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佝偻病的患者在生活当中特别的多见,这种疾病多半是因为营养不良引起来的,所以在生活当中我们需要重视起来,在孩子出生之后就应当开始注意了,多注意他们的饮食保健,下面让我们一起来了解一下该病的饮食保健有哪些。
①鼓励母乳喂养,坚持母乳喂养8个月。
②自出生后2周起,每日给宝宝口服维生素D预防量400单位。
③多吃富含维生素D和钙的食物,如蛋黄、肝类、鱼类、奶类、豆类、虾皮等,不要吃过多的油脂类和盐,以免影响钙在体内的吸收。
④多带宝宝到户外活动。接受阳光照射,皮肤中的7-脱氢胆固醇经日光照射转变成维生素D,这是最廉价安全的维生素D来源,每1平方厘米皮肤经照射半小时即可产生20微克维生素D,每日晒1~2小时即可满足需要。
以上的内容是有关于佝偻病的饮食保健的相关知识了,所以说在孩子出生之后就应该注意了,一定要坚持母乳,不要因为爱美或者是工作,而进行人工喂养,并且还要注意给孩子添加正确的辅食,让他们可以健康的成长。
如何预防佝偻病预防佝偻病的常见饮食
佝偻病对孩子的健康成长发育有很大的危害,家长要注意,不少孩子出现佝偻病是由于体内缺钙引起的,家长在孩子的成长过程中要注意影响,可以避免佝偻病,那么如何预防佝偻病呢?下面小编来为大家介绍预防佝偻病的常见饮食,一起来了解吧。
佝偻病是什么,佝偻病有哪些饮食禁忌
近年来,严重佝偻病发病率已逐年降低,但轻、中度佝偻病发病率仍较高。佝偻病使小儿的抵抗力降低,而且容易合并,导致肺炎及腹泻等的疾病发生,影响小儿的生长和发育。而佝偻病的起因主要是缺乏维生素D和钙。所以佝偻病主要还是与小儿的营养水平相关,它并非遗传性疾病。
佝偻病的饮食禁忌,如何预防小儿佝偻病的方法
长期单纯乳类或淀粉类食物喂养,就可导致或加重本病,是重要的佝偻病的饮食禁忌。随着生活水平的提高以及人们对佝偻病的重视,临床上典型的佝偻病患儿已经越来越少。而对于治疗佝偻病,一般服用小剂量的VD即可。主要有V-D依赖性佝偻病、肾性佝偻病。
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