乙肝患者养肝要吃什么?

有肝病的患者对平时饮食的要求是非常高的，对于乙肝患者来说养肝护肝一定要注意不要盲目的使用保肝护肝的药物，以免对肝脏形成负担，从而导致疾病的恶化。其次乙肝患者也需要在饮食上稍微注意一下，肝炎患者不必强调忌口。

乙肝患者养肝要吃什么?乙肝病毒是会对肝脏形成一定的损伤的，所以除了治疗外，平时一定要注意保护自己的肝脏。

乙肝患者饮食原则是清淡、易消化、富有营养。蛋白质是人体重要的物质基础，是免疫物质的“原料”，适当吃一些禽蛋、牛奶、豆浆、瘦肉、鱼汤，有利于受损的肝细胞修复、生长、更新，可缩短病程，减少肝炎慢性化概率。糖和脂肪以及多种维生素既可提供营养或热量，又可改善肝脏解毒功能。但糖与脂肪必须适量，尤其是急性期，每日食糖量宜控制在50g以内。

乙肝患者养肝可以通过饮食来进行调节，一般来说乙肝患者养肝可以吃以下几个方面的食物：

1、乙肝患者可以吃一些含有丰富蛋白质的饮食，可以帮助修复受损的肝细胞。像牛奶、鸡蛋、肉类等。

2、乙肝患者可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，对补充维生素有良好的效果，可以提高身体的抵抗力。像胡萝卜、青菜、苹果、香蕉等。

3、乙肝患者可以吃一些富含纤维的饮食，可以保护肝脏避免出现损伤。像豆类的饮食等。

乙肝患者在治疗需要注意适当休息，休息对于肝炎患者来说是一种非常重要的治疗方法。医学实验证明，人体在卧床与站立时肝脏中血流量有明显差别，前者可比后者多40%以上。在肝炎急性期和慢性肝炎活动期，减少体力消耗，降低肝脏负荷，增加肝脏血流量是治疗的关键。