早做准备,5情况要提前入院待产

一旦临近预产期，孕妇就要时刻为分娩宝宝、迎接新生儿做好准备，而大部分的孕妇都是等到有分娩迹象了再到医院待产。可是，不是所有的孕妇都可以在家里待产，在某些情况下，有必要提前入院待产，要提前入院待产的5情况是什么？下边我们来简单了解相关的内容。

教你帮助孕妇待产的孕妇瑜伽

扩张三角式孕妇瑜伽轻松待产

Step1、双脚打开超过两个肩膀宽，右脚掌往右转90度，双手平举且右膝屈膝。

Step2、吸气时身体往右侧弯，右手握拳置于膝上，左手向上延伸，持续5~10个呼吸后换边。

腹式呼吸在怀孕任何期间皆可练习，采靠墙坐姿给予腰部支撑，同时将手放在腹部上，感受“吸气时腹部凸出、吐气时凹下”的深长呼吸。

早做准备5情况要提前入院待产

1.胎位不正

部分孕妇临近预产期，胎位仍处于不正的状态下，如横位、臀位等。那么准妈可能无法顺利顺产，需要通过剖腹产分娩，因此，这种情况下就有必要提前入院待产。

2.多胎妊娠

怀孕单胎的情况下，可以在家待产，但是，多胎妊娠就有必要提前入院待产。因为多胎妊娠早产的几率比较大，而且分娩的风险也比较大，提前入院待产有利于及时处理分娩事宜。

3.有剖腹产史

曾经生育过而且是属于剖腹产的孕妇，再次生育最好就要提前入院待产，这样可以避免胎儿作动时给孕妇子宫带来的危害性，及时了解和评估决定出分娩的方式。此外，即使是发生危急情况也可以及时得到处理，对孕妇和胎儿的生命安全比较有保障。

4.孕期疾病

孕妇患有妊娠高血压疾病、妊娠合并心脏病、妊娠糖尿病等疾病，要提前入院待产，这样可以避免疾病对分娩带来的风险，保障母婴生命安全。

5.超出预产期

怀孕时间已经超出预产期，最好就入院待产，这样可以由医生定期评估胎盘功能，做好胎儿宫内状况的监护，也可以对母胎头盆进行评估，为分娩做好准备。

待产包需要准备什么

待产包里面需要准备的东西是很多的，包括宝宝的衣服，护肤品，奶粉，奶瓶，毛巾，衣被等等，当然孕妇在生产之后也会需要一些东西，比如说卫生巾，产妇牙膏牙刷等，还有生产时需要的巧克力之类的，都很重要，下面就详细的介绍一下单产包里面需要准备的物品，希望能够对您的生产有所帮助� ��

1怀孕7个月左右，准妈妈们就可以开始准备待产包了!这样不但时间充裕，准妈妈也有体力去逛一逛母婴商店，不会因为突发状况临时入院而手忙脚乱。

2除了日常的换洗衣服，需要重点准备防溢乳垫、哺乳式文胸和哺乳衣。这些都是新妈妈第一时间哺喂宝宝所必备的。前开式的哺乳式文胸很方便，产前产后都能用。

3当然，也要准备能帮助新妈妈恢复身材的束腹内裤、束腹带。可以帮助分娩后松弛下垂的皮肤尽快紧绷起来。

4日常用品也可以准备起来噢，洗漱类的毛巾、牙膏、牙刷，进餐类的饭盒、筷子、调羹;以及保温的杯子等等，都可以提前备好，以便分娩后忙乱地没时间去购买。

5当然，还有产前产后都可以使用的祛除妊娠纹的护肤品，保证每天随时涂抹，滋润皮肤。要记得挑选温和低敏感的润肤产品，也可以有淡淡的清香，同时能缓解压力噢。

6在宝宝用品中，除了宝宝的衣物，主要是要准备奶瓶及其相关用品。在挑选奶瓶时，首先要选择完全不含双酚A的厚玻璃奶瓶，可以在消毒锅和沸水中对奶瓶进行消毒。当然，你也需要额外准备奶嘴噢，软罗纹硅胶材质的奶嘴更容易让宝宝的嘴贴合，更舒适地吸吮。

7在生下宝宝后，吸乳也是非常需要注意的问题。很多医院都使用电动双边吸乳器，相比较下，手动吸乳器柔软的花瓣按摩垫会轻柔地伸缩，模仿宝宝的吮吸动作，使乳汁分泌得更快，痛感也更低，也是必须准备的。

8刚来到你身边的宝宝还什么都不懂，要准备温和无刺激的润肤露，在宝宝排泄之后轻揉地涂抹按摩，防止宝宝的红屁股。

9准妈妈们在准备待产包时要全面周到，但也不用太担心，不妨在待产包的清单里再加一项巧克力吧，不仅能补充能量，而且还可以放松心情!

四季待产包

春季待产包注意事项：

1、春季气候转暖、潮湿，衣服不容易干，建议准妈妈多买几套睡衣以备不时之需。另外，春季多雨，在出院时记得准备雨具。

2、春天的天气变化最为反复无常，使人出现种种不适症状，妈妈在生完宝宝之后要防止病毒感染以及皮肤过敏等，在春季待产包中要多放些针对春季多发病类的药物，如感冒药等。

3、春天里，湿疹最容易找上免疫力不强的新生儿。妈妈可以为宝宝准备好婴儿专用的润肤霜和小棉签。

夏季待产包注意事项：

1、夏季由于气候炎热，坐月子不能吹风，妈妈要多准备一些毛巾擦汗，而且换洗的衣物也要多准备。

2、夏天炎热，宝宝特别容易出汗，因此格外要保持肌肤清洁，选择温和的婴儿洗发沐浴露必不可少。夏天宝宝衣物更换频繁，宝宝洗衣液也尽可能多准备一些。

3、另外，夏天妈妈的胃口也会变差，但为了给宝宝充足的母乳，妈妈一定要注重营养的摄入。待产包里还可以准备一些开胃的小零食。一些肠道疾病类的常备药还是要带上的。

秋季待产包注意事项：

1、秋季易起风，宝宝易受风寒，秋季待产包应该放一些保暖之类的衣物，秋冬款婴儿连体衣、包被必不可少。

2、妈妈出院时要注意防寒保暖，最好准备帽子、围巾，防止受风。

3、秋季天气开始干燥，宝宝娇嫩的皮肤更加需要滋润，因此要准备带滋润功效的婴儿润肤霜。

冬季待产包注意事项：

1、冬季风大，按照传统上意见产妇头部不能吹风，为防严寒，妈妈应准备加厚的月子帽、睡衣、棉拖鞋、厚袜子等。

2、冬季寒冷，给宝宝准备的衣物中，除了加厚的婴儿肚围、连体衣、外套和包被外，脚套和手套都要记得准备哦。你甚至需要在家中添置暖风机，以免宝宝洗澡时着凉。

3、冬天天气干燥，宝宝娇嫩的皮肤更加需要滋润。你需要准备滋润的婴儿面霜。

临产前食谱推荐

一、羊肉红枣黄芪汤

1、将羊肉洗净，切块，放开水中焯去一下捞出备用。

2、将砂锅中加水1000毫升，放入羊肉、红枣、黄芪、当归、姜、料酒一起煮2小时。

3、将浓缩成400毫升后，倒出汤汁，分成2碗，加入红糖。

在临产前一周或前三天开始早晚服用。这个方法能够增加孕妇的体力，有利于顺利分娩。同时还安神，快速恢复疲劳的作用。对于防止产后恶露不尽也有一定作用。

二、莲藕干贝排骨汤

莲藕干贝排骨汤是分娩前最佳的饮食，干贝在前一天晚上用10倍的水浸泡至第2天，浸泡的水留着备用;莲藕不削皮也不切片，留下两头的节，以整节整节的方式下锅;排骨氽烫过后，将所有食材放进锅里，加进6倍的水(含浸泡干贝的水)及少许盐，开大火煮滚后，改用小火炖两个小时即可食用。

此汤可以帮助改善体质，增进产力。孕妇体重每千克需要10克莲藕，即一个体重50公斤的孕妇，需要取500克莲藕，依此类推。莲藕最好选大一点的，排骨重量与莲藕相同，干贝取莲藕的1/10，一般以7颗为平均分量。最好用土锅或陶锅来炖煮，吃时注意把莲藕、干贝、排骨以及汤都全部吃掉。

三、鱼头汤

五花肉、香菇切丝，鱼头用油煎到半熟;锅里放少许油加热后，放进五花肉、香菇丝、姜丝爆香;再放入大白菜、豆腐、鱼头及水，蒸煮2小时后放进少量盐即成。这道汤很香，完全不必加味精。如果要吃饱，亦可加入粉丝或面条，最好用土锅或陶锅来炖煮。鱼头里钙质含量非常丰富，如果和大骨汤、鸡骨汤轮流食用，可以更好地帮助孕妇增加体力。