清炒时蔬
BY：大叔18岁 2024-07-17 20:21:47 740 ℃
现在生活条件比以前好了很多，逢年过节去走亲访友几乎都是大鱼大肉，晕菜只多了，偶尔也要吃吃素菜，荤素搭配对身体更好。今天小编来分享清炒时蔬的做法，想吃的朋友们可以看完步骤，可以自己试着做一下，非常简单的。
山药 100克，胡萝卜 100克，四季豆 100克，黑木耳 6克，盐和糖适量即可。
具体做法步骤3、油锅先倒入四季豆煸炒至断生。
4、继续倒入胡萝卜炒熟。
5、最后倒入山药和黑木耳炒匀，并加盐和糖调味。
清炒时蔬
今天小编来分享清炒时蔬的做法，想吃的朋友们可以看完步骤，可以自己试着做一下，非常简单的。材料准备山药100克，胡萝卜100克，四季豆100克，黑木耳6克，盐和糖适量即可。
新鲜百合怎么做好吃 鲜百合是上好的清炒时蔬
新鲜百合怎么做好吃新鲜百合适用于烹制各种菜肴，如“百合炒牛肉”、“百合炒西芹”等，味淡且口感清爽，实属上好的清炒时蔬。鲜百合不可以直接生吃鲜百合不可以直接生吃，直接生吃鲜百合可能会中毒的。
肉松炒时蔬
一般我们说的肉松，多指用猪肉为原料加工而成的。今天就选择猪肉松与各种时蔬一起烹制一道健康菜肴。材料：肉松100克、生菜100克、西兰花100克、莲藕100克、豆角100克、马蹄50克、蒜头15克、姜片10克，调料：潮式豆酱、鱼露各少许，盐、糖、生抽、米酒、花生油各适量做法：1、猪肉洗净，剁成肉松备用；2、生菜、西兰花洗净；豆角洗净切段；莲藕洗净切片；马蹄去皮切角；并把各种时蔬“飞水”备用。
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