骨坏死的预防方法有哪些

一提到骨坏死，相信许多的人们都会毛骨悚然，骨头坏死了那人岂不就瘫痪了，使得对于严重的骨坏死现象，患者是会产生瘫痪状态，为避免这些严重的情况发生，我们必须多掌握骨坏死的有关知识，及早的进行预防，那么，骨坏死的预防方法有哪些？

1、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生，

2、因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药，维生素D，钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物，

3、应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收，

4、饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对骨坏死均有预防作用。

慢性病史，例如创伤病史，过度应用激素和过度饮酒史。早期局部出现疼痛症状，由轻渐重，晚期功能障碍亦可出现，肢体的畸形位置，使功能完全丧失。

Hungerford和Zizic根据X线所见和骨蕊活检结果，将因酒精中毒所致的股骨头坏死分为以下4期：

1.第1期X线平片所见正常，需做骨的活组织检查方可作出诊断。

2.第2期X线平片有阳性所见，显示不典型的特发性股骨头坏死征象，但关节软骨下骨板正常。

3.第3期呈特异性改变，显示股骨头前外方楔形骨硬化，有斑点状骨质疏松，软骨下有梗死或透亮线，股骨头失去其正常圆球形。

4.第4期X线平片显示晚期变化，此时股骨头明显变形，关节间隙狭窄或消失。

本病的诊断主要依据慢性病史、临床表现及影像学检查。尤其是后者，不仅有利于本病的诊断与鉴别诊断，对病情的判定与分期、治疗方法的选择及预后判定等均至关重要。根据X线平片所见，可对成人骨坏死进行分期。但病因不同，其分期亦不一致，且各专家的意见亦不统一。还有就是由于个体的差异性，也会使每个人的诊断结果不一样。

温馨提示，当人们被检查出骨坏死现象时，要根据自己的病情找出病因，这样才能更加准确无误的进行对应治疗。患者在进行骨坏死治疗时，要严格的戒烟禁酒，保持开朗的性格才能更加有� �的治疗骨坏死疾病，以免骨坏死持续发展到晚期。