![](/uploads/images/nologo/2650080.jpg)
大家都知道,酒精肝是喝酒喝出来,要想治愈这种疾病,那戒酒是关键的一步。但是很多人下不了决心,宁愿少吃点饭,也不愿少喝点酒,结果导致疾病越来越严重,甚至衍变成肝硬化、肝癌等。
既然酒精肝是喝出来的,那么生活中,有哪些食物可以缓解酒精肝呢?下面就来看看吧。
酒精肝可多吃的食物
1、牛奶:牛奶是酒精肝的饮食并不少的食物。牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收,可减少人体内胆固醇的吸收。此外,它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。因此酒精肝患者可以多饮入一些牛奶,特别是去脂牛奶或酸奶。
2、大蒜:大蒜含硫化物的混合物,可减少血中胆固醇量,阻止血栓形成,并有助于增加高密度脂蛋白含量。而且大蒜还能增强维生素B1的作用,因为大蒜可以和B1产生一种叫“蒜胺”的物质,而蒜胺的作用要远比维生素B1强很多。因此,酒精肝患者适当吃些大蒜,可促进葡萄糖转变为大脑能量。
3、玉米:玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用。并且玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸,还可对酒精肝患者起到保护的脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高,能帮助促进酒精肝患者的脑细胞代谢,因此,酒精肝患者可以多吃一些鲜玉米。
这三种食物在我们的生活中很常见,可能您没有意识到它们的功效,今天小编就告诉您了,如果您有喝酒的习惯的话,短时间内又不想戒酒,您可以尝尝一下,对您的身体是有好处的。
解酒药不能预防酒精肝,酒精肝养肝宜动静结合酒
饮酒逐渐成为人们社交的一种方式,而酗酒最容易引起肝损伤而引发酒精肝,酒精肝是肝脏的一种病变。酒精肝对于人体危害极大,戒酒才能从根本上避免酒精肝的发生。而对于不得不喝酒的人士,解酒药能否起到保护肝脏的作用呢?解酒药并不能避免伤肝如今各种应酬越
不良习惯致酒精肝,酒精肝7大防治措施酒
酒精肝是我们生活中时常会听到的词汇,而且也会经常会遇到的很多人患上脂肪肝。脂肪肝对身体有着极大的危害,不良生活习惯可能会引起酒精肝,如何做好防治酒精肝的措施十分必要。临床上,影响酒精性肝损伤进展或加重的因素较多,目前国内外研究已经发现的危险
酒精肝症状,酒精肝的诊断
三、酒精肝的预防一、戒酒饮酒可导致多种疾病的发生,而尤其以伤害肝脏为甚,是导致酒精肝的根本原因,故而在疾病的治疗过程中及疾病康复后,必须绝对禁止饮酒。
Hash:4e4fea2cd116740892346cb0380bb6ba8b46338a
标签:
酒精肝
酒精
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。