拍青瓜怎么做,拍黄瓜做法

拍黄瓜的做法-拍黄瓜怎么做？

拍黄瓜的做法做法一材料准备：黄瓜、香油、精盐、蒜泥、醋各少许。具体步骤：1、将黄瓜洗净，拿一块干净的布包住黄瓜放在案板上用刀拍开，顺长切成两半。

凉拌黄瓜的做法-凉拌黄瓜怎么做？

把少量油倒入锅中，七成热时，放入辣椒粉、蒜泥；可马上接着放入适量盐、糖、白醋；翻炒几下，等各调料溶化，再加入少量味精，因是凉拌菜，故最好等锅里的调料冷却之后，再倒在已经切好的黄瓜上，然后滴上麻油。凉拌黄瓜的做法做法一材料准备：两根黄瓜，两瓣蒜，两个干辣椒皮，佐料有麻油、醋、盐、味精、糖。把切块的黄瓜蘸上调好的酱料，口感鲜爽，味道独特。

拍黄瓜怎么做好吃？拍黄瓜的做法

黄瓜富含葡萄糖、鼠李糖、半乳糖、甘露糖、木米糖、果糖、咖啡酸、绿原酸、多种游离氨基酸以及挥发油、葫芦素、黄瓜酶等，能补充身体所需的元素，即使是在炎热的夏季，长屋宪院长仍旧建议大家把黄瓜加热后食用，不仅能保留其消肿功效，还能改变其凉性性质。拍黄瓜的做法-拍黄瓜怎么做？拍黄瓜的做法做法一材料准备：黄瓜、香油、精盐、蒜泥、醋各少许。

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