​经期能吃雪莲吗

雪莲这样的植物相信大家并不陌生，因为它生长在比较寒冷的雪山当中，所以被称为是雪莲，它具有非常道独特的保湿和防汗的功效，很多化妆品当中都是用雪莲花提取的，当然雪莲花，可以起到很好的去风湿是功效，​那么经期能吃雪莲吗?下面一起来看看吧!

雪莲花的滋阴补肾功效

(1)风湿痹证。本品苦燥温通，甘而能补，既能袪风湿，又能补肝肾、强筋骨，尤宜于风湿痹证而寒湿偏盛，及风湿日久，肝肾亏损，腰膝软弱者。

(2)阳痿。本品能补肾壮阳，治肾虚阳痿，腰膝酸软，筋骨无力。

(3)月经不调，经闭痛经，崩漏带下。本品能补肾阳，调冲任，止血。治下元虚冷，寒凝血脉之月经不调、经闭痛经、崩漏带下。

​经期能吃雪莲吗

很多女性对经期能吃雪莲吗并不是很清楚，这就需要在对雪莲选择的时候，需要对各方面进行认识，使得女性经期的时候，选择它都是可以放心进行，对身体不会有任何的威胁。

雪莲是菊科凤毛菊属雪莲亚属的草本植物。全草均可入药，有祛寒、壮阳、补血和暖宫之功效，主治：肾虚腰痛、关节肿痛、心悸、月经不调等症。可以泡酒、泡茶或煎水服用。雪莲种类繁多，药性亦有差异，有的雪莲还有毒，月经期间最好慎用。

雪莲花含有蛋白质、氨基酸、黄酮类化合物、生物碱等。具有通经活血、散寒除湿、止血消肿、排体内毒素等功效。

雪莲花中蕴含的维生素c能软化血管、防止衰老、祛皱及脂质的堆积，改善微循环。使皮肤富有光泽，能阻止化学物质致癌的过程，达到防癌、抗癌、治癌的目的、延长生命。

雪莲花的味道是怎样的

天山雪莲常被赋予神化的功效，不但可起死回生，还可增强功力;根据药典记载，天山雪莲如同一般清热解毒中药，主治肺疾、闭经、腰酸及关节炎，另相传有壮阳效果。但该药性属大热，吃了会大汗淋漓，从武侠小说中的练武者藉服用天山雪莲逼出体内毒物，即可得到印证。有的天山雪莲如大苞雪莲含有毒性，需严格限制服用剂量。

依植物学分类，天山雪莲有四种，其中一种大苞雪莲含有毒性，每次服用剂量以五分为限，否则有中毒之虞。由于天山雪莲会促进子宫收缩，孕妇禁用，否则会有流产的危险。 雪莲属于凉补食品，卡路里低、块根水分含量多，脂肪含量少，具有清肝解毒、整肠健胃的功能，对高血压、火气大的人，可说是一相当适合的健康食品。在临床应用上，它主治肺疾、闭经、腰酸及关节炎，而且还具有补肾壮阳，调经止血的功效喔!但是，可别把它当作是万灵丹喔!并非所有的人都可以食用它。由于天山雪莲会促进子宫的收缩，所以切记孕妇禁用，否则会有流产的危险。

雪莲无论煮、烤、煎、炖，各种做法的风味都不错，最简单的吃法就是将其洗净削皮后，直接放入嘴里咀嚼品尝!雪莲口感香脆、甜度较低，食用又方便，可说是现代人的新补品呢!而且雪莲无论煮、烤、煎、炖各种做法的风味均不错，可做雪莲排骨汤、雪莲蜂蜜牛奶、海鲜焗雪莲、雪莲粿等佳肴。

绵头雪莲花是什么

多年生草本，全体密被白色或淡黄色长柔毛，高10～25厘米。茎常中空，棒状，基部有棕黑色残存叶片。叶互生，密集，无柄，披针形或狭倒卵形，长2～10厘米，宽0.5～1.5厘米，边缘羽裂或具粗齿，密被白色长茸毛。头状花序多数，密集，每序长15～25毫米;总苞片狭长倒披针形，长约12毫米，宽约2毫米，无毛，有光泽，中央草质，边缘膜质，有3条明显的纵脉;花两性，全为管状花，长约1厘米，直立，花冠管与檐部等长，裂片披针形;花药基部箭形;花柱线形。瘦果，长约7毫米，扁平，棕色，有不明显的4棱;冠毛2层，外层冠毛较短，上具短毛，内层为羽状。花期6～7月。

生长于高山上，以流沙滩上的岩石缝中较多。分布四川、云南、西藏等地。

水母雪莲花是什么

多年生草本，高10～20厘米，全株密被白色绵毛。茎短而粗。叶密生，具长而扁的叶柄;叶片卵圆形、倒卵形，间或扇形，边缘有条裂状锯齿，齿尖急尖，上部叶成菱形、披针形，基部延伸成翅柄或否。头状花序密集，无总梗，总苞球形，总苞片2～3层，膜质。线状长圆形，不等长;花紫色。瘦果，冠毛2层，灰白色，外层刺毛状，内层为羽状。

生于高山砾石间。分布于青海、甘肃、四川、云南、西藏等地。

此外，尚有西藏雪莲花又名三指雪莲花，毛头雪莲花等亦同等入药。西藏雪莲花高约15厘米，全株密被白色长绵毛。叶密集，叶片羽状分裂，被长绵毛，无柄。头状花序顶生，密集;花紫红色。分布西藏。毛头雪莲花高15～25厘米。� ��株密被白色长绵毛。叶羽状深裂，上面绿色，下面密被白绵毛。头状花序包藏在白色绵毛中。分布云南等地。