日常生活中大部分患者认为便血就是得了痔疮,在初期都不太重视。这种疾病的危害是很大的,这种疾病要及时的预防,那么,哪些是便血的预防方法呢?
便血患者往往简单吃些药或根本不去理会疾病,任其发展,直至引起出血量增大、疼痛难忍、影响生活质量等情况才重视病情到医院就医。下面是专家讲解的便血的预防的方法:
1、便血的预防要注意多食具有清肠热,滋润营养肠粘膜、通便止血作用的食品,如生梨汁、藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。
2、要心情开朗,勿郁怒动火。便血的预防要心境不宽,烦躁忧郁会使肠粘膜收缩,血行不畅。
3、便血的预防还要适度房事,房事过频会使肠粘膜充血,加重出血。食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品。便血的预防忌烟酒、咖啡。
4、便血的预防还要养成定时大便的习惯。大便以成形软便为佳。减少增加腹压的姿势,如下蹲,屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。
5、便血的预防要多饮水,对软化大便有一定的作用。
专家介绍,平时要怎么做才能远离便血呢,平时要做好便血的预防,防止便血。希望以上关于便血的预防的知识能您有帮助。患者要注意在生活中的预防。
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