胸部发育不好怎么回事呢

乳房发育不良大多数是后天营养不良造成的，乳房的发育一般在8~11岁开始发育，发育的早晚也因为个人的体质而有所不同。但如果在这个年龄段还没有发育，那可能就是自己身体的问题了。那么，究竟胸部发育不好怎么回事呢?让我们通过下文来了解一下吧!

女人胸部不对称怎么回事

胸部为什么不对称?

胸部组织在胚胎发育时一个小异常就可能在出生、长大后形成明显的形态学差异 。主要表现为双侧乳房、乳头、乳晕的大小不同，或不在同一水平线上。

造成乳房不对称的胚胎发育异常不仅仅局限于乳腺组织本身，也有可能是来自于胸大肌、肋骨或其他胸部组织的问题，导致乳房外形不对称。

较为明显的双侧不对称性乳房下垂较为明显的双侧不对称性乳房下垂。

出生后乳腺组织的生长依旧受到各类激素的共同作用。女性在青春期时，乳房主要受到雌激素作用发育形成第二性征;而孕期则受泌乳素等作用会再次增大并分泌乳汁。如果两侧乳房组织对激素敏感性存在差异，使得乳房生长发育或是哺乳后的缩小快慢不同，那也可能导致不对称。

当然，除了先天发育因素之外，后天疾病、外伤也可能造成乳房外观上的畸形。

一大一小会怎样?

乳房不对称患者中，不少在青春期已形成可见的不对称，与同龄人的这点不同之处往往使得她们自我贬低、抑郁，并惧怕参加社交活动。由于青春期是人格成型的重要时期，乳房不对称可能对患者一生的心理社交发展造成严重损害。

随着年龄的增长，双侧乳房不对称给女性带来的心理压力还可能导致心理性性功能障碍等一系列严重的问题，影响患者及家庭的正常生活。

近些年来，临床流行病学数据还发现乳房不对称(尤其是重度畸形)会增加罹患乳腺癌的风险。与很多人想象的不同，乳房不对称不仅可能是乳腺癌的表现，而且更可能是“预警”。其机制到目前并没有完整的解释，但雌激素代谢异常与两者有着密切联系;同时也有分析认为不对称和癌症可能是乳腺细胞有害突变在不同时期的不同体现。

当然，乳腺癌是遗传、环境等许多方面共同作用的结果，乳房不对称只是无数个已知的危险因素之一，患者不必雪上加霜，为此增加更多的心理负担。

女生天生胸部扁平怎么办

一、补充适当营养

丰胸就要注重营养的补充� �到底要怎么吃呢相信很多人都听过用什么青木瓜炖花生、或是吃妈妈做的甜酒酿、或是民间流传喝牡蛎汤等等。其实每天均衡的饮食还是最重要的一点，如三餐的五谷杂粮*不可少。另外，女性多喝牛奶、优酪乳、豆浆可以补充钙质，让身体骨架发育完全。

二、游泳丰胸

丰胸是所有女性的愿望，即使胸部很大的女性也希望自己的胸能饱满一点。更何况到了四十之后，女性的胸部就会出现各种问题，如果不及时保养，到老肯定就会变得更加难看。而经常游泳的话就能让你实现丰满。

三、按摩丰胸

其实无论是哪种方法只要长期坚持都会出效果的。只不过是运动丰胸以及饮食丰胸见效极为缓慢，很多人看不到效果就放弃了。女生天生胸部扁平怎么办，想要又有效 又健康的丰胸，只能选择按摩，而单纯的按摩起到的作用又很小，这时候就建议在按摩的时候搭配美乳霜了，波丽妮雅就是不错的选择。

胸部发育不好怎么回事呢

胸部发育不好普遍都会变小，这是不争的事实。胸部如何才能变大恢复美胸呢?可以通过运动，有效的提高胸部的丰满度，运动是丰胸方法中最为自然、健康的方法。可以做一些扩胸运动，或者在每天早晨起床和晚睡觉之前做深呼吸的方式，这样也是可以促进胸部的发育，让你拥有秀性感事业线的自信，另外每天还要坚持花个十来分钟的时间给胸部按摩，这样有助于胸肌均匀发达，所以说按摩也是胸部如何才能变大最有效的丰胸方法。

按压三大穴位

中医认为，膻中穴、乳根穴和天溪穴，对乳房发育有重要作用。每次按压5秒，一次进行五六个回合，再配以精油，可以帮助丰胸。

膻中穴：胸部并行线上的中心点，正对到胸骨上的位置。

乳根穴：双乳中心点向下，乳房根部的正下方处，一边一个。

天溪穴：位于乳头向外延长线上，将手的虎口张开，正对乳房四指托住，拇指对着乳房外侧两处(第四五肋间)即是天溪穴。

喝四物汤

四物丰胸汤要早晚空腹饮用，不但补血、调血，还有一定的丰胸效果。

材料：当归10克、川芎10克、白芍10克、熟地黄15克。

制作流程：这份药材可连续煮两次，第一次将材料加3碗水煎煮成1碗，滤渣取汤汁饮用;第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗，滤渣取汤汁饮用。

用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但药材煮过之后尽量不要放置隔夜再煮。

效果：丰胸、美颜、改善� ��色苍白、褐黄，补血、调血，改善粗糙皮肤。

通过上文的介绍，相信你已经知道胸部发育不好怎么回事了吧!很多女性都有胸部发育不良的表现，发育不良可以通过后天来增大的，经常按摩，食补，运动，都能使胸部二次发育，让你不再当“太平公主”了，从此也能找回自信了。

让胸部发育不良的原因

第一：蛋白质摄取不足

不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类、鱼类、瘦肉，花生、核桃、豆类等，才能使细小扁平的乳房丰满起来。

第二：胸罩尺码不符，穿戴方法错误

许多女性买胸罩试都不试就买回家了，其实，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。

随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小会发生变化，这时选购胸罩就要调整尺码，试过之后再买。穿胸罩时，也不是随便扣上就行了，而应当先把胸罩扣好，然后调整肩带，身体前屈，用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里，使之显得充实饱满，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越来越小。

第三：运动伤害

适当的运动有助于乳房的健美，过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘，因此不戴胸罩，这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等，运动时更要注意保护胸部，避免胸部下垂。

第四：错误的选择外涂产品和按摩方式

按摩可以促使乳房丰满，但如果随便选择一款丰胸膏拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。

研究发现，真正刺激胸部增大的主要部分是位于胸部上方的上端体乳腺组织，该部位直接影响胸部的细胞生长，而且根据平胸、塌胸等不同问题有不同的药理和按摩方式。

对于胸部增大的正确按摩方法应当是先在乳房上涂上针对性的按摩霜或者丰胸膏，然后顺着乳腺组织在胸部上方向上划圈，动作要柔缓，使用后还要用温毛巾敷促进吸收。

丰胸的最快方法

1、夹书丰胸

在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。 此方法深得“台湾波神”唐林推崇。专家分析，腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。

2、扩胸运动

伸直背部肌肉并且抬头挺胸，双手合十至于胸前，这时彻底撑开肘部，双肩不要摆动，要平心静气;始终保持让胸部用力的状态，同时在手心上用力，相互推压般缓慢地向左右移动。

当手到达中心位置时，进行吸气，左右交互动作10至20次。同时动作重点是胸部用力而不是臂膀。全身挺直，只有两只小臂相抵成直线左右动作，舒缓的吸气吐气。