柑橘梨子糖水具有润肺止咳的功效
BY：Flavia 2024-07-03 00:34:53 186 ℃
材料：
做法：
将梨洗净、去皮、去籽、切粒，柑橘去皮、去衣;将椰子汁倒入锅中煮开，放入梨、柑橘煮滚，加入适量的冰糖即可。
功效：
柑橘含有丰富的钾、B族维生素、维生素C、胡萝卜素等，能够起到开胃理气、润肺止咳、润肠通便的功效，梨味甘酸、性凉，具有开胃护肝、清肺止咳的功效，将柑橘、梨放入椰子汁中同煮，不仅香甜可口，还能起到润肺止咳、生津理气的功效。
柑橘银耳糖水——开胃消食润肺止咳
柑橘还可以和银耳一起搭配煮糖水食用哦，可以起到开胃消食的作用，而且还可以润肺的哦。柑橘银耳糖水食疗功效:清凉消暑、开胃消食、润肺止咳、生津止渴、美容养颜营养价值:蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、碳水化合物、胶质、果胶、粗纤维、钙、磷、铁、钾、钠适宜人群:一般人群皆可食用柑橘银耳糖水所需材料主要食材银耳、哈密瓜、柑橘、冰糖柑橘银耳糖水的做法1、哈密瓜洗净去皮，将果肉切成小块;银耳泡发洗净，去蒂切小块。柑橘银耳糖水的功效与作用柑橘具有开胃理气、生津润肺、和胃利尿、化痰止咳、美容、消除疲劳的功效。
柑橘梨子糖水具有润肺止咳的功效
材料：椰子汁420克、柑橘80克、梨子130克冰糖适量做法：将梨洗净、去皮、去籽、切粒，柑橘去皮、去衣;将椰子汁倒入锅中煮开，放入梨、柑橘煮滚，加入适量的冰糖即可。
荔橘苹果——润肠通便止咳润肺
橘子大家都知道的吧，是一种常见的水果，一般到了秋季的时候，吃橘子是很不错的水果，橘子的种类也是比较多了，比如说蜜橘，口感好营养丰富，橘子的食用方法有很多的，这道荔橘苹果就是不错的甜品，可以润肠通便，来看看做法吧。荔橘苹果的功效与作用苹果具有润肠通便、生津止渴、清热除烦、健胃消食、预防高血压和预防感冒的功效。荔橘苹果具有润肠通便、止咳润肺、开胃理气、助消化、补脾益肝、补血安神的功效。
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