准爸妈必须掌握的临产信号

俗话说：有备无患。孕期经过九个月的时间，会不会随着母体负担过重，又出现新的问题，因此28周到了晚孕期，37周就属孕末期，一般在36-37周时应进行一系列检查，为分娩做好准备。孕妈妈能够自然分娩那自然是好的，但是有些情况下，产妇不得不选择催生，下面跟小编一起了解准爸妈必须掌握的临产信号?

准妈妈临产十忌

一忌怕

不少孕妇由于缺乏常识对分娩有程度不同的恐惧心理。这种不良心理，不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠，而且还会妨碍全身的应激，又称为应激反应。它使身体不能尽快地进入待产的最佳状态，因而影响正常分娩。事实上，在现代医学条件下，只要认真进行产前检查，孕妇身体各系统化，若出现一系列相适应的变超越生理范围或孕妇本身患有某种疾病不能适应妊娠的改变，则孕妇和胎儿都可出现病理情况。

二忌急

有些孕妇在分娩上也是一个“急性子”没到预产期就焦急的地盼望能早日分娩，到了预产期，更是终日寝食不安。她们不懂得预产期有一个活动范围，提前10天或错后10年左右，都是正常现象。俗话说“瓜熟蒂落”，不必着急。

三忌粗心

一些孕妇大大咧咧，到了妊娠末期仍不以为然。结果临产时常常由于准备不充分，而弄得手忙脚乱，这种很容易出差错。

四忌累

是指身体或精神上的过度劳累。到了妊娠期，活动量应该适当减少，工作强度应适当减低，特别是要注意休息好，睡眠充足。只有这样才能养精蓄锐，使分娩时精力充沛。

五忌懒

有些妇女怀孕早期担心流产，怀孕晚期害怕早产，因而整个孕期都不敢活动。有些孕妇是因为懒惰而不愿意多活动。实际上，孕期活动量过少的产妇，更容易出现分娩困难。所以，孕妇在妊娠末期不宜生活得过于懒散，也不宜长时间地卧床休息。

六忌忧

孕妇在生活、工作上遇到较大的困惑，或者是发生了意外的不幸事件，都可使孕妇产前精神不振、忧愁、苦闷。这种消极的情绪可以影响顺利分娩。特别应该指出的是，有些丈夫或公婆，强烈盼望生育男孩，在产妇的心理上造成了无形的压力，也是出现难产的重要诱因之一。

七忌孤独

一般情况下，孕妇临产前都会出现一定程度的紧张心理，此时她们非常希望能有来自亲人尤其是丈夫的鼓励和支持。所以，作为丈夫在妻子临产前应该尽可能拿出较多的时间陪伴妻子，亲自照顾她的饮食起居，使她们感到你在和她一起迎接着考验。这是丈夫对于妻子生产的最好帮助。

八忌饥饿

产妇分娩时消耗很大的体力。因此产妇临产前一定要吃报、吃好。此时家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物 ，切忌什么东西都不吃就进产房。

九忌远行

一般在接近预产期的前半个月后，就不宜远行了，尤其不宜乘车、船远行。因为旅途中各种条件都受到限制，一旦分娩出现难产是很危险的事情，它有可能威胁到母子安全。

十忌滥用药物

分娩是正常的生理活动，一般不需要用药。因此，产妇及亲属万不可自行其是，滥用药物，更不可随便注射催产剂，以免造成严重后果。那么如何自我调节避免这些错误呢?

什么是早产临产

如果你在怀孕37周前，开始出现有规律的宫缩，从而导致宫颈开始变薄或开大(这医学上称为宫颈容受和扩张)，那么你就处于早产临产阶段了。如果你在宝宝满37周前分娩，就叫做早产，而你的宝宝就属于早产儿。

大约有1/4的早产是由有意进行的。比如，当你有严重的或不断恶化的先兆子痫等严重疾病出现时，或者当你的宝宝在宫内停止生长时，医生可能都会决定提早对你进行引产或实施剖腹产手术。

其余的3/4是自然发生的早产。当你在宝宝未足月时临产了、当你的羊水提前破裂(称为未足月胎膜早破pprom)了、或者在没有宫缩的情况下你的宫颈口开大(称为宫颈机能不全)了，这些都可能会发生自然早产。

美国早产儿的发生率大约是12%。近年来早产的发生率在逐渐升高，部分是由于怀有双胎或多胞胎的女性越来越多，而这些女性容易发生早产。早产会引起宝宝的健康问题，如果早产的时间太早，甚至会危及婴儿的生命。孩子在出生时发育得越成熟，存活的可能性就越大，出现健康问题的可能性也就越小。

在34～37周之间出生的早产儿一般情况下可健康存活。但如果你在34周前就已经出现早产临产症状，医生可能会阻滞产程几天，以便给宝宝应用皮质激素，来帮助宝宝的肺部和其他器官加快发育，这样可以大大增加宝宝出生后的生存机会。

准爸妈必须掌握的临产信号

分娩前，会出现一些症状即分娩先兆：包括子宫底下降、子宫收缩和“见红”。

子宫底下降子宫底下降，意味着胎儿的头下降入盆;也有的胎儿头入盆较晚，要到分娩前夕。

 子宫收缩分娩前数周，子宫肌变得敏感，孕妈咪会感觉到不规律的腹部变紧、变硬，就是宫缩。这种宫缩与真正分娩时的阵缩不同，医学上称为假阵缩。假阵缩持续时间短，间歇不规律，收缩多在下腹部。假阵缩不会使子宫颈张开，也不伴有血性分泌物出现，特点是持续短，常不足15秒钟，间隔时间长短不一，长时间行走或站立时较明显，晚上比白天多。

 “见红”妊娠最后几周，子宫颈分泌物增加。分娩开始前24小时内，有� �些带血的黏液性分泌物从阴道排出，血量一般不超过月经量。这种带血分泌物俗称“见红”，是分娩即将开始的比较可靠先兆。一般在见红后24~48小时，开始发动宫缩，进入临产阶段。

哪些情况临产妈妈需实行催生计划

1、破水

如果准妈妈提前破水，但破水后24小时依然没有开始阵痛，那么就需要进行催产了。因为破水可能导致子宫腔感染，或引起胎宝宝缺氧。

2、妊娠毒血症

有妊娠毒血症的准妈妈，可能有高血压合并有水肿或蛋白尿，此症可能会造成准妈妈癫痫、中风、器官衰竭，甚至造成胎宝宝死亡。胎宝宝通常发育迟缓，也可能发生胎儿窘迫或死亡。妊娠毒血症只有产后才能改善，所以一旦胎儿成熟，就可以实施催生。

3、过期妊娠

妊娠达到或超过42周(即超过预产期2周)被称做过期妊娠。妊娠过期会使胎盘老化，供应给胎宝宝的氧气和营养物质减少，阻碍胎宝宝继续生长。同时羊水量也会减少，严重时胎宝宝可能因缺氧窒息而发生危险。另外，现在更多医生是主张孕40周或41周后就可以进行催产了。

4、胎儿过大

如果胎宝宝过大，医生可能会建议催生，因为过大容易增加难产和肩难产的几率。

5、准妈妈要求

如果准妈妈在怀孕过程中感觉非常不适，尤其到了怀孕最后阶段，觉得非常不舒服，或因为其他原因，想要尽早把胎宝宝生出来。那么你可以跟医生沟通，看是否能进行催产。不过是否需要催产，最终还是要由医生决定。

临产前我们要做什么

一、为分娩做准备的检查

1、骨盆检查：在32周后由于激素的关系，孕妇的骨盆韧带松弛、软组织富于弹性。在这以后医生就要作骨盆测量，以了解孕妇是否具备阴道分娩的先决条件。

2、化验检查：血型检查如果已查，不必重复，但必须是分娩医院的检查结果。包括检查：血常规、尿常规、生化检查、传染病检查和乙肝五项检查。

3、B超检查

37周时应做B超，了解胎位及胎儿大小，估计胎儿体重。进一步了解羊水多少、脐血流是否正常、有无脐带缠绕，这些有助于了解胎儿在宫内的安危。还可以进行胎儿生物物理评分，进一步评估胎儿在宫内的生存状况。

4、心电图检查：检查心脏最常用的方式。当发现异常时，请内科医生会诊，确定心脏能否胜任分娩过程，必要时还可以进一步检查心肌酶、超声心动等。

5、阴道分泌物检查：孕36周后应做阴道分泌物培养，也叫B型链球菌检查。目的是如有感染及时治疗，以免发生感染危及母婴健康。

以上检查均属硬指标，如有异常医生会积极处理并查找原因。综合所有的检查医生会得出结论：母亲和胎儿是否安全。

二、哪些情况是不能阴道分娩的硬指标

(一)危及胎儿生命安全：

1、 胎儿正常心率在120-160次/分，心率过低或过高;伴随脐带缠绕就更应提高警惕。伴有羊水过少(羊水指数《5)， 说明胎儿有宫内缺氧的情况。

2、多胎妊娠时先露胎儿横位、臀位，或可能发生儿头绞锁。

3、孕妇患活动期生殖器疱疹感染、尖锐湿疣

4、中央性前置胎盘;胎盘早剥。

(二)危及孕妇生命安全：

1、骨盆狭小或巨大儿，造成头盆不称。

2、胎位不正：臀位;横位。

3、高龄产妇(年龄大于40岁)，胎儿珍贵。

4、孕妇合并先兆子痫，子痫，高血压。或者孕妇有先天性心脏病等不能经历长时间增加心脏负担的。

5、剖宫产再次怀孕。

6、子宫肌瘤或卵巢囊肿位于子宫下段阻碍儿头下降。

当遇到这些情况应在动产前考虑提前收住院，做计划性剖宫产，对孕妇和胎儿是相对安全的。

三、自然分娩

1、影响自然分娩的因素有：骨盆、产力、胎儿大小、心理因素。骨盆和胎儿大小是不变的因素，骨盆小，胎儿大就剖宫产了。但产力是可变的因素，心理因素更是指导产妇能否完成分娩的重要因素。因此产妇应该有必胜的信念，克服困难的勇气，放松心情，与医护人员积极配合，就能使产程顺利度过。

2、宫缩、见红、破水是我们去医院分娩的动因。孕末期子宫会有敏感收缩，一旦这种敏感收缩变得规律或伴有疼痛时，就应该及时到医院看医生，当然会伴有少量的阴道出血。当出现不能控制的流水时就说明是破水了，不管有没有宫缩都要及时到医院去，以免发生感染或脐带脱垂等现象。

3、当感到规律宫缩、见红、破水等去医院后要到门诊请医生进行检查� �这时医生会听胎心、摸胎位;进行阴道检查，了解宫颈消失的程度，宫口开大多少，先露高低，是否破水，宫缩时胎先露下降与否、骨盆大小与儿头是否相称等。医生进行再次的评估，并根据宫口开大的情况决定收住院。当宫缩规律、宫口已经开张，就要直接进入产房待产;如果破水、或宫缩规律，宫口未开等情况时，医生会让孕妇先到休养区休息，放松等待临产。这时根据孕妇的情况，有些要重复做B超;有些要做胎心监护。

4、自然分娩与剖宫产不是一成不变的。有些人医生决定剖宫产，但还没来得及手术就自然临产，有可能就不需要剖宫产了。在自然临产的病例中，可能会发生宫缩乏力，可能会有胎头旋转不良等形成头盆不称而剖宫产。也有在产程中胎儿耐受不了宫缩而发生宫内缺氧，为抢救胎儿而剖宫产的情况。

5、每个孕妇都应该放松心情去迎接分娩这个神圣的时刻，车到山前必有路，船到弯头必然直，心情越放松，过程越顺利。