睡瘫症介绍
牛板筋介绍
牛板筋，是指牛背部两块连接全身运动肌肉的主大筋。自从市场上有了新疆羊肉串，牛板筋才大量出现在餐桌上。板筋特有的纤维组织，令其口感异常美妙入口耐嚼而化渣，很快风靡东三省。
什么是睡眠瘫痪症什么是睡眠瘫痪症？“鬼压床”在医学上被称为睡眠瘫痪症，这种情况发生在人们进入熟睡开始作梦的快速动眼期，这时除了呼吸肌及眼肌外，其他骨骼肌都处于极低张力的状态，这是一种保护作用，可以避免我们随着梦境作出动作，而伤害到自己或是枕边人。而睡眠瘫痪症则是在快速动眼期中，因未知原因意识突然清醒
一、为什么会出现睡眠瘫痪症有资料显示超过百分之五十的人体验过“睡眠瘫痪症”，科学家已经确定此种症状与生活压力有关，多发于青少年以及年轻人。此类人群通常生活压力过大，作息时间不规律，经常有熬夜，失眠以及焦虑，这些因素都是可能造成睡眠瘫痪
一、睡眠瘫痪症是什么原因引起的呢有资料显示超过百分之五十的人体验过“睡眠瘫痪症”，科学家已经确定此种症状与生活压力有关，多发于青少年以及年轻人。此类人群通常生活压力过大，作息时间不规律，经常有熬夜，失眠以及焦虑，这些因素都是可能造成睡眠瘫痪
睡眠瘫痪症可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。睡眠瘫痪也可能是发作性嗜睡病或心律不整的症状。
很多人在睡觉时，特别是半睡半醒之间，会产生一种奇怪的体验，大脑是清醒的，甚至可以睁开眼睛，但身体四肢却动不了，不管自己怎么用力也动不了，有时周围还会出现噪音，幻觉等现象。浑身使不上劲，想叫想喊也发不出声，一动也不能动，挣扎很久才会完全醒来，
睡眠瘫痪症的病因有资料显示超过百分之五十的人体验过“睡眠瘫痪症”，科学家已经确定此种症状与生活压力有关，多发于青少年以及年轻人。睡眠瘫痪症可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。睡眠瘫痪症的临床表现睡眠瘫痪症通常发生在人类刚进入睡眠或将醒未醒时。其中最常见的一种睡眠障碍就是睡眠瘫痪症。
我们每个人都希望自己可以有一个好的睡眠，这样可以在第二天保持一个好的状态去工作或者学习，但是经常会有人说做完鬼压床了，难受极了。那您知道什么是鬼压床吗?您知道睡眠瘫痪的危害吗?今天小编就为您介绍一下有关睡眠不好如何调理，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。专家称鬼压身实际为睡眠瘫痪过度紧张导致“鬼压身”“