孕妇不敢吃什么，孕妇不敢吃什么水果
BY：大叔18岁 2024-07-19 19:21:29 654 ℃
中秋佳节到来，对于甜甜糯糯的月饼，孕妈妈是不是馋的很呢。很多的孕妈妈们清楚自己是不适宜食用月饼的，因为月饼里油、糖的含量很高，而且不宜消化，吃多了会影响血糖、血脂，不利于肠胃健康。还有螃蟹也是这个时节上市的美味，但是螃蟹性寒凉，有活血化瘀的功效，孕妈们也是要避免吃的，特别是蟹爪，有堕胎的作用，所以孕妈们要在过节的时候管住嘴，不要吃不利于胎儿的食物。
1.螃蟹：鲜美的大闸蟹，对孕妈咪具有很大的诱惑力。螃蟹虽然含有较高的蛋白质但其性寒凉，吃多了会 伤脾胃，有活血祛瘀作用。故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
2.人参及人参制品。人参是温热性的补品。由于孕期的生理变化，此时吃人参会加剧孕吐、水肿、高血压 、便秘等症状；而且因人参皂苷可促使子宫收缩，因而有诱发流产、早产的可能。
孕妇内热比较重，热性食物避免食用，比如刺激性的调味料、桂圆、荔枝等，易造成流产、造成的现象；还有人工食品，如腌制食品、罐头、快餐等，营养价值不高，而且还会影响人体吸收营养，造成发胖、诱发妊娠期疾病，孕妈妈们要远离这些食物。
[孕妇水果香蕉]哪些水果对孕妇最有意义？哪些水果孕妇要慎食
孕妇腹泻可能会有流产或者早产的危险，所以孕妇不要小看腹泻。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕妇腹泻。对于孕妇来说，最有益的水果有苹果、樱桃、草莓、葡萄、秋梨和西柚等。香蕉、红枣、荔枝、菠萝、葡萄、砂糖橘等含糖量高的水果，糖尿病孕妇不宜多吃。
孕妇孕期能吃什么水果,孕妇饮食食谱,孕妇吃啥水果
一、孕妇吃啥水果樱桃：所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍，而且它还含有胡萝卜素（比葡萄、苹果、橘子多4～5倍）、维生素B1、B2、C以及柠檬酸、钙、磷等营养成分，多食用可补血及帮助肠胃功能。若孕妇食欲不佳，更应积极吃樱桃，对胎儿很有帮助，许多孕妇常吃樱桃，生下的宝宝多拥
[孕妇吃哪些水果最好]哪些水果对孕妇最有意义？哪些水果孕妇要慎食
吃苹果是最好的。◆哪些水果要慎吃山楂、荔枝、桂圆、西瓜、柑橘、柿子、猕猴桃、菠萝、香蕉、石榴和杏这些水果是孕妇要慎食的。哪些水果孕妇要慎食夏天水果品种很多，对于孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，但大量食用，有的甚至用水果来代替正餐就极不可取了。
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