​怎么才可以治疗卵泡发育不好？

卵泡存在于女性的卵巢当中，卵泡如果发育不好的话，那么就不能让女性正常的排卵，即便是能排卵那么卵子的质量也会非常差，很可能导致女性不孕。还有一种情况就是虽然女性可以正常怀孕，但是也容易出现流产或者是死胎等状况。那么问题来了，治疗卵泡发育不好有什么方法吗?下面看看详细介绍。

卵泡监测注意事项

1.监测排卵应同时监测内膜厚度，以了解内膜与卵巢平衡性及内膜状态。

2.监测排卵应结合基础体温、子宫颈粘液和激素等结合评估。同时注意监测黄体情况，因为很多病人合并黄体功能不全。

3.基础体温监测排卵：每天早晨起床前测量体温并记录，若体温变化呈双向型，则表示有排卵，若单相型无后期升高的体温曲线，提示无排卵。一般排卵后黄体期体温上升0.5℃左右，并持续十余天。

4.LH监测排卵：LH在月经中期的急剧脉冲式分泌可作为临近排卵的时限参考点，成熟卵泡必须在LH高峰的作用下才能导致排卵，故LH高峰的出现意味着即将排卵。多个研究报道，排卵一般发生在尿或者血LH出现后的24h左右。

5.小卵泡排卵：

一般认为优势卵泡发育到3个径线平均值≥18mm为成熟卵泡，小卵泡排卵是指卵泡期出现了优势卵泡，但发育迟缓，优势卵泡在发育至平均径线未达18mm即出现LH峰，随之排卵发生。

其发生原因可能与垂体分泌的促性腺激素不足和(或)提前出现的LH峰有关。小卵泡排卵时卵泡发育不良导致卵细胞的受精能力下降，或虽然能够受精着床，但进一步的分化发育能力下降，从而导致不孕或反复发生的自然流产。

一般来说小卵泡排卵的周期妊娠率低，自然流产率高，促排卵是治疗小卵泡排卵的有效方法，使用促排卵药物治疗可增加妊娠率，改善妊娠结局。对于小卵泡排卵的检测应在月经来潮第7～9天开始，隔日监测一次，卵泡平均径线达15mm时每日监测。

6.通常每个周期B超监测的次数应控制在3～4次。

7.自然周期待体温上升后，超声监测卵泡是否消失或塌陷。促排卵周期或人工授精周期，在卵泡直径>18～20mm时，预示卵泡已经成熟，可以注射HCG，48小时后观察卵泡是否已经排掉。

8.诱导排卵时有>3枚优势卵泡，建议取消周期治疗。

9.受孕时间：从排卵前的3天至排卵后1天，都可以试孕，不一定要限时限日同房。

​怎么才可以治疗卵泡发育不好？

一、控制体重。

这个疾病很大一部分是由于肥胖导致内分泌紊乱而导致的，而这个疾病的临床表现之一就是肥胖。肥胖和多囊卵巢综合症是相互作用的。所以，想彻底治愈此病，必须从控制体重开始，争取把体重控制到标准范围之内。控制体重的最佳措施：控制饮食加上适量的运动。

二、饮食调理。

可以多吃一些富含植物雌激素的黄豆及黄豆类制品，每天坚持喝豆浆是一个不错的选择。花粉当中也含有一定量的雌激素，可以每天坚持服用。而且这些都是纯天然的食物，要比药物安全很多哦!

三、药物调理。

控制体重、饮食调理再配合药物治疗，事半功倍哦!

总而言之，女性如果发现自己的卵泡发育不正常，一定要及时去医院治疗，千万不要忽视，否则和可能会让女性患上不孕症。建议女性应该平时养成好的习惯，最好是每隔三个月或者是半年去医院体检一次，尤其是妇科方面，每一项都要做好检查。

促进卵泡发育的食物

谷类食物

女性不排卵就会导致精子无法拥有受精的过程，因此也就难以怀孕了，因此排卵对于孕育下一代来说至关重要。同时不排卵还会导致女性生理功能失调，从而导致月经紊乱等各方面的情况。因此对于不排卵的女性，在日常生活中应该多吃些谷类食物，这些食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。

除了谷类食物之外，还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中同样含有丰富的雌激素，因此经常有不排卵情况的女性朋友应该多吃这些食物。

豆类食物

女性朋友在日常生活中应该适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物，因为很多时候女性会出现不排卵的情况多半是因为体内雌激素过低所导致。生活中含有植物类雌激素的食物有很多，比如像黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等。

黑豆具有很好的促卵泡发育的功效，同时还能够补充雌激素，在月经前以及月经后都应该多吃黑豆，以便于刺激雌激素的分泌。

卵泡发育不好吃什么

好孕汤

功效

暖宫、活血。

材料

当归25克，金银花15克，红枣10颗，黑豆1把，红糖2两，鸡蛋3至5个。

做法

1、当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样。

2、每隔6至7分敲敲鸡蛋，让汤汁进入鸡蛋内，最后汤汁够一碗就行。

3、然后将汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全部吃完。

红糖姜茶

功效

主要可以活血，让经血通畅，暖宫。

材料

红糖300克，姜150克。

做法

1、准备150克姜，刮去姜皮。

2、准备一袋红糖，用300克。

3、姜洗净后，先切片，然后切丝，再切丁。

4、然后，就开始再把姜末剁的更细小一些。然后放到碗中。

5、然后将姜末和红糖搅拌均匀。然后放到锅中隔水蒸。注：因为担心水蒸气落入碗中，所以加了一个盖子。

6、锅开蒸三十分钟。就大功告成啦!!!取出放凉后，置于冰箱保存。分成七份，每早热水服下，姜末最好吃掉。

卵泡期的分类特征

a.原始卵泡：靠近白膜,中央有一个卵细胞，其外周有一层扁平的卵泡细胞。

b.生长卵泡： 初级生长卵泡：一层或多层立方形卵泡细胞，卵细胞与卵泡细胞之间出现红染的透明带，卵泡外围出现结缔组织的卵泡膜。 次级生长卵泡：卵泡细胞之间出现卵泡腔，有的卵泡腔很大，形成卵丘。位于卵泡内壁上的卵泡细胞密集排列成数层，称为颗粒层。卵泡膜可分出内膜及外膜两层。

c.成熟卵泡：卵泡腔很大，卵丘很明显。卵泡内膜细胞紧靠卵泡颗粒层，与颗粒层细胞之间有一层基膜相隔，内膜细胞呈多边形，胞质清亮，胞核圆形,细胞间可见许多毛细血管，外膜细胞位于最外层，多呈梭形，与周围结缔组织分界不明显。放射冠。

d.闭锁卵泡：卵细胞结构不清晰，甚至消失，透明带皱缩，卵泡壁塌陷。