醒酒小方法小编告诉你

相信很多朋友都想知道有什么好的醒酒方法，因为现在喝醉酒的事情时有发生!尤其是男性朋友，因为要忙于事业，要有好的业绩才能带来好的收益，支撑一个家庭，所以经常在外面陪顾客，导致最后喝醉了回家!现在，就给你介绍一些简单的醒酒小方法，给大家做个准备应对!

喝茶能不能解酒呢

在生活中酒后喝茶的习惯十分的常见，大部分人都认为酒后喝茶可以聊天促进感情，而且还可以解酒。那么真的是这样吗?其实这种方法不但不能解酒，而且饮浓茶还会对肾脏不利。

醉酒后饮浓茶，对肾脏也是不利。因为酒精的绝大部分，均已在肝脏中转化为乙醛之后再变成乙酸，乙酸又可分解成二氧化碳和水，经肾脏排出体外。浓茶中的茶碱，可以迅速地对肾脏发挥利尿作用。这就会促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。由于乙醛对肾脏有较大的刺激性，从而对肾功能造成损害。严重者可危及生命。

酒精肝如何护理

1、酒精肝的护理方式——饮食

民以食为天，酒精肝的护理也可以从饮食着手，肝病患者的饮食，应多食素食、宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，少食多餐，禁忌生冷、甜腻、辛辣以及生痰的食物。食盐会凝滞助水，因而对酒膨者，应给与低盐、少盐饮食。有出血倾向者，更应忌酒、烟酒以及辛热的东西，应多食用新鲜流质食物。

2、酒精肝的护理方式——戒酒

酒精肝多有患者过度酗酒导致，酒精肝的护理方式的第一步就是戒酒。饮酒会致使多种疾病，尤其会对肝脏造成伤害，是酒精性肝病的根本原因，故而在疾病的治疗过程中及疾病康复后，必须绝对禁止饮酒。在临床上，因不能戒酒使疾病复发以及病情恶化的情况，也不少见，应引以为戒。若能彻底戒酒，消除病因，就会得到更好的治疗效果，促进疾病康复，防止疾病的复发、恶化或它变。

3、酒精肝的护理方式——锻炼

酒精肝的护理，还要多注意平时锻炼身体，能够增强体质，减少或防止疾病的发生。在疾病过程中，应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同，选择适当的锻炼方法。

醒酒小方法小编告诉你

一旦喝酒过量，可用下列方法解酒，不妨一试，疗效显著可靠。

1、香蕉：饮酒过量中毒轻者，立即吃香蕉3—5个，可清热凉血，润肺解酒;

2、VC片：饮酒过量恶心呕吐者，立即口服VC片6—10片。VC有清除血中酒精之作用 ;

3、梨：中毒严重者可用梨汁灌服;

4、荸荠：酒精中毒轻者，可生吃50—100克，若中毒严重，将荸荠捣烂总汁200毫升，加少量冰糖1次灌服;

5、西瓜：1次口服西瓜汁300克，解酒效果很好;

6、白萝卜：洗净去皮，生吃1—2个，中毒严重不省人事者，可榨汁200毫升灌服;

7、藕：酒精中毒中度者，可将藕切成薄片100—200克，放入滚水中一会儿，捞出放入少量白糖搅拌，待凉后一次食完。

8、茭白：醉酒昏迷不醒，用茭白榨汁加少量姜汁灌服;

9、醋和白糖：一般醉酒可用40—50毫升食醋，加入10—20克白糖和少量开水，一次饮服，可迅速解酒;

10、绿豆：绿豆捣碎，冲入沸水，然后放入冰箱凉后一次饮用，解酒显著。

现在，是不是觉得很有信心面对喝醉酒的朋友了呢?在外面，也经常也有朋友聚餐喝醉，不凡准备这些小方法帮助朋友快速醒酒吧!最后提醒大家要注意，健康是每个人身体的本钱，想必大家都知道，平时喝酒也需要量力而行!

酒后吃什么好

1、喝清水，恢复体内水分平衡

酒精有改变肌体细胞内外水分平衡的作用。通常，体内水分的2/3都在细胞内，但是酒精增加后，细胞内的水分会移动到血管中，所以虽然整个身体的水分不变，但因细胞内的水分减少了，也会觉得干渴。

不论是哪种原因，充分摄入水分都是没错的。“醒酒水”自古以来就是缓解酒后不适的方法之一。在满满的一杯水中混入三小撮盐并一口喝下去，会刺激胃使食物易吐出。

2、饮用运动型饮料和果汁也有效

过量饮酒的第二天早上醒来，嗓子常常感觉很干渴，此时体内残留有酒精和有害物质乙醛，应想办法尽早将其排出体外。

含无机盐和糖分的饮料，除了有水分补给作用之外，还有消除体内酒精的作用。运动型饮料和果汁效果就很好，特别是运动型饮料，其成分构成接近人的体液，易被人体吸收，不仅对宿醉有效，饮酒时如果一起喝，也可防止醉得太厉害。

吃这些快速解酒

1. 绿豆解酒法

取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。

2. 芹菜解酒法

将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红、能治酒后胃肠不适等症状。

3.米汤醒酒法

醉酒者可取浓米汤饮服，米� �中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效。加入白糖饮用，疗效更好。