在夏天很多的朋友喜欢去海边玩耍,海边的紫外线非常的强,这时候如果没有做好充足的防晒准备,经常会使得皮肤被晒伤,比如出现皮肤发红,有时候还会出现疼痛感,慢慢的被晒伤的皮肤部位还会出现脱皮,当发现自己的皮肤晒伤以后,最好是能够及时地通过一些相对简单的办法来进行处理。那么胳膊晒伤后如何修复呢?下面来看看解决方法吧!
番茄是最好的防晒食物,富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。番茄煮熟后比生吃效果更好。
吃西瓜不同于喝水或饮料,它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分,如能促进皮肤生理活性的氨基酸,这些成分易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。
柠檬含有丰富的维生素C,能促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层,对皮肤有很强的护理作用,同时还能增强皮肤的抗晒能力。
橙子含有大量维生素C和胡萝卜素,可以抑制致癌物质的形成,还能软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂。研究显示,每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量,从而降低患心脏病的可能,橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素,可以促进高密度脂蛋白增加,并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外。
猕猴桃富含亮氨酸、苯丙氨酸等十多种氨基酸,还含有丰富的矿物质,对防晒有一定帮助。
Q:晒伤后可以马上去角质吗?
A:晒后的肌肤非常脆弱,由于受到大量紫外线伤害,也会变得较为粗糙,在肌肤红肿发炎尚未消退之前,千万不要去角质,也不要马上涂抹美白保养品,以免引发过敏反应,反而要将重点放在于舒缓发炎、补充水分和润泽肌肤,约3天至1周后,可视肤况改善程度进行去角质保养。此外,去角质时,即使强调非常细致的磨砂产品,按摩的手法也要很轻柔,约3分钟就可以冲洗,尽可能避免刺激肌肤,不妨选用温和有效率的去角质成分,减少和脸部摩擦时间,就能快速赶走肌肤阴霾,让后续保养更好吸收。若你本身是痘痘肌,除了避免挤痘痘、粉刺或是做脸,也要暂时停用治痘药品,因為它们多半含有酸类或去角质成分,可能会恶化你的晒伤问题。
油肌去角质颗粒磨砂较彻底
对于角质层较厚的油性皮肤来说,让老化的角质剥落并不是很容易的事情,而毛孔一旦堵塞,更容易引发“痘痘危机”。最常见的磨砂膏或软化剂,更适合角质厚、较粗糙的肌肤,让去角质更为彻底有效。
温柔颗粒
磨砂似乎是最普及的去角质护肤品。经过更新换代,颗粒已由合成原料变成天然的植物或矿物纤维,触感更加柔和。
适度使用
即便是很温和的磨砂膏,使用频率也不得过于频繁。使用磨砂时应注意避开眼睛周围,双手以由内向外画小圈的动作轻柔按摩,鼻窝处改为由外向内画圈。
软化剥落
这类产品多半含有软化剂,能够吸附在表层的角质细胞上,将老化的角质软化,不会触及新鲜角质。然后在清洁的过程中将老化角质从肌肤上带走。但是,这类产品虽然没有磨砂膏的粗糙感,但剥离的过程难免会抻拉肌肤,时间长了容易导致肌肤失去弹性。
轻轻揉搓
由于它的使用过程中,去除老化角质的效果非常明显,因此也有人俗称这种产品为“去死皮素”。使用时将它以盖住肌肤颜色的厚度,均匀涂在脸部,避开眼睛周围,15~20分钟后,用手指轻搓已变干燥的去死皮素,按照从内向外、从下向上的手法将它全部搓掉,老化角质就此脱落。
Q:晒后想要快点白回来,保养重点为何?
A:晒黑的过程有两阶段,可分为急性和慢性两种。一般来说,只要曝晒阳光约1至2小时,紫外线UVA就会引发立即性的急性晒黑现象,很快就看到肌肤变黑,而慢性晒黑则是由UVB造成,约莫在2至3天后出现。当肌肤晒伤时,已发炎的细胞会刺激製造黑色素,使肌肤黑色素不断沉淀,并在3-7天后随着肌肤的代谢移到角质层,此时不妨先帮肌肤温和去除老废角质,再以含有美白保湿功效的保养品改善,想要快速白回来的你,可以在夜晚加强使用美白精华液、美白面膜或是安瓶等密集淡化黑色素、斑点;同时,别忘多喝水、多吃富含维他命C、E等蔬果、消炎美白的绿豆、薏仁汤,出门一定要擦防晒剂、撑伞和穿戴防晒衣物,透过全方位的美白保养,就能让肌肤快快恢复 白皙 光采。
晒伤是因皮肤过度暴露于有害的太阳紫外线而引起的,虽然晒伤的症状(例如皮肤出现红斑,并且有触痛现象)通常是短暂的,但皮肤受损却是永久的,同时可能会对健康产生长期的严重的影响,包括皮肤癌。
以下三点必须紧记:
1.所谓的“健康古铜色”是不存在的。如果在暴晒前没有做好防护措施,皮肤会出现提早老化现象。
2.暴露在太阳下可能会引起一度晒伤以及二度晒伤。
3.皮肤癌往往发生在成年人身上,但它却是由于孩童时期的太阳暴晒以及晒伤引起。为了预防皮肤癌,你应该好好的保护好你和你孩子的皮肤,让其免受有害的太阳光照射。
暴晒后,你可以洗一个冷水澡;或者在晒伤的地方敷上一块湿湿的,凉凉的毛巾,敷10-15分钟,一天敷几次。你可以在水中加入碳酸氢钠以减缓痛楚。(小孩子很容易着凉的,所以此时你应该用微温的水)
在晒伤的皮肤上涂上起舒缓作用的护肤液
芦荟膏是家庭常备的晒伤治疗药。因为芦荟含有活性化合物,能够起到止痛作用并且减缓皮肤的发炎现象。
可以到药房买一些止痛药物以减轻痛楚,例如醋氨酚(对乙酰氨基酚,退热净),异丁苯丙酸,布洛芬(抗炎、镇痛药)。记着不要给小孩使用阿司匹林。
平时自己在家里的时候,也可以将新鲜的土豆清洗干净后切成薄片,然后敷在被晒伤的皮肤表面,等到土豆的水分被吸干以后,再重新换上新的土豆片,土豆具有非常好的消炎作用,对于胳膊上的晒伤也会有很好的缓解作用。
1、用棉签或手过于细致地用化妆水轻拍。因为晒伤后的皮肤特别敏感,尽可能不要进行任何刺激。啪啪地拍打皮肤会对皮肤造成刺激,只要留意轻轻地将化妆水涂抹均匀即可。
2、不宜用刺激性强的美白化妆品彻底美白。晒伤后的当天虽然极其渴望用美白化妆品让自己的皮肤彻底变白,但是在皮肤有炎症持续发热的时候还是不用为妙。在美白化妆品中对皮肤没有刺激的可以说几乎没有。晒伤后皮肤异常敏感,建议还是不要用含有一丁点刺激的东西。建议在晒伤第二天之后,肌肤功能恢复正常后再使用。
3、不宜使用富含内容成分的面膜。富含各式各样美容成分的面膜,在不同的情形下对皮肤也会产生不同的刺激,所以还是不用比较放心。如果想要保湿的话建议使用化妆水敷个纸膜即可。最好使用温和无刺激的化妆水。
4、过量使用美容液、乳霜等进行护理。在重复一下,被太阳晒过的脆弱的皮肤,对刺激特别敏感。使用比平时更多的护肤品也会适得其反对皮肤造成刺激。尽量使用无刺激的产品,冷却保湿才是最重要的。
5、不宜按摩。晒伤后的皮肤,一直处于表面防护机能低下的状态。千万不要进行按摩等外部刺激。相反,数日之后皮肤机能恢复后在进行比较合适。新陈代谢比较旺盛,而且可以促进排出黑色素。
1、使用止痛药,如阿司匹林可缓轻度至中度晒伤的红肿、痒痛。
2、预防晒伤可在皮肤 泛红前,服用阿司匹林。
3、湿敷,以冷水、脱脂牛奶、醋酸铝、燕麦片、金缕梅溶液来湿敷皮肤,可防止过痒或皮肤干燥。
4、泡冷水澡,以醋、碳酸氢钠等浸泡,再以干净的毛巾轻拍皮肤,擦干患部,以免刺激皮肤。
5、使用温和的香皂,并彻底的冲洗干净。
6、在洗澡之后涂上滋润皮肤的乳液。
7、使用新鲜芦荟,直接涂在患部,可帮助伤口复原,但应先测试是否有过敏反应。
8、用布包住冰块,敷在受伤的皮肤上,可纾缓疼痛,但不能将冰块直接接触皮肤。
9、多喝水。
10、饮食均衡,且应清淡。
11、若腿被晒伤,且脚呈现浮肿,最好将腿抬到高于心脏的位置,可减低不适。
一、脸晒伤后要怎么办晒后1小时:化妆棉沾冰镇化妆水敷脸将化妆棉泡在化妆水中浸泡几分钟,如果有条件,最好放入冰箱冰镇10分钟,将它贴在面部发烫处,能最快地缓解面部的灼热感。敷脸10分钟后能够明显感觉到原本脸部发烫的感觉有了一点点缓解。晒后2小
晒后修复6招摆脱晒伤肌补水降温消红肿这是美白护肤小知识不可缺少的,把化妆水放到冰箱里冻过十来分钟,然后用化妆棉沾取化妆水,把它敷在脸上,待10分钟左右,再敷上冰凉的面膜,把热量带走,冰敷后会感觉到脸上的肌肤变得清凉清凉的,那些红肿,发烫的现象也会统统消失了。严重晒伤后出现的皮肤干燥、粗糙等问题都会在经过上述的一长串修护工作后得到减轻,甚至能够完全避免。所以晒后,及时补充维生素能够帮助肌肤恢复水润美白。
晒后修复6招摆脱晒伤肌补水降温消红肿这是美白护肤小知识不可缺少的,把化妆水放到冰箱里冻过十来分钟,然后用化妆棉沾取化妆水,把它敷在脸上,待10分钟左右,再敷上冰凉的面膜,把热量带走,冰敷后会感觉到脸上的肌肤变得清凉清凉的,那些红肿,发烫的现象也会统统消失了。严重晒伤后出现的皮肤干燥、粗糙等问题都会在经过上述的一长串修护工作后得到减轻,甚至能够完全避免。所以晒后,及时补充维生素能够帮助肌肤恢复水润美白。
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标签: 晒伤
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