鼻炎分为很多种类型,过敏性鼻炎是其中的一种,比较容易受到外界环境的影响,有很多人对鼻炎这种症状,并没有明确的了解,鼻炎和感冒是存在着一定的共性的,很多人不能够很清晰地分辨什么是感冒什么是鼻炎,所以就耽误了最佳的治疗时间。那么咋治过敏性鼻炎呢?下面为大家简单的介绍一下。
造成过敏性鼻炎的原因有很多种,其中,饮食也是不可缺少的因素,毕竟生活中是离不开饮食的,那么,是哪些饮食因素造成了过敏性鼻炎的呢?下面就一起来改善过敏性鼻炎饮食习惯,从而有效的避免过敏性鼻炎的发生。
过敏性鼻炎的饮食之宜:
1、蜂蜜:对于花粉过敏者,蜂蜜是一种非常好的食物。如果能直接购买没有经过处理的蜂蜜最好,可调整免疫系统对过敏的反应。
3、苍耳子:可以配合薄荷、辛夷花、白芷等合用。不过苍耳子本身有毒,需炒过后再泡成茶饮,过敏性鼻炎日常食疗不宜久服。
4、西洋山菜:西洋山菜又叫山葵,即日本人吃生鱼片时所蘸的芥末,可以帮助减缓鼻塞症状,睡前在床边放一小盘西洋山菜,帮助呼吸顺畅。
5、洋葱:可以抗组织发炎,又有预防过敏的功用,是一个对过敏性鼻炎日常食疗非常好的食物。
过敏性鼻炎的饮食之忌:
1、避免食用一切能引起过敏性鼻炎发作的食物,慎食鱼、虾、蟹类食物。因鱼、虾、蟹类食物容易引起过敏反应,所以在患有过敏性疾病时应避免食用。
2、忌食寒凉生冷食物,寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)最易损伤肺脾阳气,加重过敏性鼻炎的虚寒症状。
3、过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。
一、过敏性鼻炎患者在平时应当要避免局部长期使用血管收缩 类西药(如呋嘛滴鼻液等)滴鼻。
二、当过敏性鼻炎患者出现鼻塞严重时,不可强行擤鼻,以免引起中耳炎。
三、在饮食方面过敏性鼻炎患者可以多吃山药、扁豆、大枣、芝麻、百合、核桃、银耳、羊肉等食物,对抑制过敏性鼻炎的复发也很有帮助。
温馨提示:过敏性鼻炎出现后远离引起的过敏原是该病的主要治疗方法,如果症状没有得到缓解时,则应该及时到正规医院进行诊断治疗。
1、过敏性鼻炎治不治无所谓
在很多人看来,过敏性鼻炎只不过是发作时有点痛苦而已,过后仍和健康人一样,治不治无所谓。事实上,过敏性鼻炎若不及时进行治疗,有可能诱发鼻窦炎、鼻息肉,长期治疗不当,还会导致中耳炎、嗅觉丧失甚至诱发哮喘。
2、把过敏性鼻炎当感冒
有些人在春秋季出现鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状时,误以为是换季穿衣、饮食不当引发的“顽固性感冒”或“热伤风”,又怕去医院就诊耗费时间和金钱,干脆自行服用感冒药物,结果导致病程迁延,最终可呈终年鼻塞、流涕的持续状态。
3、滥用减充血剂
有些患者因长期鼻塞,单纯应用局部减充血剂治疗,而且应用比较随意,一天累计可达5~10次。由于这类滴鼻剂通常具有较强的血管扩张反跳作用,是引起药物性鼻炎最常见的原因,因此疗程不宜超过三天,每日滴鼻次数不能超过三次。
4、过早停药
许多患者只在犯病时用药,症状稍一缓解就停药,导致过敏性鼻炎时好时坏,甚至愈来愈严重。台江耳鼻医学专家建议,对于常年性过敏性鼻炎,每次发作时要持续治疗1~2个月,有些患者甚至需要治疗半年;而对于季节性过敏性鼻炎,应该提前2~3周用药,季节过后,不能立即停药,而是继续用药两周左右。
3.使用有空气清洁过滤功能的空调,以去除花粉(但可能无法过滤灰尘)。
4.可以使用温度调节器来减少室内的湿度,最好使空气湿度降到50%以下。
5.修理潮湿的地下室,通气口和浴室,并应该去 除室内或者阳台上的花草。
6.持室内清洁无尘以减少过敏原,可利用吸尘器经常打扫卫生)。
7.卧室内使用无致敏作用的床单及被褥,如使用密闭良好的床垫及枕头,及柔韧性较好的床单和枕巾等,并每周用热水清洗床单枕巾;并注意不要在户外晒被和床单,因为霉菌和花粉可以粘到被子上。
8.用木板,地砖等代替地毯,尤其是固定于地板上的地毯更应去除。并不要种植需要不断浇水的花草,因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长。
9.收拾好你的小物件,如书籍,录音盒,CD,光盘以及长毛动物玩具等,这些物品都极易沾上灰尘,从而引起过敏。
10.不要为减轻症状服用超量的药物;如果有反酸哎气可注意睡前勿进食及枕头垫高,并在医生指导下服用抗酸药。
11.注意鼻腔清洁,经常清洗鼻腔。
13.保持室内清洁无尘以减少过敏原,可用吸尘器或湿抹布经常打扫房间。
1.皮肤点刺试验 (skin prick test、SPT) 使用标准化变应原试剂,在前臂掌侧皮肤点刺,20分钟后观察结果。每次试验均应进行阳性和阴性对照,阳性对照采用组胺, 阴性对照采用变应原溶媒。按相应的标准化变应原试剂说明书判定结果。皮肤点刺试验应在停用抗组胺药物至少7天后进行。
2.血清特异性IgE检测:抽患者静脉血,做免疫学检测,不受药物及皮肤状态的影响。确诊变应性鼻炎的过敏原,需要临床表现病史、皮肤点刺试,血清特异性IgE检测结果综合考虑。
季节交替是过敏性鼻炎的好发时期,春季也是过敏性鼻炎的高发季节。据资料显示,过敏性鼻炎是不传染的。过敏过敏性鼻炎平时无症状,发作时会鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞、喉间有痰、慢性咳嗽等。因此过敏性鼻炎还要提早治疗。这可能就是发病率显著上升的主要原因之一。
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适用于肺肾阳虚型过敏性鼻炎。3、将黄芪15克与粳米60克煮成粥,每日食用2~3次,可改善过敏体质,治疗过敏性鼻炎。韩虹认为这是过敏性鼻炎的一大误区。据统计,中国有10%以上的过敏性鼻炎患者长大后发展成了过敏性哮喘,严重时可致死。
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