停火。将其导入杯中，待水温适宜就喝一杯。

④洗浴，在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠，泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。

⑤在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。最好不要直接挨着皮肤，热水容易烫伤，可以直接隔着内衣放上去。

⑥买个暖贴，贴在自己的小腹，以及腰部。隔着衣服贴上去就可以了。

⑦五红汤，用红糖、枸杞、花生、红枣、红豆一起煨制糖水喝下去，补血活血，所谓痛则不通，通畅之后就舒缓许多。

2、适量运动

在月经来临前夕，走路或从事其它适度的运动，将使你在月经期间较舒服。练习瑜伽操瑜伽有缓和的作用。

①弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。

②双手撑地跪在垫子上，两脚微微地张开，大小腿成90度，腰背放松。吸气的时候翘臀塌腰伸展下巴，这个姿势保持停留10个呼吸左右。呼气收腹拱背低头，停留10个呼吸左右，这个动作就完成了。

生气会引起肝痛吗

从中医角度来讲,肝主疏泄,而大怒会影响肝的运行,造成淤积,进而对肝脏造成损害。在中医看来“怒伤肝”,肝性喜顺畅豁达,生气导致肝气不畅、肝胆不和� �两肋疼痛和肝区疼痛。

《黄帝内经》说,怒则气上,怒伤肝。怒是人对外界某些刺激的心理反应,如果一点火就着,根本不值得发怒的事情也发怒,往往是肝火旺的表现。如果一点都不会生气,这人也不正常,这可能和肝气肝血太虚有关。如果狂怒、暴怒,则怒气上,气直冲脑门,就会引发血压升高,头晕目眩。

肝的经脉从脚沿腿的内侧上行,抵少腹,络阴器,布两胁,络胆属肝,继续上行过乳房,连目系,和督脉交于颠顶。所以在盛怒以后,整条经脉的气血都是瘀滞的,在经脉的循行部位上,都出现了胀痛的现象,所以说怒伤肝。

从现代医学角度来看，生气时血液中红细胞数量增多,血液容易凝结,伤害心血管。生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。

艾灸肚脐后肚子疼怎么回事

艾灸主要是利用艾炷、艾条的方式来熏烤穴位达到治病和保健的效果,可以起到通经活络和驱寒除湿等作用,一般不会产生副作用。不过在临床方面有很多患者在进行艾灸之后会出现肚子痛的症状,这可能是由于排郁气、排火热邪毒和排淤血的过程中刺激到了腹部引起的,也可能是艾灸引起内火过旺或者过敏反应等,或者是方法不对导致的疾病加重和走窜现象。