男性泡温泉注意事项有哪些

寒冷冬季，很多人喜欢蒸桑拿、泡温泉，很多男性由于工作、家庭等压力大，喜欢泡温泉借助泡温泉放松放松，可是男人泡温泉好吗?有人说男性泡温泉太频繁会影响镜子，甚至影响生育，是真的吗?本文为大家整理了男性泡温泉注意事项。

泡温泉的六大禁忌

1.疲倦的人不宜

有些人觉得运动过后很疲倦，就想去泡温泉，放松放松，这是极大的错误，因为人体在运动过后，心脏会疲惫不堪，如果这时候去泡温泉，会消耗大量体能，加重心脏负担，甚至造成休克等后果。

2.酒后不宜泡温泉

男人喝酒之后，会加速体内血液循环，人体会变的兴奋，发热，消耗体能，毛孔全部张开，这个时候去泡温泉，一样会加重心脏的负担，而且毛孔全部没有防备，泡温泉的人比较多，水中如果有脏东西也会趁虚而入。

3.时间不宜过长

冬天泡温泉可谓是一种享受，于是有人就贪图享受，泡两个小时还不肯上来，这种做法确实有害健康，因为第一温泉水温高于人体，长时间浸泡会加重心脏负担，第二，人体在36的时候会出汗，但是在水里无法出汗，导致憋汗在体内，时间太长会导致中暑。

4.癌症、白血病患者不宜浸浴

温泉会刺激新陈代谢，导致身体加速衰弱;同样，营养不良或是病后身体极度衰弱时，切勿浸浴。

5.女性怀孕期间不能泡温泉

女性怀孕初期和后期，或月经来时，不宜浸泡温泉。最后要注意：刚用脑过度或激烈运动后，不宜猛然入浴，以免引起脑部缺氧或温泉休克现象。每次浸浴时间不宜超过15分钟，以免油脂失去太多或使皮肤表面的益菌表皮消灭，或者使得心脏负荷过重。

6.传染病极强患者禁泡温泉

隔离性的急性传染病及结核病患者，如梅毒、淋病患者，应先作治疗没有传染性后，才可以浸浴。

男性泡温泉注意事项有哪些

1. 温泉业者指出，患有心脏病、高血压、高度贫血、严重皮肤病等疾病，及有外伤者都不可入浴。

2. 一般健康者在酒后、饭后、饥饿时，甚至持续发烧、有心悸或呼吸困难的情形亦不可入浴。

3. 浴室内应保持空气流通，若感身体不适，应立即起身休息。

4. 沐浴次数以每日1~2次、每次10分钟至半小时为宜，临睡前最恰当。如为治疗，则至少要连续2~3星期方可见效。

5. 温泉的热度和化学< /a>成分对泳装的伤害其实颇大，除了要小心强力的冲激和拉扯，以及池底等的磨擦外，在泡完 汤后应即以清水浸泡，并以中性清洁剂清洗后阴干，以 维泳装的寿命。

相信看了这么多，男性朋友们也已经对泡温泉有了很多的了解，希望你们可以在以后泡温泉时不仅可以缓解身心压力，也可以保持身体健康。

泡温泉的危害

1.孩子更容易得皮肤病

幼儿的皮肤娇嫩，皮肤黏膜抵抗力较差，相比起成人更容易受到病菌的侵袭。温泉是公共场所，某些有治疗功效的温泉会有较多的皮肤病患者浸泡，某些据称自动消毒杀菌的温泉很可能是噱头，年幼的孩子浸泡后会更容易被传染。还有就是不少的温泉可含有较高浓度的硫磺或碱，会对幼儿娇嫩的皮肤造成刺激，孩子的皮肤容易变成过敏皮肤。

2.容易被烫伤

幼儿的体温调节能力较差，有时候大人觉得刚刚好的水温，孩子却会觉得烫。所以孩子跟随大人一起泡温泉很容易被烫伤皮肤。另外需要提醒父母的，就是如果家里有新生儿的，最好用温度计来测量温度，以避免大人仅凭手感而给宝宝调的水温，会把宝宝洗得浑身通红，给婴儿带来不舒适的感受。

3.影响男童睾丸发育

孩子的生殖器官未发育成熟、并且皮肤组织也较娇嫩，高温度的温泉水会对男童睾丸的生精上皮细胞造成损害，不利于睾丸发育，造成的伤害在孩子年幼时可能不能被觉察到，但会导致成年后的不孕不育，比如无精症、精子发育不良等。

哪几类人不适宜泡温泉

☆急性疾病患者如急性肺炎、支气管炎、扁桃腺发炎、中耳炎或发烧的急性感冒。

☆梅毒、淋病患者。

☆癌症、白血病患者(会刺激新陈代谢，导致身体加速衰弱)。

☆营养不良或病后身体极度衰弱者。

☆带有血管并发症的糖尿病重症患者。

☆严重湿疹、皮肤炎及皮肤有溃烂伤口者。

☆怀孕初期和后期。

☆女性月经来时。

泡温泉时注意：

☆刚刚用脑过度，或激烈运动后，不宜猛然入浴(易引起脑部贫血或温泉休克现象)。

☆干性皮肤勿浸浴太久。

☆水温不宜超过45℃。

☆泡浴时间不宜超过15分钟(容易造成皮肤油份失去太多，或使皮肤表面的益菌被消灭，或心脏负荷过重)。

☆糖尿病、肝病、肠胃病、高血压、心脏病、血管病变者，在病情得到稳定控制时才能进行温泉浴。

☆高血压患者出浴时不要马上接触冷空气(容易造成脑中风)。

☆温泉所含的硫磺及其它酸碱物质可以消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病颇有疗效，但有时也会刺激皮肤伤口而造成恶化，甚至导致“温泉性皮肤病”。

常泡温泉易造成男性不孕不育

目前，我国不孕不育的比例在逐年提高，专家表示，除了不可控的先天因素以及不明原因的不孕不育外，其实不孕不育多由后天因素造成的，都是可以预防的。由后天因素所引起的不孕不育，并不是一蹴而就的，而是长期不良习惯的累积。日常生活中有许多生活习惯，在不知不觉中影响到人们的生殖健康。因此网友们一定要注意。

泡温泉虽舒适，但切勿常泡

天冷了，“泡温泉”成为了一大旅游热点，各大温泉场所门票也因此水涨船高。专家表示，泡温泉虽是一大享受，但切勿泡上瘾，惹来不必要的麻烦。经常泡温泉会对男女生殖健康都会带来危害。当温泉中的温度下降到40℃以下是，就和睦容易滋生细菌，若和有妇科疾病的女性泡了同一个温泉，脆弱的女性生殖道就极易被感染，而产生发炎现象，病发上行造成输卵管炎、盆腔炎等，引发女性不孕症。

若男性常泡温泉，会对精子的质量产生一些不良影响。男性的睾丸“出产”精子最佳温度是35℃，而温泉的温度往往偏高，当睾丸温度超过37℃时，则会抑制精子生成，进而导致男性精子质量下降影响生育能力。因此，那些喜欢泡温泉的男女都必须注意，切勿“常”泡，以免惹上不孕不育。

贪吃火锅过嘴瘾，易造成不育误“生子”

不健康饮食导致的不孕不育在临床中也遇到不少，因为不健康饮食习惯，人们在不知不觉中陷入了不孕不育的困境。多以冬季不良饮食习惯不容忽视。对于“迷恋”火锅的年轻人来说，要小心了，切不可因贪嘴耽误“生子”大业。边吃火锅边喝酒，是很多人的冬季饮食爱好。其实这是引发男性不育的一大恶习。冬季气温低，前列腺交感神经的敏感性增强，男性喝酒后会极易造成前列腺充血，导致前列腺液的淤积，而火锅中大量的煎炸、燥热辛辣食品则会使症状变得更加严重，从而造成男性前列腺疾病发生引发不育。