胎教就是在妇女怀孕期间,科学地调节母体内外环境,母亲保持良好的身心卫生和情绪,防止不良的主观和客观因素对胎儿的影响,提供优良条件,包括饮食营养有意识地给予胎儿感觉器官以良性刺激,促进胎儿大脑发育,身心健康,为出生后智力发育及健康成长奠定良好的基础。胎教是优生、优育、优教三者的“结合部”,也是早期教育的起点。那么四大经典胎教法是什么?下面大家就来一起看一看吧。
书名:《睡前胎教故事》
作者:汉竹编著
推荐指数:★★★★★
内容介绍:
很多孕妈妈小时候读过的故事又一次呈现于眼前。经典动人的甜梦童话、奇妙有趣的知识童话、简单实用的好习惯童话、聪明机智的名人故事、神秘好玩的民间传说等等。
推荐原因:
1、一书两用,除了是一个胎教故事书外,还是一本优美的绘本,是进行美学胎教的好素材。
2、一书服务两个阶段,孕妈妈怀孕期间,等宝宝出去后可以当育儿故事书用。
3、大字号,方便阅读,减轻孕期阅读压力。
书名:《优孕胎教育婴》
作者:陈宝英
推荐指数:★★★★
内容介绍:
本书汇集了怀孕、胎教、育婴三大篇,从孕期的营养常识、居家保健、带“球”运动、产检安排、准爸爸行动、40周胎教方案及新妈妈产后调养,0~3岁宝宝各阶段的喂养、护理、早教知识和常见疾病防治常识十九小类。
推荐原因:
1、不一样的280天快乐胎教:腹中10个月的交流,胜过出生后10年的教育
3、超值赠送:孕期十月母体与胎儿变化一览表+新生儿测评标准+10种开发宝宝情商的游戏+给新手爸妈的68款宝宝健康营养功能性食谱
推荐书目三:至今为止全世界最成功的胎教法
书名:《斯瑟蒂克40周胎教方案》
作者:汉竹编著
推荐指数:★★★★
内容介绍:
讲解了创造奇迹的斯瑟蒂克胎教知识,告诉你 如何培养出天才儿童,包括胎教开始的最佳时机、胎教的加强期、胎教的关键期,以及如何巩固胎教成果。全书通过对话胎宝宝、妈妈读书时间、妈妈唱儿歌、准爸爸讲百科、胎教营养餐等几个专题。
推荐原因:
你知道迄今为止世界上最成功的胎教案例是什么吗?你知道如何才能培养出一个智商超过160的天才儿童吗?这得益于一位母亲斯瑟蒂克的胎教方法,她在整个妊娠中会把听到的、看到的、想到的事物,通过自己的声音、身体变化、心理状态等传递给胎儿,而接受了这一切的胎儿在出生时就会具有某种超常素质,这就是天才诞生于寻常家庭的秘密。
推荐书目四:风靡日本和台湾的孕期育儿专业训练
书名:《最新胎教》
作者:[日本]七田真
推荐指数:★★★★
内容介绍:
《最新胎教》告诉您:为宝宝开拓未来从怀孕开始;了解从改善分娩等各种基础知识;化分娩前的不安为安心;迎接聪明又健康的宝宝诞生。
推荐原因:
人的一生取决于胎儿期的环境,母亲的负面思考会伤害胎儿,卵磷脂使母子更健康,怀孕期间的想象训练让孩子性格更温和,婴儿无意识时代的暗示对人格形成有很大的影响,胎教可以培养超强记忆的孩子,夜晚哭泣来自不愉快的胎内记忆,描绘宝宝的未来图……阅读《最新胎教》,学习更多的有关胎教的基本知识。
1.用音乐进行胎教
愉快的音乐能给胎儿和妈咪带来好的心情,有助于宝宝的生长发育。所以怀孕早期就可以进行音乐胎教,选择舒缓好听的钢琴曲或是专门为宝宝录制的胎教曲,在寂静的黄昏,妈妈和宝宝一起静静地听音乐,感受来自大自然的声音,这是一种多么美妙的感觉,在胎教的同时有助于亲子沟通。宝宝听到自己喜欢的曲子都会表现得很安静,很享受,重复几次后,宝宝能很好地配合妈咪,彼此之间达到默契的程度。
2.用抚摸进行胎教
用手指温柔地抚摸高高凸起的腹部,从一边到另一边,子宫内的宝宝很享受这样子的感觉。通过抚摸能让宝宝感受到来自妈咪的安全感,他们在子宫内会更愉快,更有幸福感,有助于宝宝的生长发育。尤其是在宝宝因受到外界环境而表现出不安或是乱踢的情况下,妈咪及时的抚摸能令他很快安静下来,然后甜甜地入睡。经常抚摸宝宝还有助于宝宝的触觉发育,让他们对外界有所感触。
3.用语言进行胎教
从最初的呢喃私语,到后面的讲故事,用语言对腹中的宝宝进行胎教是一种非常有效可行的胎教方法。比如轻轻地跟宝宝说:“宝宝!我们一起去公园玩!公园里有 小花,小草,还有很多小朋友,有些在放风筝,有些在玩秋千等等。”把你所看到的说给宝宝听,让也跟着你的感受去感受到外界的美妙环境。给腹中的宝宝讲故事,许多准妈咪都这么做过,形成习惯后,到了讲故事的时间如果妈咪不讲的话,宝宝就开始在肚子里抗议,有趣极了。
4.用艺术进行胎教
人类天生就有美感,而美感来自于哪儿呢?来自于大脑的脑细胞。有些事情有时说不出所以然来,就像艺术胎教吧!对着美丽的婴儿图片多了,生下来的孩子更漂亮,对着好看的图画看多了,生出来的孩子好像更有美术细胞,这些很神奇,却又不知道怎么解释。所以在进行胎教的时候,不妨也试试艺术胎教吧!去风景优美的地方散散步,看看美丽的鲜美,常常看看可爱的婴儿照片,练习一下书法和绘画,给腹中宝宝一个优雅的环境,培养一个艺术型宝宝。
三个月胎儿的雏形已经具备。第三个月末期已经不能称为“胎芽”,而是真正的“胎儿”。以前胎儿会通过皮肤吸收氧气和营养,现在则经由胎盘上的脐带,自母体获得丰富的养分。
这个时期,身体每天成长约1厘米左右。在第三个月后期,胎儿已经长至9厘米。这时脸部已略具人类雏形,有眼睑,二多部分也已形成,嘴唇构造完全,鼻子隆起,并且已有鼻孔。性器官在第十一周后期开始形成。
这时胎儿会转动头部,也会改变身体的方向或姿势,会有走路、跳跃和惊吓等动作,会在羊水中非常活泼的运动。
早孕反应对胎教的影响
我们都知道,早孕反应是正常的生理现象,怀孕3个月后会逐渐消失。而在怀孕的前3个月,孕妇的生理反应,如恶心、呕吐、乏力、食欲不振等,往往影响孕妇的心情,情感与心理平衡,表现出烦燥、易怒或易激动、抱怨等情绪。
而恰恰此阶段是胎教的开始阶段,又是胚胎各器官分化的关键时期(胚胎于此阶段形成),孕妇的情绪可以通过内分泌的改变影响胎儿的发育,孕妇在怀孕早期的不愉快心情,往往可以借助母子沟通的方式而影响胚胎。因此,怀孕早期保持健康而愉快的心情是这一时期胎教的关键。
怀孕三个月胎教的基本原则
胎教要从孕妇自我情绪调整和人为地对感官进行刺激两方面进行。其实,从怀孕之日起每个孕妇已经在自觉或不自觉地开始了胎教,这就是夫妇双方(尤其是孕妇)的情绪,对新生命的渴望,对饮食、起居的安排与调整。
如果夫妇双方或孕妇对早孕反应过于敏感和紧张,往往会对怀孕早期的正常生理变化产生 虑和不安,甚至反感和厌恶。这种情形非常不利于胚胎早期健康地形成,不利于胎儿的身心健康和发育。
怀孕三个月胎教怎么做?
怀孕三个月胎教主要是进行情绪调整对胎儿进行感官良性刺激。除了孕妇的个人情绪调整以外,我们可以按照胎儿感觉机能发育的顺序,给予胎儿适当超前的良性感官刺激,是这一时期胎教的另一个内容。
怀孕3个月时,胎儿已具人形,对外界的压、儒动作可以感应,孕妇可用轻柔的手法按摩下腹部,或在摇椅中轻轻摇动,通过羊水的震荡给予胎儿压、触觉的刺激,会促进胎儿神经系统的发育。但注意:切勿使用暴力或过于强烈的刺激。
到怀孕第三个月,身体已渐渐能适应这种变化,心理也慢慢接受这项事实。这时,胎儿也在母亲日臻成熟的身心中一天天长大。从受精卵到现在,胎儿的人类特征越来越明显,闹、胃、肠、肺、肝、肾脏等重要器官已经开始活动,因此现在的胎儿已能算是一个“人”。
除了丈夫和家人的支持与照顾外,如果母亲身为职业妇女,此时也必须让通过知道你已经怀孕,以便在工作中取得周围人们的谅解。
在孕妇做妊娠宣言时,孕吐现象竟会奇迹般的消失;仿佛胎儿知道母亲已经接受怀孕的事实,因而松了一口气。
虽然已经停止孕吐,可是连接胎儿和母体的胎盘柔软不稳定;孕妇不要因为已经适应目前的身体状况,而过度操劳。想想看这时的自己有没有常常甲板?平时走路步伐会不会太快?是不是曾经突然举起重物呢?这些情形都应该避免。
寒冷是孕妇的大敌。在办公室中,如果办公桌的位置刚好在冷气的送风口,最好和通过商量,暂时调换位置。平常可在膝盖加盖衣物或穿袜子保暖。
尽量避免太劳累的生活,这点非常重要。女性如果在平常就能建立良好的人际关系,这时就能在良好的气氛中,边享受初为人母的成就感,边品尝工作的乐趣。
1.胎教越早开始越好?
有的夫妻当知道自己即将做父母后,立刻就说要为宝宝做胎教,但其实这么早做胎教不仅没有作用,而且可能会影响宝宝的生长发育。
真相:大脑、神经系统和感官的活动是心理活动的基础,生理发展直接影响并制约着胎儿心理发生发展的过程。
科学研究表明,胎儿6、7个月时脑的基本结构才能具备,到胎儿8个月时才呈现出与新生儿相同的脑电图,大脑皮层区域才有了各自特殊的功能,指挥胎儿听、嗅、发音等器官的活动,并具有连续性和初步的节律性,使得对胎儿实施相应的有规律的教育成为可能。据胎儿研究工作者研究证实,胎儿末期(8个月左右)就已有了听觉记忆。所以,胎教的最好时间应选在胎儿8个月(孕32周)以后。
宝宝胎教误区有哪些
胎儿绝大部分时间都是在睡眠中度过,而睡眠也是让胎儿迅速生长发育的方式,准父母们在宝宝还没有足够的认知、记忆能 力的时候就进行胎教,既没有意义,更可能骚扰到胎儿睡眠,也影响到他们的生长发育。
2.胎教可以随时随地进行?
胎儿绝大部分在睡眠中度过,因此为了尽可能不打搅宝宝的睡眠,胎教的实施要遵循胎儿生理和心理发展的规律,不能随意进行。
真相:首先,胎教要适时适量。要观察了解胎儿的活动规律,一定要选择胎儿觉醒时进行胎教,且每次不超过20分钟。
1.孕16-24周
胎儿在孕16-24周内是骨骼与大脑迅速发育的关键时期。此时,准妈妈要多食用含钙高的食物促进胎儿骨骼发育,如豆制品、奶制品、海产品、多叶的绿色蔬菜。除此之前,还要补充富含DHA的营养素。
孕中期是胎教的最佳时期,此阶段胎宝宝的听力、视力开始迅速发育,并逐渐对外界施加的压力、动作、声音做出相应的反应。爸爸妈妈可以很好地利用这一段时间,有意识地对胎宝宝进行相应的听觉及触觉的训练。比如:可以给胎儿播放优美抒情的乐曲,与他聊天讲故事,或是轻轻拍打和抚摸腹部,与胎儿在宫内的活动相呼应、相配合,使胎儿对此有所感觉。
2.孕32-37周
此时,胎儿体内需要存储的营养素增多,代谢活动也有所增强,需要大量的热量和蛋白质。此时,准妈妈可以多增加一些豆类蛋白质,多吃豆腐和豆浆。为了满足大量钙的需要,可以多吃紫菜等海产品;为满足多种矿物质和维生素需要,可以额外摄取孕期专用的多维片的满足。
怀孕第8个月直至生产前,是施行阅读胎教的最佳时机。此阶段胎宝宝的脑神经已经发育到几乎与新生儿相当的水平,一旦捕捉到外界的讯息,就会通过神经管将它传达到胎儿身体的各个部位。此时,选一则你认为非常有意思、能够感到身心愉悦的儿童故事、童谣、童诗,将作品中的人、事、物详细、清楚地描述出来,如,太阳的颜色、家的形状、主人公穿的衣服等,让胎儿融入到故事的世界中。最好是爸爸妈妈每天各念一次给胎宝宝听,借说故事的机会与胎儿沟通、互动。
3.从总体来说,胎儿大脑细胞分裂增殖有两个高峰期,第一个高峰期是怀孕的2—3个月,第二个高峰期是怀孕的7—8个月。因此这两个时期是对宝宝进行胎教的黄金时期。有的准妈妈刚知道自己怀孕后,立刻就为宝宝做胎教,但其实这么早做胎教不仅没有作用,反而可能会影响宝宝的生长发育。这是由于此时的胎儿绝大部分在睡眠中度过,因此为了尽可能不打搅宝宝的睡眠,胎教的实施要遵循胎儿生理和心理发展的规律,不能随意进行。
如上所述希望给予家长们一些参考,对胎儿进行胎教是很常见的,有研究表明胎教的的孩子更加聪明,爸爸妈妈也可以利用这个时候和宝宝增进感情,胎教要找对时间做,不要太早进行胎教这样不仅没有效果而且会影响到胎儿,到了孕 期就可以进行胎教了,因为这个时候胎儿有了一些听力。
光照可采用手电筒紧贴孕妇腹壁照射胎头部位,每次5分钟左右,孕妇可以注意感受胎儿的反应并做些记录,并且避免在胎儿睡眠时进行胎教进行的时间:5个月左右,即可进行音乐胎教、抚摸胎教等,光照胎教一般在孕6个月后进行。
科学理解胎教的含义好一个“不为胎教而胎教”,这是一个妈妈关于胎教最真实的理解。选择你最喜欢的胎教方式营养胎教DD吃得健康关键词:胎教的根本给胎儿提供充足的营养,保证胎宝宝发育良好是胎教的根本。
胎教是指胎儿未出生前,在母体中进行的一种特殊的教育,是优生的保证。胎教包括胎儿和教育两个条件,是优生学和教育学相结合的一门新的科学。什么是有意胎教?有意胎教是指有心思、自觉地、有意识、有目的和有计划地在怀孕期间,采取某些方法,创造某些条件,
Hash:a43c7f77d4cef9065155dcdb8641175212c5eaa0
标签: 胎教
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。