肚子胀气是一种很常见的症状,不管哪个年龄段的人都有很能会出现肚子胀气的情况,有时候吃了不易消化的食物也会引起腹胀,宝宝肚子胀气时食欲就会低下,这可把妈妈急坏了很多小宝宝肚子老是胀胀的、鼓鼓的,有时还会胀得哭闹,实在心疼。那么,这是怎么回事呢?又该如何防治呢?,那么宝宝肚子胀气该怎么办呢?
小宝宝的肚子看起来总是鼓鼓的,比成人的肚子大,大多数是因为宝宝的腹壁肌肉发育未完善,易受胃肠充盈影响导致,属于正常现象。随着宝宝长大,肚子会慢慢平坦的。
另外,宝宝的身体前后是呈圆形的不像成人那样那样略呈扁平状,也是宝宝肚子看起来鼓鼓的原因。
2、吞食过量空气
喂奶姿势不对。宝宝吃奶的时候,如果姿势不对,吸吮太急的话容易吸入过多的空气;
奶嘴不适合。奶嘴大小不当或者是瓶身倾斜,也会容易吸入过多空气,导致腹胀;
喂养方式不正确。有的妈妈没有经验,常常等到宝宝饿到哭得很厉害的时候才喂奶,这样容易吃太急导致肚子胀。
小提示:吃母乳的宝宝要尽量含住大部分乳晕;吃奶嘴的宝宝,奶嘴里要充满奶水,不要有空气,以免吸入太多空气引起腹胀。给宝宝选用奶嘴要根据月龄来选择。肚子稍有膨起,但腹软、腹膨隆均匀、排气排便正常,体重正常等,就是正常的。
3、消化不良
受到便秘等困扰,又或者是牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化、吸收不良,就容易产生大量气体,从而便秘。
宝宝的肚子不仅胀,而且还硬硬的,那可能是腹部着凉或消化不良,平时要注意宝宝腹部保暖。
4、哭闹的结果
宝宝哭闹得厉害的话会吸入大量的空气,造成恶性循环。一旦宝宝开始哭,就容易因嗝气而腹胀,而腹胀又会进而导致他身体的不舒服,以至于令宝宝更加哭闹不停。
1、喝白萝卜汤
白萝卜性凉味甘,归肺脾经,具有消积滞、下气宽中、利尿通便等功效;所含芥子油和粗纤维,可促进胃肠蠕动,推动大便排出,所以孩子肚子胀气难受的时候,可以煮一碗白萝卜汤饮用,有助于排气、消食。
2、喝陈皮茶
陈皮是药食通用的佳品,性温味苦,有温胃散寒、理气健脾的功效,适合胃部胀满、消化不良、食欲不振的人群食用。孩子肚子胀气,可以取几片陈皮泡水喝,简单且有效。
3、局部热敷法
小孩肚子胀气难受时,可运用热敷法,有助于肠胃蠕动和气体排出,以改善消化吸收功能。腹部使用驱风油按摩一会,准备一块温热的毛巾,拧干水分后敷在孩子的肚子上,5分钟后重新换一块温热的毛巾,直到腹胀有所改善。需要注意的是,在敷在孩子肚子上之前,先把毛巾放在手腕处试一试温度,以免烫伤孩子。
4、腹部按摩
适度的按摩能够促进肠蠕动和排气,从而缓解小孩肚子胀气。具体做法是,洗净双手,然后以孩子的肚脐为中心,用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩孩子的肚子。每次按摩5分钟左右就可以了。家长的手要温热,力度适中,否则可能会让孩子感觉不舒服。
5、调整饮食习惯
孩子出现肚子胀气,主要与不良饮食习惯有关。建议少量多餐,减少每餐份量,减轻肠胃消化负担,纾缓胀气。多喝水,促进排便;避免吃产气食物,如豆类、红薯、土豆、洋葱、碳酸饮料、咖啡、浓茶等。多吃点促进排气的食物,如萝卜、山楂、金橘、芹菜、冬瓜等。
6、适当运动
如果孩子肚子胀气的时候切不可选择躺着或坐着,这样只会让气体聚积,没办法有效排出体外。不妨选择多做些强度小的运动,例如散步、抬腿、爬楼梯等都有利于消化,缓解肚子胀气不适。
1、营养均衡饮食
如果母乳中含的糖分过多,糖分在宝宝的肚子里过度发酵,也容易使宝宝出现肠胀气,这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。此外,母乳喂养的妈妈还要尽量避免食用容易引起宝宝胀气的食物,如豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣食物。
2、培养饮食习惯
不要让宝宝饿得太久后才喂奶。宝宝饿的时间太长,吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以要按时给宝宝喂奶,并且在喂奶之后,帮宝宝拍嗝,使肠胃的气体由食道排出。
3、腹部按摩
适度的按摩能够促进肠蠕动和排气,从而缓解宝宝肚子胀气。具体做法是,洗净双手,然后以宝宝的肚脐为中心,用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。每次按摩5分钟左右就可以了。你的手要温热,力度适中,否则可能会让你的宝宝感觉不舒服。
4、异常胀气应速就医
宝宝的肚子如果胀得很大、很硬,加上宝宝看起来很不舒服的样子,精神不佳,一般加上有呕吐或喘就更为不妙,父母应特别注意并尽快带宝宝就医检查治疗。
5、家庭护理
腹部使用驱风油、用温毛巾敷盖也有帮助,这些有助于肠胃蠕动和气体排出,以改善消化吸收功能。
原因1
在腹肌没有足够力量承担的情况下,腹部会因此显得比较突出,特别是宝宝被抱着的时候,腹部会显得突突下垂。此外,宝宝身体前后是呈圆形的,不像大人那样略呈扁平状,这也是让肚子看起来胀鼓鼓的原因之一。
原因2
宝宝比大人更容易胀气。宝宝进食、吸吮太急促,会使腹中吸入空气;奶瓶的奶嘴孔大小不适当,空气也会通过奶嘴的缝隙进入宝宝体内;此外,宝宝过度哭闹吸入了空气;进食奶水或其他食物,在消化道内通过肠内菌和其他消化酶作用而发酵,产生大量的气体都会促使腹胀。
如果宝宝能吃、能拉、没有呕吐的现象、肚子摸起来软软的、活动力良好、排气正常、体重正常增加,这一类腹胀大多属于功能性腹胀,无需特别治疗,只要采取预防措施就可以了。
原因3
消化不良或者是便秘会让肠道粪便堆积,这样使产气的坏菌增生。或者牛奶蛋白过敏、肠炎等引起消化不良,容易产生气体。
原因4
腹腔内器官肿大或长了肿瘤,如肝脾肿大、肝硬化等,腹腔内的器官和组织都有可能长肿瘤,而肿瘤越长越大就会引起腹胀。
原因5
宝宝下肠道阻塞以腹胀为主。婴幼儿的肠阻塞,严重的完全阻塞,多在出生后不久就会因症状明显而被发现。但如果只是不完全的阻塞,也有可能拖很久后仍被遗漏。如先天性巨肠症,是因为胚胎发育期肠道神经节由上往下发育不完全而停止,造成大肠末端无法放松,使得上方正常的大肠胀得很大。症状除了宝宝有显著的腹胀外,通常也会有胎便延迟解出或便秘的现象。
一,主要是跟宝宝的消化系统发育不好有关。在婴幼儿期,宝宝的消化系统发育还未老到,再加上成天躺着,食物很简单聚积在宝宝小小的胃里,然后简单致使胀气。
二,要考虑喂养方式是否正确。有些妈妈因为还没有经验,总是要等到宝宝饿到哭得很厉害时,才给宝宝喂奶,宝宝因为太饿,就会吃得很急很用力,这样很容易就把空气也给吸进去了,这时宝宝可能会因嗝气而引起腹胀,而腹胀又会进而导致他身体的不舒服,以至于令宝宝更加哭闹不停。
三,有些人工喂养儿的妈妈在挑选奶嘴的时分,没有根据宝宝的月龄挑选适合大小孔的奶嘴,假设奶嘴孔太大,宝宝很简略把空气和奶一同吸进去,致使胀气,假设奶嘴孔太小,宝宝会因嘬不到奶而用力嘬,在这个过程中也简略把空气吸进去,构成 气。还有些妈妈喂奶时,因为喂奶的姿势不对,致使乳头和乳晕没有被宝宝的小嘴巴完全含住,或者是奶瓶喂养时奶嘴没有完全塞进宝宝的嘴里,也会简略致使宝宝吞进很多空气而构成胀气。
四,乳类食物和富含高浓度糖分的大多数纯果汁(如苹果汁等),有些人也或许因为无法吸收里面的乳糖而致使胀气,因乳糖无法吸收而致使胀气的宝宝除了腹胀外,还可见大便稀、次数多、泡沫多、酸味重等景象。
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