更新时间:2024-07-05 21:45:24

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如何做甜饭团,甜饭团的做法步骤

BY:大叔18岁 2024-07-05 21:45:24 727 ℃

1、煮饭,米要洗干净,不能多放,也不能少放。保温的时间不能过长,保持在10分钟左右。

2、煮好之后,闷一会,打开盖子,准备好一块赶紧的菜板,在板上铺一条保鲜膜

3、手洗干净之后,在手上倒一点植物油,双手全部涂开,再加点白糖

4、把保鲜膜上的饭用保鲜膜两边往中间包起来。

5、然后松开保鲜膜,用手截取保鲜膜上的一段米饭,用双手不断的轻轻拍打。

6、然后,慢慢拉长,就成了细长椭圆的甜饭团了,还可以自己加上海苔紫菜

饭团躲进紫薯里—紫薯饭团

宝宝不爱吃饭怎么办?不凡把饭团躲进紫薯里,跟饭团玩躲猫猫,宝宝会很喜欢哦!下面就一起来看看紫薯饭团的做法吧!宝宝不爱吃饭怎么办?不凡把饭团躲进紫薯里,跟饭团玩躲猫猫,宝宝会很喜欢哦!下面就一起来

春节为什么要吃团圆饭 团圆饭的由来

主要上市为12月至翌年的2月份,夏季为4~7月。是使用十分广泛的经济鱼类,世界上不少国家把鳕鱼作为主要食用鱼之一。品种有黑线鳕鱼、无须鳕鱼、银须鳕鱼等。鳕鱼体延长,稍侧扁。此外,鳕鱼肝大,而且含油量高,是提取鱼肝油的原料。鳕鱼营养分析1鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素,营养丰富、肉味甘美;2鱼肉中含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。春节为什么要吃团圆饭?所以就逐渐形成了除夕吃团圆饭的习惯。

蘑菇饭团的做法 宝宝蘑菇饭团做法详解

蘑菇饭团的做法材料A.香菇、白菇、平菇各20克洗净切丁B.米饭60克做法1.锅放油放入蘑菇丁煸炒加入少许酱油、盐、香油炒熟2.将炒熟的蘑菇与米饭混合拌匀揉成饭团即可功效香菇富含蛋白质、糖类、B族维生素、维生素A、维生素D、维生素C、维生素E、铁、钾、钙、磷、镁、锌、硒等多种营养素。

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