增进孕妈妈皮肤健康的按摩方法

正所谓爱美之心，人皆有之。女性怀孕皮肤变好这是真的吗?对于女性朋友来说，身材和脸蛋是她们看重的，所以关于美丽之类的话题都是比较热门的。但是，女性朋友要经历怀孕这个过程，在怀孕期间身材要比平常时要丰腴得很多，脸上的气色也比没怀孕之前要好的很多，这些都是由怀孕引起的吗?每一个人的情况不一样，所以我们也不能一概而论，下面我们就来看看增进孕妈妈皮肤健康的按摩方法。

孕妈妈得了皮肤病怎么办

孕期易患皮肤病，发病原因各异

随着孕期女性体内激素水平的变化和胎儿的不断成长，湿疹、妊娠痒疹、妊娠疱疹在准妈妈们身上都比较容易发作湿疹与气候有一定关系，多发于每年的春夏季，患者会出现红斑、丘疹、水疱、糜烂、渗出、剧烈瘙痒等症状。

汗疱疹与出汗不良有关，多发于夏秋季节，伴随有皮肤湿疹样表现，手掌、脚部还会有粟米样水疱。妊娠痒疹多发于女性怀孕后的3~4个月内，发病时全身会出现小疹或丘疹，有痒的感觉，夜晚会加剧。妊娠疱疹则常见于3~6个月的孕妇，多是由于免疫失调引起的，刚开始时有皮肤瘙痒的症状，随后会出现红斑、丘疹、水疱等症状。

中药辨证施治好，准妈妈不妨试试

对于正常人而言，很多皮肤病都比较好治，湿疹口服抗过敏药同时配合外用激素类药膏即可，痒疹使用抗过敏药和止痒药，疱疹口服激素，一般都会有较好的疗效。但对于孕妇来说，由于一些药物使用后会对胎儿产生不良影响，这些原本很简单的皮肤病治疗起来就显得比较麻烦了。而且，如果不及时治疗的话，不仅会影响孕妇健康，重者还会危及腹内的胎儿。

可以采用中药辨证施治，这样既能让孕妇摆脱皮肤病的困扰，又能让胎儿少受药物不良作用的影响。

具体来说，湿疹多属于湿热，可以使用芘薢渗湿汤等清热利湿的中药。汗疱疹患者可以口服健脾去湿的中药。妊娠痒疹也属于湿热，可以按照祛风、清热、利湿、止痒的原则，对症使用芘薢渗湿汤、消风散等中药。专家说，除了中药外，妊娠湿疹患者还可以口服扑尔敏、肌肉注射维丁� ��性钙针或静脉注射葡萄糖酸钙，也可外用炉苷石洗剂，这些药物对孕妇和胎儿都没有不良影响。“妊娠疱疹发病相对比较少，但该病的治疗更麻烦只能靠清热利湿的中药治疗，但效果不太明显，一般妊娠结束后症状会缓解。

要想孕期顺利过，无病预防是关键

99药剂师温馨提醒：为了更好地预防孕期皮肤病，怀孕期间应保持足够的睡眠，并保持营养均衡，尽量不吃辣椒，患过过敏性湿疹的孕妇应避免摄入鱼虾等。日常生活中要注意皮肤的清洁卫生。皮肤出现异常后，应当及时到医院就诊，诊断清楚后建议使用中药治疗。如果病情比较轻，外用药物即可，症状重的话，可以口服中药或用中药外洗。

怀孕后皮肤会有哪些变化

怀孕后皮肤会有哪些变化?怀孕的女性朋友不但体重上会出现变化，皮肤上也会出现变化，孕期皮肤发生了微妙的变化，有的变得红润、光泽了，有的变得黑暗、粗糙了，有的变得油腻、多汗了，肤的变化反映出新陈代谢的旺盛程度。

孕期肾上腺机能和甲状腺机能都相对的亢进，新陈代谢加快，皮肤的血液循环增加，所以排汗多，皮肤比较湿润。有些孕妇面部的毛细血管扩张，显得肤色红润、细腻、容光焕发。但也有些孕妇由于胎盘分泌的孕酮、睾酮较多，皮脂腺分泌旺盛，面部长疙瘩，变得油腻、粗糙，多见于比较肥胖的孕妇。

孕妇的面部会出现黄褐斑、蝴蝶斑;腹部及外阴部出现明显的色素沉着;乳头乳晕变黑。这也是因为孕期肾上腺皮质分泌增加的缘故。

孕期要避免阳光的直接照射，外出时要戴帽子或打遮阳伞，搽一些防晒霜，回到室内再将其洗净，因为防晒护肤品中的防紫外线成分对皮肤有刺激作用，不可在皮肤上久留。孕期最好不用祛斑霜，因其中的药物成分可通过皮肤被吸收。

妊娠中期以后，特别是在胸部、腹部、下肢更为敏感，严重的还会发生皮疹――红色的丘疹。由于痒得厉害，常常被抓破，渗出血痕，结痂，称之为妊娠痒疹。发生的原因是孕期肝脏负担加重，胆汁淤积，胆脂酸排泄速度降低。

因为胆汁淤积，使得胎盘的绒毛间隙变窄，影响母体与胎儿之间的物质交换和氧的供应，造成胎儿宫内发育迟缓，胎儿 出生体重低于同孕龄的新生儿体重。如果发生了肝内胆汁淤积症，绝不能泰然处之，必须及时就医。

增进孕妈妈皮肤健康的按摩方法

①额头的按摩

将两手中指和无名指置于额头，分别向左右两边做小圈按摩，共按摩6圈，至两边太阳穴时轻轻地压一下，来回共3次。

②眼部的按摩

用手指沿着眼睛四周做绕圈按摩，6圈后在太阳穴轻压一下。然后，两手手指自两眼外侧眼角沿下眼眶按摩6圈，绕过上眼眶回到眼角处轻按一下。

③鼻子的按摩

用手指自太阳穴沿额头、鼻梁滑下，在鼻子两侧做小圈按摩，共按摩8小圈。

④嘴部的按摩

用双手的各两个指头自下巴沿嘴廓，向上按摩至唇上，再从唇上按摩至下巴，来回共8次。黄体酮的副作用然后，用双手的中指和无名指在嘴角两侧做8小圈的按摩。

⑤脸颊的按摩

用双手的各两个手指分别沿着脸颊四周做大圈按摩，共8圈，最后至太阳穴处轻压一下。然后，四个手指并在一起，左右手交替各在两颊拍6下。

⑥下巴的按摩

四个手指并拢，轻拍下巴，从左至右一个来回，共6次。

⑦脖子的按摩

双手放在脖子上，从颈部逐渐按摩至耳后，各6圈。

需要注意的是，按摩前，清洁面部，涂上护肤霜，按摩后，用毛巾热敷，然后擦上乳液及营养面霜。但是，整个孕期，护肤霜以无刺激性为原则。

虽然按摩具有一定作用，但最根本的护肤措施是吸取足够营养，这样既可满足胎儿需要，又能促进孕妇健康美。

对付孕期皮肤瘙痒有绝招

妊娠瘙痒症又叫妊娠期肝内胆汁淤积症，顾名思义，发生此病时，胆汁不能正常地排出体外，而是淤积在身体某些部位。淤积在末梢血管的胆汁刺激神经末梢，因此引起痒感。

然而妊娠瘙痒症并非仅仅引起皮肤发痒，它对胎宝宝有严重的潜在危险。胆汁淤积在胎盘，使胎盘的绒毛间隙变窄，胎盘血流量减少，孕妈妈与胎宝宝之间的物质交换和氧的供应受到影响，引发早产、胎宝宝宫内发育迟缓、胎宝宝窘迫，甚至胎宝宝死亡。

孕期出现皮肤瘙痒时，如果同时存在下列情况之一，可能为妊娠瘙痒症，必须及时就医确诊。

1.瘙痒持续3天以上。在没有治疗的情况下，妊娠期瘙痒症通常将持续到分娩。所以当瘙痒持续3天仍没有消失时，必须去医院确诊。

2.除了瘙痒，发痒处没有皮肤的损害。皮肤病一般局部有小疹子出现，而妊娠期瘙痒症没有。

3.角膜有轻微的黄染或者小便有点黄。妊娠期瘙痒症引起肝功能轻微损害，产生黄疸。但一般黄疸的程度很轻，所以不容易觉察。

如何防治妊娠瘙痒症呢?

1.保持� ��肤卫生清洁，不穿不透气的化纤类衣服，不要长时间待在湿热的环境中。

2.皮肤瘙痒时可以用热毛巾热敷、擦拭瘙痒部位，涂抹一些炉甘石洗剂，并认真记录胎动，密切观察胎宝宝的情况。一旦出现异常，要及时采取相应的措施。

怀孕皮肤变好是真的吗

每个人怀孕后的皮肤状况不同，因为孕激素的作用，初期孕妇的皮肤都会粗糙甚至长痘痘，这是因为早孕反应造成的内分泌失调。到了孕中期和孕晚期，当孕妇的身体逐渐适应了怀孕带来的反映和变化时，特别是随着营养的充足和体内自我调节系统的趋于平衡，皮肤状况会变好。

不用担心这些，这是每个当妈妈的人都会经历的。这个和孕激素有关啊~每个人的体质不同、所以表现也不同的~像我吧就是皮肤变好差、连头发都干枯了、不过到了孕后期会缓解一些、产后就渐渐恢复了、所以不必担心怀孕后体内的一些激素会有变化皮肤肯定就会有变化了，很多孕妇怀孕初期皮肤会变差或者长豆豆，一般到怀孕中期自然就会好了，不要太过担心，平时注意不要吃辛辣的食物，多吃水果对宝宝也有好处的。还有的会反应皮肤变了。这都是因人而已。

至于孕期保养、我觉得一定要做护肤!孕期体内胶原蛋白呀各种营养素大量流失、皮肤会变薄!如果再不注意保养老的很快的!所谓老话一孕傻三年 老三年是很有道理的!所以也要好好护肤和注意防晒!但绝对不要选择美白功效的护肤品、因为里面基本都有铅汞这样的添加剂!对宝宝不好!其实选择大品牌的基础保湿的都可以、最好选择那些低敏的品牌、刺激小又温和!但若实在拿不准其实有卖孕妇专用护肤品的!都可以试试~个人觉得那些孕妇专用的护肤品基本没有特别出名的、厂家规模也不清楚、所以我更信赖大品牌的东西~给MM参考吧~

怀孕皮肤变好这是真的吗?上面我们已经给出了很详细的回答。其实，这也是要根据不同的人来说的，因为每一个人的肤质都不一样，所以在怀孕期间所呈现出来的状态也都不一样，要因人而异。女性朋友在怀孕期间不要因为肤色不好了而随便乱用化妆品，这种做法是不可取的。