​老年痴呆如何预防护理

很多一向身体比较健康的人，到了晚年却患上了老年痴呆。家里亲人也急，没给老人一个安乐的晚年。实际上，对于老年痴呆这种疾病我们首先得有个清楚的认识，家人要帮助老人积极治疗，同时还应掌握一些护理知识，更好的去照顾老人。那么老年痴呆应该怎么预防护理呢?下面来看下。

老年痴呆高发人群有哪些

1、饮食嗜好肥甘的人群。

饮食嗜好肥甘的人群易患痴呆症。研究发现，日本的饮食生活欧美化，认知障碍人群近年来有增无减。荷兰研究者的调查显示，欧美饮食多含肥甘之物，其所含大量的脂质、饱和脂肪酸、胆固醇会加大罹患认知障碍症的风险。

2、爱好吸烟、酗酒的人群。

适量喝酒对健康无大碍，但酗酒会导致体内酒精过多，肝脏来不及分解，影响到大脑血液循环，会加大日后罹患认知障碍症的风险。抽烟对健康有百害无一利，现有的研究表明，抽烟会令日后罹患该病的风险加大5倍。

3、患有代谢症候群的肥胖人群。

高热量会使人发胖，并容易患上代谢症候群，降低基础代谢，从而陷入恶性循环，容易引发三高症状，加大日后罹患认知障碍症风险。一项较新的调查显示，卡路里摄取量较高的那组人与摄取量较低的那组相比，罹患认知障碍症的风险要高出约1.5倍。

4、不爱运动，懒散的人群。

平时懒散、不爱运动的人群，也是老年痴呆的高发人群。这类人每天都当周末来过，一天到晚无所事事，不是躺在沙发上看电视就是蒙头大睡，生活节奏缺乏变化。

老年痴呆有哪些并发症

相信大家都听说过老年痴呆这种疾病，它作为一种常见的疾病，给很多家庭的生活带来了一定的影响和负担，为了增进大家对老年痴呆这种疾病的了解，下面将给大家介绍老年痴呆的并发症，一起来看一下吧!

1.饮食过度或不足，引起胃肠道不适、出血，甚至穿孔。

2.水电解质紊乱。

3.因吞咽困难，易并发吸入性肺炎或窒息。

4.长期卧床易发生褥疮、便秘或血栓、栓塞性疾病。

5.外伤或骨折。

6.大、小便失控，易致泌尿道感染。

7.抑郁症患者的智能障碍为暂时性的、部分性的，每次检查的结果均不相同;而老年性痴呆患� ��的智能损害是全面性的，而且呈进行性的恶化。

以上这些就是老年痴呆的并发症，通过这篇文章的介绍，我们都有了一定的了解，希望大家能小心留意患者的情况，及时治疗，以免耽误了治疗的最佳时机，从而延误了病情，造成严重的后果。

脑萎缩是老年痴呆的发展过程你知道吗

脑萎缩顾名思义，是指各种原因所引起的脑组织结构体积缩小，脑实质减少，脑质量减轻，脑细胞数目减少，脑回变平，脑沟增宽增深，脑室、脑池和蛛网膜下腔扩大。脑萎缩包括正常老年人脑萎缩和有认知功能障碍老年人的脑萎缩。

当我们发生这种疾病以后，马上控制，用扎针的方式激活脑袋的神经经络，使气血补充到头部，这样减轻改善脑萎缩的症状，如果你不控制的，他的疾病会越来越严重，最后他都不会认得自己的亲人，身体的协调性会更差。

有的人问这种病有可逆性吗?应该是有的，但是如果得这种疾病，有的医学资料显示它是不可逆的，如果平时您多看书，多沟通，多说话，参加各种活动，思维敏捷，这样就会减少脑萎缩的发生和发展，经常自己独处的老人，脑萎缩的发生会更多，更快一些。

其实有资料显示人如果到了40多岁以后。如果有头痛头晕，经常的抑郁，偏执，失眠或嗜睡，明显健忘，脑动脉供血不足，记忆力下降等体征。但这个阶段病人还没有出现认知功能障碍，CT、MRI无法查出脑萎缩，所以它属于病变初期，是最好的预防治疗时期。

有时候ct和一些检查没有查出来这样疾病，但是你已经有了症状，如果早期干预做一做针灸,艾灸，激活气血的这些功能还会改善，或者是延缓疾病的发生。

还是那句话，对于治疗疾病就是应该早发现，早预防，早治疗，这样免得疾病越发展越严重。

瘦可能是老年痴呆的早期迹象

体重超过正常人体重10%以上(超重)者和体重正常者相比，患高血压、心脏病、糖尿病、胆结石、膝关节炎的概率更高。所以大多数老年人普遍信奉“千金难买老来瘦”这一信条，有些甚至一味追求“老来瘦”。其实，这种做法是错误的。

美国研究人员最近发现，如果老年人的身体质量随时间不断减少，那么他们患早老性痴呆症(阿尔茨海默氏症)的风险会很大，而且身体质量减少得越多，患上早老性痴呆症的几率就越大。这项发现首次将身体质量指数(BMI)的减少与患早老性痴呆症的几率联系在一起。

研究人员表示，身体质量降低表明疾病正在形成，身体质量指数的变化可能是早老性痴呆症的早期临床症状。

此项研究是由美国拉什大学医疗中心的艾伦·布克曼、戴维·班尼特等进行的，研究结果刊登在最新一期的《神经学》杂志上。有820人参与了此项研究，他们每个人每年都要进行临床评估，评估内容包括病史、神经检查和认知功能测试。研究人员还对参与者的体重进行了测量，以确定他们的身体质量指数。所有参与者的年龄都超过65岁。

在调查开始时，参与者当中都未患有老年痴呆症，他们的平均身体质量指数为27.4。在随后的追踪调查中，有151名参与者被确诊患有早老性痴呆症。调查发现，与身体质量指数不变的人相比，那些身体质量指数每年减少一个单位的人，患早老性痴呆症的危险就增加35%。

此外，研究人员对体重的变化进行了研究，结果发现参与者每年体重减少1英磅，他们染上早老性痴呆症的风险就增加5%。

班尼特说：“这些发现表明，老年人无法解释的消瘦可能是早老性痴呆症的早期迹象。最有可能的解释是，在临床症状显现之前，这些人可能就已经出现某种问题。例如，病人大脑控制饮食、新陈代谢的区域受损，就会出现消瘦的早期症状。”

​老年痴呆如何预防护理

1.心理护理。(1)语言沟通法：有效的沟通可以消除患者的不良认知，使患者建立安全感和信任感，寻找患者感兴趣的话题，引起关注与兴趣，调动他们的思维。在沟通中应注意做到耐心倾听，避免刺激性语言，尊重患者，运用恰当的肢体语言表示同情。(2)亲情防治法：不嫌弃老人，多陪伴老人，增加亲属、晚辈、朋友的探视与交流，给予老人心理支持。

2.饮食护理。(1)选择营养丰富、易消化、清淡宜口的食品，多食新鲜蔬菜水果，多吃鱼、虾、大豆及含有营养脑细胞的食物;同时避免吃太坚硬的食物和大口快速进食，以防呛咳或阻塞气管。(2)在患者进食期间，一定要有人在旁陪同，可尽量让患者自己动手进食(若患者不能自己动手进食，应缓慢给患者喂食)。

3.生活护理。(1)根据患者的具体情况，适当让他们做一些简单的家务，使他们的头脑中建立新的条件反射，以维持各种功能。(2)维持良好的个人卫生习惯，可减少感染的机会。(3)提供安全的环境，防止跌倒坠床的发生，长期卧床的患者要定时给予翻身、拍背，预防褥疮的发生。(4)创造安全的睡眠环境，睡前不宜暴饮暴食和大量饮水，入睡前用温水洗脚。

4.安全护理。(1)提供较为固定的生活环境：避免经常性� ��家，当到一个新的环境里，最好有他人陪同，直到熟悉了新的环境;不要把患者一个人锁在家里，以免发生意外;室内陈设要整齐，光线充足，避免发生危险。(2)外出时最好有很熟悉患者的人陪同，患者身上应长期携带亲人的联系卡，便于及时与家人取得联系;同时避免把患者长时间搁置在某个地方，以防遭遇其他危险。

5.康复训练。(1)智力训练：引导患者开展力所能及的日常活动，家人应经常与患者说说话，带着他背诗、读报、写字、唱歌等，让家庭充满生活情趣。(2)记忆训练：对于早、中期痴呆患者，早期记忆尚存，帮助其回忆以往生活经历及以往的人和事，他们经常侃侃而谈，从而加强记忆功能;对于记忆障碍严重者，可以给老人制定固定的生活作息，以及固定的业余活动。患者常去的地方，要有明显的温馨提示，以帮助记忆。(3)日常生活能力锻炼：人的大脑和躯体功能都是用进废退，早期痴呆的患者，坚持让他自己吃饭、穿衣、收拾房间，保持生活自理能力，减缓精神衰退。