养胃护胃用靓汤,几种不错试试看饮食之道
BY：Echo 2024-08-15 19:16:02 742 ℃
汤品逐渐成为了现在人们养生的一种常用的食物，而大厨艺小编想告诉大家的是，如果用汤品来养胃也是一种不错的选择，所以今天在这里我们为大家介绍几种有针对性治疗胃病的食疗美味汤的做法。
养胃之简易靓汤
这类患者主要表现为胃隐隐痛，空腹时痛，进食后痛感减弱，劳累或受凉后加重，伴疲倦乏力，四肢不温，怕冷，舌淡苔白。
羊肉暖胃汤
羊肉500克，生姜3块，春砂仁10克，陈皮10克，加水8碗，小火焖2小时。
猪肚一个，胡椒25克，（若脾虚者另加入党参15克）。猪肚用盐擦洗干净，原只下锅，加水10碗，煮2小时。
2、阴虚型胃病患者
这类患者主要表现为胃部有火烧感，隐痛，口干，消瘦，人偏干瘦，舌红少苔。这主要是由于秋燥伤及胃阴，使阴虚表现较为明显。
此类人群忌煎炸食品，应少烟酒。百合汤、银耳汤、核桃肉、雪梨汤都宜服用。根据阴虚程度可参照以下两种食疗法：
鸡一只，约500克，花旗参10克。文火炖2小时。
沙参25克，玉竹25克，老鸭一只。文火煲2小时。
饮食护肠胃,清晨保养肠胃的饮食禁忌胃病
很多人都是有肠胃不好的问题的，其实这个主要似乎我们日常的时候没有保护好我们的肠胃的，所以我们在饮食上应该注意的，下面我们就给大家说说清晨保养养胃的禁忌吧。1、忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。2、忌空腹吃香蕉
保养胃的方法 四种饮食养胃护胃
由于平时不注意养护，很多人都患有胃病。胃病患者比平常人需要更加注意健康饮食，健康科学的饮食调养更是最直接的养胃护胃的好方法。食物的品种和烹饪要精细易消化，粗糙的、含粗纤维的食物不易消化，还可能刺激胃黏膜，引发胃痛、饱胀等。
怎么饮食能养胃护胃,平时如何养胃
一、最养胃的几大食物八宝粥八宝粥：新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。夏季养生食谱大全食材：黑豆10g、糯米20g、花生仁20g、荸荠适量、玉米适量、红豆适量、豌豆适量、板栗适量做法：1)将黑豆、豌豆、红豆晚上提前泡上过夜。2)花生
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