3招拯救O型腿的存在

O型腿，大家都会很关心这一类的问题，因为谁都不想自己的身材是不好，并且也都不想自己不能驾驭自己想要穿的裤子之类的，那么当我们出现了轻微的O型腿该怎么办呢?这就是需要好好的了解了解了，也可以做到以备不时之需。

一旦形成O型腿，不仅身高缩短，双下肢难看，而且随之会出现股骨、胫骨和腓骨的畸形，给行走、负重等带来不良影响。对于已经发现O型腿的患者，应积极采取如下措施加以治疗。

1、饮食疗法：0型腿儿童，必须给于高维生素D和含钙质丰富的饮食，如牛奶、豆浆、动物肝脏、脊骨、排骨、脆肉、鸡蛋、瘦肉等等。

2、药物方法：在出现O型腿时，应及早使用维生素D和钙剂治疗。但是，二种药虽然口服有效，用于治疗的目的均以肌肉注射给药为好，其用量应根据年龄、体重等情况决定。

3、日光和紫外线疗法：在刚出现0型腿时，多晒太阳（但应预防中暑和暴晒损伤皮肤），可以有一定的治疗作用。如果单纯用紫外线照射，就应用小剂量、远距离、短时间，不要损伤皮肤，眼睛亦应保护好。因为用紫外线治疗本病没有“日光浴”那样简单方便和安全可靠，所以最好用日光浴治疗本病。

如果大家想自己的身材变得很好很好的话，也不再受O型腿的困扰的话，就要多多的去了解这方面的详细信息了，那么相信大家现在知道当自己有O型腿出现时，该怎么做的相关基本步骤了，希望我们的介绍能给大家带来很好很有用的帮助。