乙肝小三阳平常应注意些什么

乙肝小三阳平常应注意些什么?肝病专家指出，乙肝小三阳病情复发很常见，主要是由于患者不良的生活习惯所致，所以患者养成良好的生活习惯，做好定期复查有利于病情的稳定，具体乙肝小三阳注意事项如下：

1、定期复查。乙肝小三阳患者要随时注意观察自己的病情，应定期复查肝功能、乙肝五项、B超、HBV-DNA、甲胎蛋白（AFP）等。一旦发现乙肝小三阳肝功能不正常，就要及时的采取措施治疗遏制其发展，乙肝小三阳的治疗方法建议采用目前最先进的三氧自体血回输技术，该技术是治疗乙肝的新突破，能够打破常规的治疗方式，治疗乙肝具有疗效好、临床治愈率高等特点，而且安全性高、无任何毒副作用。

2、注意阻断传染。乙肝小三阳是传染病，特别是在HBV-DNA阳性的时候起传染性比较大，所以乙肝小三阳在注意自身健康的同时，也要注意提醒身边接触到的亲朋好友及时的注射乙肝疫苗来预防感染。

3、调整饮食结构是乙肝小三阳的注意点之一。乙肝小三阳应调整饮食结构，保持膳食的均衡营养。平时饮食中药主要采用低脂肪、低糖、高蛋白饮食，例如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等、新鲜的蔬菜水果等等。另外还要注意禁忌烟酒、忌辛辣、刺激、高铜类饮食，少食油腻、油炸以及易上火食物以及胆固醇含量高的食物，如乌鸡、羊肉、猪蹄、动物内脏等。

4、注意劳逸结合和调畅情志。乙肝小三阳患者平时要养成良好的生活习惯，起居有规律，注意休息，避免熬夜、过度劳累，并结合适当体育锻炼来增强体质，以便机体战胜病毒。另外乙肝小三阳患者应保持良好的心理状态，以免心理压力和精神因素造成病情的加重，影响整个疾病的康复过程和疗效。

以上是对乙肝小三阳平常应注意些什么的介绍，另外肝病专家提醒，乙肝不可怕，要保持积极乐观的心态，选择正确的治疗方法，积极配合医生的治疗，养成良好的生活习惯，定期到正规专业医院检查，相信战胜乙肝恶魔不是梦。