​白天遗精该怎么办呢

男性由于生理的原因，会出现遗精的情况，特别是对于没有结婚的男性这样的情况会更加的频繁，晚上我们一般说是遗精，那么白天出现的遗精一般我们说是滑精，长期的滑精对男性的身体是特别不好的，会导致一系列的情况，那么白天遗精怎么办?通过下面的介绍我们来进行一下了解

遗精的主要病机是什么

遗精的主要病机有二条，第一条为肾虚封藏不固，另一条为精室受扰。一个为虚证，另一个为实证或虚实夹杂证。遗精的病因尽管有先天禀赋不足，也有后天恣情纵欲、劳心过度、妄想不遂、湿热下注(过食肥甘、饮酒过度)，但究其病机不外以上两条(两个方面)，造成封藏不固的原因以先天不足、禀赋素亏，或后天损伤过度，伤及元阴、元阳为主。

精室受扰而遗精，多为湿热痰火下注而遗泄，也有阴虚内热，虚火(相火)扰动精室者。随着人们生活条件的改善，一些人恣食膏粱厚味，以酒为浆，以妄为常，生活无规律，体形过于肥胖，湿热痰火由脾虚而内生，湿热、痰火沿三焦之道而下注于膀胱、肾，扰动精室而遗泄。另外，杂念妄想不遂，或劳心过度，心火亢盛，心阴暗耗，心火不能下交于肾，肾水不能上济于心，水亏火旺，心肾不交，扰动精室而致遗泄。

由此看来，不论精关不固或精室受扰，均为遗精的主要病机。

​白天遗精该怎么办呢

有些男生在大白天莫名其妙地“遗精”，其实准确地讲叫“滑精”，它发生在清醒时;而在睡眠时做梦中发生的遗精，则称做梦遗。长时间的滑精对身体有害，常可导致头晕脑胀、腰酸腿软、心慌气短、精神萎靡、体倦乏力等症状。虽然遗精也有精子溢出，但只要次数在正常范围以内(平均每月2---3次)就不算病;滑精则不然，不论次数多少都应视为异常。体质虚弱，长期患有慢性病或腰脊髓刺激性损害、严重的神经衰弱、过度疲劳或精神紧张、精阜发炎等，都可能引起滑精。

因此，对于滑精的防治措施是：

首先，积极治疗原发疾病，原来的疾患治好了，滑精自然会销声匿迹;

其次是调整生活方式，合理安排作息时间，放松身心，滑精也会相应减轻或消失。

此外，可进行冷水浴的治疗，即每天用冷水冲洗阴囊1---2次，每次2---3分钟。还� ��以到医院开些中成药服用。平时多锻炼。按质按量吃好三餐，调整好作息，减轻心理压力，滑精现象就会慢慢消失。

遗精的酒疗方法有哪些

(1)鹿茸酒：

处方：鹿茸片10g，山药30g。

制用法：将上药置于净瓶中，用好酒500ml 浸泡，封口，经7日后可饮用。每日3次，空腹饮1～2小杯。

功效：补肾阳，益肾精，主治遗精滑泄属肾阳虚者。

(2)甲鱼血酒：

处方：500g以上甲鱼1只。

制用法：宰杀后取甲鱼血兑入白酒200ml中，冰箱放置。每次饮用1～2小杯，每日饮用1～2次。饭前空腹饮效果较好。

功效：益肾精，补气血。主治肾精不足、气血亏虚之梦遗、滑精。

(3)地黄首乌酒：

处方：肥生地400g，何首乌500g。

制用法：上二味煮取浓汁，兑入米曲 100g，同黄米2 5kg拌均匀置酿酒密封器中。春夏5日，秋冬7日启之，如有绿汁者为上品，宜先饮之。其余滤汁收贮备用。每次饮10～20ml，每日2～3次。

功效：补肾益精、养阴生津、清热凉血。主治遗精阴虚火旺者。

禁忌：治疗期间节房室，勿食生冷油腻、煎炸食物及猪、马、牛、犬肉。

(4) 海狗肾酒

处方：海狗肾2个，米曲150g，糯米3kg。

制用法：将海狗肾酒浸捣烂，和米曲、糯米如常法酿酒。每日3次，空腹饮1～2小杯。可连服数月。

功效：补肾壮阳，益精止遗。主治阳痿遗精，精液清冷者。

(5)核桃烧酒

处方：核桃仁60g，白酒、红糖适量。

制用法：先将核桃仁用锅焙干，待凉后打碎成粉，与红糖同放碗内调匀，然后将烫热的白酒倒入盛有核桃仁的碗中，趁热1次用完。隔日服用，连用数月。

功效：补肾益精。用治肾虚遗精，腰痛者。

遗精到底是什么样的状态

在有些时候，由于包茎、包皮过长、尿道炎以及前列腺等疾病都有可能造成这样的情况。而最容易造成遗精的情况有三种，现在就让我们一起来看看。对于足疗大家都应该非常的了解，它的主要作用就是能够有效的促进血液循环、活络气血和对调节� �经系统，不过要是做足疗的时间太长，次数过多，会导致大脑中的皮层一直处于兴奋的状态，使一些神经太过于活跃，最后导致遗精。其次就是因为被子过于厚重 ，男性朋友在有时会出现自勃的情况，如果被子太过厚重，就会刺激到阴茎，也会造成遗精。最后就是洗澡，相信大家对这个都不陌生，长期性的进行泡热水澡导致睾丸经常处于高温中，随着时间的推移，会对生理功能造成一定的影响，也是会造成遗精的。

遗精通常的表现方式是在没有性生活的状态下而精液却反复流出，次数一般是在每个星期两次以上。有时是在睡觉的时候溢出，严重的时候在清醒时候也会流出。出现遗精的情况，常常会出现头晕、耳鸣、易忘以及精神不佳等状况。

遗精如何鉴别诊断

1.生理性溢精成年未婚男子，或婚后夫妻分居者，一月遗精一二次，次日不出现明显的不适感觉或其他症状，属于生理性溢精现象。正如《景岳全书·遗精》说：“若满而溢者，则去者自去，生者自生，势出自然，无足为意也。”生理性溢精，一般多见于身体素壮，有梦而遗，次数多于常人，遗泄后一般不感觉困倦神疲，苔脉可正常。而病理性遗精则为一周二次以上，或一日数次，并伴有头昏神疲，腰腿酸软，心慌气短等症状。

2.精浊指尿道口常滴米沔样或糊状浊物，滴沥不断，茎中或痒或痛，甚者如刀割火灼，但小便并不混浊。常以浊不夹血者为白浊，夹血者为赤浊。而遗精无疼痛感觉。

3.早泄指性交时间极短即行排精，甚至性交前即泄精的病症。不能进行正常的性交。如《沈氏尊生书》所说：“未交即泄，或乍交即泄。”而遗精为不性交而精自遗泄，一般不影响性生活。

4.淋浊 淋证是指小便急、迫、短、数、涩、痛的病症。多系泌尿系感染所致。浊症见尿时阴茎痛，精浊下滴如败脓，有恶臭。偶可伴见玉茎溃烂者，多为淋病，是由淋球菌引起的以泌尿生殖器教膜为主的急性或慢性炎症性接触传染病。男性多于女性，尤以青年及中年发病率最高。化验检查淋病双球菌阳性即可确诊。