海参的做法有:京酱干烧海参、小米炖海参、海参煲、葱烧海参、凉拌海参、海参蒸蛋、海参汤、红烧海参、辣椒炒海参等。海参是一种营养价值高,并且昂贵的食物,富含胶原蛋白、18种氨基酸以及钙、钾、锌、铁等多种微量元素,还包括特有营养成分酸性粘多糖、海参皂苷、海参素等。下面就为大家介绍几种海参的做法。
1、海参、青笋、豆芽冼净,海参切节,青笋切片,豆芽去头,泡椒切片,姜蒜剁细。
2、锅里加油,加入姜、蒜、豆瓣酱,炒至出香出色。
3、加入鲜汤调味,烧开后打去渣备用。
5、下海参、泡椒,烧制熟入味后,收汁勾芡,淋上明油即可起锅。
1、海参发泡好备用。
2、锅中加水,烧开后加适量料酒,3海参下锅汆烫,捞出备用。
3、把海参用清高汤慢火煨半个小时。
4、锅里加小米、浓高汤,熬成粥状。
5、加煨好的海参继续煨10分钟,加入少许盐调味,盖盖焖5分钟左右即可。
1、海参泡发,葱白切成约5cm的大段,姜切丝。
2、海参凉水入锅,大火煮开,烧5分钟,捞出沥干水分备用。
3、小锅内加入猪油,烧至5、6成热时加入葱白,小火慢慢炸至金黄色,关火。捞出葱段备用,葱油留用。
5、加入海参、葱段,次烧开后转微火,煨2、3分钟。
7、淋入葱油,关火出锅。
国内做得最好的是福临门海参和同仁堂这两个大品牌,这两个品牌都是来自大连獐子岛海域的野生海参。圈养的海参大多外部有划伤。这是因为在捕捞海参时,深海的海参大多在砂石上或海参养殖的吊网内,容易被捕捞。现在所指的野生多指把海圈起来固定养殖,一来降低风险防止大浪冲走海参,二来便于管理提高海参成活率。海参不仅是珍贵的食品,也是名贵的药材。
海参的选购海参多为干制品,好的海参形体饱满、质重皮薄、肉壁肥厚。水发后涨性大,糯而滑爽、有弹性、无砂粒。好的水发海参色泽鲜亮,内部无硬心,肉质有弹性,肉刺完整。如果海参发红,软软的、黏糊糊的,或者很枯瘦,肉薄、坑陷大,肉刺倒伏,不直,那就不宜购买。海参的存储1.将海参晒得干透
如今,海参已成为一种普遍的餐桌美味,也被广泛利用为调理身体,治疗疾病的补药珍品,深受人们喜爱着。海参之所以成为重要的补品,不仅在于它的营养价值的丰富,还在于海参适合广泛的人群食用,疗效显著。
Hash:ae644fe99ad02cb4a1818dad18d5343b6e96f93d
标签: 海参
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。